英語四級能不能睡覺

A. 關於英語四級考試

首先,既然你選擇了考,那麼你就不能把目標定在只是過四級,而是要拿高分,四六級沒有設及格線,就一張得分表,我想你想考四級也是為了好找工作,那麼過了但分數不高也等於沒過,我不說要多少分才算是高分,但是如果只有四百四五十分那肯定是很低的,拿著那張得分表給僱主看,他們是不會多看幾眼的
四級很容易,真的,但是我還考了兩次,為什麼,且聽我慢慢道來

第一次,我們學校是大一新生就可以報名考試,我那第一個學期根本就沒有學英語,到考試前一個月,我們院舉行了一次模擬考試,但是閱卷人不知道怎麼評分,結果我們過的人微乎其微,我自然是沒有過,並且只有349分,心想,肯定過不了,於是在又要拼期末考試的情況下,我放棄了最後二十多天對英語的沖刺,考完以後,我沒什麼感覺,就覺得做得雲里霧里,心想分數絕對不會超過380,到第二個學期,查成績那天,我還記得是正在上專業課,同學們一個個都查了,女生就三個人沒過,我當然是其中一個,但是我萬萬沒有想到的是我的分數居然超過了400,並且是423,當時氣的我差點兒吐血!!!!早知道我就前一天做一兩套試卷我也過了!!!但是世界上沒有後悔葯吃.我下定決心,我這次一定要過,並且要拿高分!!!

第二次,我給自己定了目標之後,我就開始為了四級而准備了,我現在把我第二次備戰四級的經歷完完全全告訴你,我自認為我的方法還是有一定的實用性的.

第一步，隨便那一本什麼教材，像我讀的就是《大學英語》教材，每天早上將一章的的課後單詞讀熟悉，大概一個小時，然後將課文讀半個小時，再返回去，將單詞的中文意思遮住，看看自己知道大概意思的有多少，知道三分之一就行了，那已經很不錯了，第二天讀下一篇課文之前再復習一下這一章的單詞就。這是要每天都堅持的，至少要保證每周三次！一句話，貴在堅持！！！
然後就是針對考試。我一開始都沒有做試卷,只是有時候想看看自己的水平就會做一套,因此我買的是王長喜的預測卷,到不是什麼他的試卷有多好,而是我發現他贈送了一本高分技巧,那裡面有一個標准分評分細則,我做了一套,拿那個細則對了一下,我發現我過了,我終於知道為什麼即使交白卷也有290分了,你現在還有4個多月，所以你沒有必要做試卷,到考試前一個月,就要每周做一套試卷,到考試前兩個星期,每周三次,考前一個星期,每天上午做一套,到考試前一天,上午下午都要做一套,這個時候要得到多少提高是沒有可能了,主要是為了保持那個水平和考試的感覺或者說敏感度

做試卷是其次，重點是做完之後你要做的事情

聽好了！！！！

第一步，做完試卷後，先對好答案，然後根據評分標准將分評好。如果沒有標准，建議你用王長喜的試卷

第二步，對比你自己寫的作文和標准作文，將你寫作時想寫卻不知道寫的重點標記，如果標准作文中有這句話，那是最好，一定要背下來，很可能你下次甚至考試時會用得到，因為每個人說話的方式不一樣，表達一個意思的方式有很多種，但是最符合你實際說話情況的才是最好的。然後將標准作文讀半個小時，將其中的重要句子，單詞，短語記熟，我強烈建議你買一個質量好的比較貴的（這樣你會珍惜她放）手掌大小的筆記本，不要太後，8毫米厚的最好，不要超過一厘米，然後將這些重要的東西記下來，隨時帶在身上，只要有可能就拿出來讀，我就是這樣過來的，連上廁所，走路都會拿出來讀，這樣珍惜時間也會讓自己很厚成就感，更加提高你的學習動力。對了，要根據試卷分開記，比如作文部分記一頁紙，然後閱讀部分記一頁，然後翻譯和完形填空記一頁，然後作文部分又記一頁，這樣輪流記載，復習起來效果比較好。

第二步，就是聽力，聽力沒有太多技巧，但是王長喜的高分技巧里關於聽力的，短對話和長對話部分的技巧確實有用，至少可以讓你多對三個題目。我覺得主要還是平時，只要有可能，你就將你的耳塞塞著，即使是睡覺的時候也可以，不是說聽力有多難，不難，而是要給你造成一種純英語環境，這樣你的腦細胞對英語的條件反射會越來越強烈，這對長對話和短文聽力很有幫助。然後就短文填空，我覺得鑒於你的情況，填對那八個單詞就行了，或者八個填對6個也行了，那幾個長句子你盡力就行，沒什麼大不了的，得分關鍵在前面！！！當然，對完答案後，裡面一些考到的聽力短語和口語也要記下來，同樣是記在那個本子上，弄清意思很重要，我就吃過大虧！

第三步，就是閱讀理解。閱讀理解是得分重點，你要好好練習啊！！！
說實在的，快速閱讀是個贈分題，我開始不知道技巧，也是做得很差，可是掌握技巧之後我每次做都會答對7個以上。首先，將大小標題看一下，知道哪兒哪兒講什麼就行，然後看題目，看一個做一個，看題目是這樣看的，知道意思，畫出關鍵詞，說的更具體點，關鍵詞一般是你不熟的或者是專有名詞，或者是第一個字母是大寫的，然後根據這個詞找到對應的段落，不要滿世界的去找答案，答案一般是按題目順序出現的，第一個題目百分之九十五是在第一段，或第二段，第一段可能性更大，不過對於總結性的題目那就有可能要看完全文才知道，不過快速閱讀，出卷老師出這種題目，好像有點出錯位置了吧。關鍵詞一般只出現在一個有限的范圍之內，所以你不用擔心會找錯地方，只要看清答案就行。真的很簡單，你一個字也看不懂也能拿高分！對於選詞填空，我不知道該怎麼提高，但是就算你不行，不用擔心，這是個難點，你不會，別人也不會！！！要拿分不是靠在這里拿，因為這里佔分很少，答對兩個才得一分，並且如果你答對的題數是奇數，老師不會給你那0.5分的！！老師不會可憐你的！！關鍵是後面的深度閱讀，一個題算兩分，太值了！！！但是關於提高的方法，我建議你去看看王長喜的高分技巧（不好意思，因為除了學校發的試卷以外，我只用過王長喜的四級試卷）,有用！記得將裡面一些比較常見的單詞及短語記載下來！！！堅持練習，你會發現一些神奇的東西，那是對別人不適用的專屬於你自己的技巧！！！

第五步，完形填空
完形填空都說是考語法，但是我覺得更像是考語感。說實話，我基本上是語法盲，高中不肯學，高考憑語感也拿了一百一，那年還是湖南省有史以來英語最難的一年。沖刺英語四級的時候，每次做完形填空我都是憑語感，但是十次也有八次能做對十二個以上，做完後會去記一些比較簡單的，忘了也就忘了，不去管它，因此我基本沒怎麼花時間在完形填空上，結果我的做法是完全正確的，因為很多人在考試的時候根本沒有時間做完形填空，我那次也是，為了做好聽力，將時間浪費在了聽前預測上，我當時是先匆匆將翻譯搞完，在最後幾分鍾時，拿20個完形填空題，我是直接在答題紙上全部塗A，連看題目的時間都沒有了，但是結果是我依然拿到我意想不到的分數！並且我完形填空還是有36分，滿分是71分，不是我運氣好，真的，到底為什麼後面再告訴你！

最後就是翻譯了，翻譯考的內容有限，你只要做了十幾套試卷你就知道了，每次做完後，你要將句子的考察點搞清楚，因此有詳解的資料才是最好的，然後記下來。就這樣，很簡單的。

因此，我建議你買一套王長喜的做做，倒不是他的試卷有多好，我做了四級和六級也沒看出來有多好，好的是他贈送的高分技巧以及那本詳盡的答案書！這是其它資料沒有或是比不上的。

我認為沒有什麼試卷是+真正好的，押題是押不中的，千萬不要做這種打算，只有平時通過做試卷積累才是最有用的！！！！

嗯，還有一些別的，我堅決不同意為了記單詞而記單詞，這是最最最費力不討好的，甚至是百害而無一利的，你記單詞是為了提高閱讀水平，但是那對考試沒有多大用處，你死記硬背的，在考場你根本用不到或者記了就忘了。而如果你不知道，考試時也是可以做對題目的。

然後告訴你，四級考試結果往往比預想的最好結果要好，甚至好很多。我們全寢室十個人都應證了，我考完後估計自己最高也就500分，根本沒想過500分以後的數字，但是結果是我有525分，寢室其他人基本都是這樣，雖然也有沒過的，但是都比自己預想的要高出20分左右，還有一個高了50多分！！！如果你平時自測時能拿到四百分，那你過的可能性很大，如果你平時自測能達到440，拿你基本沒問題了。

哦，還有，我強烈建議你一定搞到一份評分標准，如果你不用王長喜的試卷。因為，只有有了評分標准，你才會相信為什麼四級真的很容易過，為什麼即使交白卷也還有290分！！！！！

最後，祝你英語越來越好啊！！！

B. 英語四級難考嗎

說難不難，說易不易！主要由你的英語水平和學習態度決定！

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C. 考英語四級有什麼技巧

四級太簡單了，前提是：

-把四級大綱詞彙背得精熟

-把既有四級題做完弄通內

-把既有四級作文範文當容樣板寫至少一篇，找高手改改，把範文和作文弄清楚

-四級閱讀先看問題，快找答案

-會做的四級題盡量快地做完，力爭不失分

-不會做的四級題先一律塗B或者C(選你會做的題中出現較少的那一個）

-將剩下的時間快速看看作文是否要改，不會做的題中有沒有答案項是你覺得比先前所選的更合理的，有則改之，無則加冕，更自信地繼續做

-有何體會，可以寫下備用，將來還有六級和更高的呢

D. 如何過英語四級

針對四級學習，首先需要買一本高頻詞彙手冊（有賣專業的四六級書），每年的考試詞彙是固定的，盡量把那些常用詞記住，還有用法也要記住的。四級考試，一共125分鍾，總分710分。四級考試總共四個題型組成，具體時間安排：寫作，30分鍾，占總分值的15%；聽力理解，25分鍾，占總分值的35%；閱讀理解，40分鍾，占總分值的35%；翻譯，30分鍾，占總分值的15%。
1、首先是聽力，四級聽力有三種題型。短篇新聞、長對話、篇章。
聽力是最沒有捷徑可走的，惟一的辦法就是多聽真題。先做一遍真題，然後把英語聽力單獨摘出來，聽一句，然後試試能不能默寫出來，嘗試幾次之後，就可以把聽力得到很好的提升。在早上可以對聽過的原文，多讀幾遍，必有提高。真題可以在空閑的時候，比如走路的時候、閑逛的時候，有意識或無意識地單曲循環聽。現在有很多有關聽力的APP，也可以選擇適合自己的，然後每天都去聽。其次，在考場上拿到題目的先將選項瀏覽一遍，這很重要。因為有時(特別是短文)可以根據選項推測出正確答案。
2、其次是閱讀，做閱讀要嚴格算時間做，根據四級考試平均每篇閱讀所需時間。
雖然量變產生質變，但是也不能一味悶頭去做，做閱讀也有技巧的，首先先看下面的問題，帶著問題有目標的看閱讀，正確率會比較高，如果遇到時間不太夠的情況，你可以看每段開頭第一句，這樣也能幫你提高蒙答案的正確率。在這方面你可以上網搜一些技巧學習學習。
3、然後是作文，可以背一些範文。對於作文的格式，一些好的範文的句子都背下來，有一些得分點你可以把握，比如說：連接詞用的好了會很得分，象then，in addition，also，等等，還比如一些表示邏輯關系的詞，最常見的first，second，third，還比如說我認為I think，你換一種說法，說as far as I am concerned，閱卷老師就會對你不自覺地產生好感，你的分自然就不會低拉。
4、最後是一定要多做真題，把歷年的真題做3遍以上，最好卡著時間做，這是為了適應考試，如果你沒有一個整段的時間，你每部分卡時間做也可以。把不懂單詞全部背下來，吃透真題，一定能過。

E. 英語四級考試應該注意些什麼

1、考生在報名時填寫《報名卡》或以其他形式按報名點要求提供相關信息，按規定履行各項手續，隨後還要按當地考試機構指定的時間和地點領取《准考證》和《考試通知單》，否則依然無法參加考試。考生報名時要認真核驗《准考證》上的信息內容，有錯誤時應及時要求報名點更改。

2、開考前一天，考生最好先到《考試通知單》上所安排的考試地點，熟悉自己所在的考場。

3、考試時考生應嚴格遵守《考生守則》並聽從監考人員的指導，違反考試規定者將取消其考試成績。

4、考試前，考生一定要准備好黑色字跡的簽字筆以及2B鉛筆。考試中，不得使用其他類型的筆。

(5)英語四級能不能睡覺擴展閱讀

英語四級考試目的是推動大學英語教學大綱的貫徹執行，對大學生的英語能力進行客觀、准確的測量，為提高我國大學英語課程的教學質量服務。

國家教育部委託「全國大學英語四、六級考試委員會」（1993年前名為「大學英語四、六級標准化考試設計組」）負責設計、組織、管理與實施大學英語四、六級考試。

大學英語考試根據理工科本科和文理科本科用的兩個《大學英語教學大綱》，由教育部（原國家教育委員會）高等教育司組織的全國統一的單科性標准化教學考試，分大學英語四級考試（CET-4）和大學英語六級考試（CET-6）兩種。

F. 英語四級好過嗎

(先聲明一下，我是大學英語老師，以下是我發給自己學生的tips，並非粘貼自別人的，請隨意復制者自重！) 因為我們以前畢業是考專業八級，所以我自己並沒有考過四六級。但我帶過學生考過四六級，也教過的學生，因此從英語教師的角度提供一些學習方法和考試建議： 1、首先大家要樹立起信心，大學英語其實不難，主要就是增加單詞和片語以及各種的應用，語法上全是高中學過的。 2、對付四六級考試最有效的辦法，就是從歷年真題入手（網路上可下載、或者去購買真題點評的書），學習步驟是（1）在規定時間內完成練習，核對答案，分析錯誤原因；（2）精讀聽力原文和閱讀了解的文章；（3）跟讀聽力；朗讀閱讀的文章。一分耕耘一分收獲，有付出就肯定有回報！ 3、在平時總結自己的薄弱項，專門攻克這些分項，揚長避短。 4、單詞的話就是平時多途徑積累，背單詞，四級大綱所規定4200個詞彙，六級大綱規定5600多個詞彙，這是基礎。但是可以把常見的，考過的單詞集中起來，有就是我們平時說的「高頻詞彙」，可以用卡片或小手冊強化記憶，復習就有針對性了，也省時間。 5、盡管說現在大學英語的考察不以語法為重點，但是考試題型中，語句的理解還是以語法結構為基礎，特別是結構。語法其實在高中已經基本學完了，先強調的是應用。 6、聽力，堅持每天都聽，重在反復。聽的內容不要求很難，最好是你大部分聽得懂，關鍵在於反復聽。如果你長時間不聽，你會發現你對聽力的反應特別慢，所以一定要堅持。聽力薄弱的原因很多，詞彙量，語音，語法結構(意群)，語氣語調重讀(語感)，答題技巧等。在加強自己詞彙量，語法結構的理解，以及語音盡量標準的基礎上，把簡短對話和文章結合起來聽，如果水平有所提高，可以結合聽寫短句。難度可以逐步加大。聽力對完答案後不要急著看原文，先把答案分析下，然後繼續聽一遍。如果這時候你能找到問題的關鍵句就可以了。如果不行就看原文，然後再回去做一遍，直到自己可以聽懂原文為止。大多聽力題目的思路是一樣的，問題也是一個套路，可以找到規律的。考試的時候的小竅門就是在著急的時候要學會簡寫和縮寫，一個沒跟上也要往下跟著走，不能因小失大。而且不要在睡覺前聽，不然你考試時候形成條件反射，一聽見播音就犯困了。。。 7、閱讀是四六級中最重要的部分，得分的比重也非常大。而閱讀能力也是培養出來的，可以看小說或者報紙，作用很大，可以潛移默化地提高單詞量，不知不覺中，積累一些好的詞彙和句子了。還可以擴充你的知識面，增強語感。詞彙，結構，邏輯，篇章，理解等都對閱讀產生很大的影響。在加強基本功的基礎上，再附以技巧和訓練。要適當精看，找出自己理解的長處和短處(特別是錯誤後的反省)。掌握技巧和方法是現在必須要做的，所以完成一篇文章後，最好要返看，提煉自己的得失，總結出題特點和思路，同時提煉好的詞彙搭配，結構甚至寫作中可以用到的精彩句子。然後逐步加大量和提高自己的速度。 考試的時候，注意閱讀步驟的培養：迅速瀏覽—>看題—>找答案點—>理解含有答案點句子或段落—>看和理解選項—>對比和對應選項和答案點。先看問題，再畫好關鍵詞，再讀原文可以快一些。選擇答案時不要選那些絕對化說法的答案,比如 all, none, absolutely等。 8、完形和簡短回答是綜合題型，只要基本功加強，扎實了，加上足夠的練習，一定會有所提高。考試的時候一定要注意完型的第一句一般是完整的，這大多是全文的中心意義，可以對全文的前後有幫助。 9、此外，平時做練習時候一定要掐表算時間，很多學生都是會做卻來不及，就可惜了。如果實在不夠時間，作文千萬不要少寫一段，因為段落結構不完整的話基本都是打不及格的。一定要快速弄出一個結尾段，總比沒寫好。 可以背誦一些精彩的轉折用語，因為強調結構嚴謹，起承轉合之非常重要，用一目瞭然的關鍵轉折詞可以對你的分數大有好處。可以借鑒一些精彩的開頭句，過渡句，或者結尾句，注重每一段開頭和結尾等顯眼的地方。在詞彙，結構，篇章等能力提高的同時，可以將作文和翻譯結合起來，遵循從翻譯單句，長句，段落到翻譯文章的步驟，可以中英文互譯，對比和原文的差別，找出自己表達的不足。平時要多多練筆，交給老師或同學和朋友修改，找出自己的問題。同時注意把閱讀和寫作結合起來，積累好的詞彙搭配，表達法，結構，篇章等。 10、考試前幾天就要調整好作息時間，以免考試時候是你平時的睡覺時間，犯困就難免了。。。要改掉開夜車的毛病，要把自己效率最高的時間段安排在白天的考試時間段，精神抖擻地參加考試，對聽力的注意里集中也有好處。 11、最後，要檢查該帶的各種東西，鉛筆，證件什麼的，萬一漏了，不僅很麻煩，而且影響心情。 12、一定要注意預先留下塗卡的時間。萬一來不及了，一定要先塗好，其他來不及的題目趕緊隨機填塗，保證大部分。

G. 本人英語四級能不能過

2017年12月英語四六級考試已經過去有1個多月的時間了，最近有不少考生都在問文都四六回級小編關於答英語四六級成績查詢的相關事情，按照往年的成績查詢時間來看，2017年12月英語四六級成績查詢入口開通時間預計會在2月中旬-3月初！

英語四級成績查詢入口

網頁鏈接

H. 英語四級考試怎麼通過

英語學習無外乎讀寫聽說四個方面，因此我分開來寫，可以單獨挑其中一部分來提高，也可以全方位來學。
1讀字篇
如果你想要加快閱讀速度並提升理解的准確度，你需要做大量的閱讀。我給大家的建議是讀英文小說，基礎比較好的朋友可以去讀英文原版的小說，原版的意思就是無刪減，無改動。
基礎一般的朋友可以先從含有中文譯文或者刪改版的讀起，比起原版，後者是經過了專家修改，使用了更加常見和簡單的句子去表達原版小說的基本意思。
在閱讀中，不要一目十行，更不要泛泛而讀，四六級英語學習裙：前面三個音標是六二山，中間音標是O四山，最後是六two舞.不用至少兩個月的時間讀完一本英文小說，你是學不到什麼東西的。你要精讀，循序漸進，必有所得。遇到生詞，根據情景先去猜，猜不出來再去查字典，推薦大家准備一本牛津詞典。
我讀的第一本英語小說，是大仲馬的《黑色鬱金香》，刪改版的，難度一般，高考後的一個暑假讀完。
大一的第一天，我去圖書館借了一本凡爾納的《神秘島》，中英雙語的，一直從九月初讀到十二月中旬，距離四級考試還有一個星期時讀完的。期間，四級的閱讀題我只練習了三篇，大部分時間在讀小說，最後，我的四級閱讀得了滿分。
大一下學期，我報名參加了六級考試，閱讀仍舊練習的不多，備考過程中我又看了《牛虻》和《茶花女》，這次讀的是英文原版，於是大一暑假時，我查到了六級分數，閱讀又是滿分。
從那以後，閱讀英文小說就成了我的一種習慣，水平達到了，我開始全部讀原版，這些年下來，我已經精讀了近50本英文小說。
以下是我這些年讀過的部分英文小說，上面的《飄》和《傲慢與偏見》是大學在圖書館借讀的，所以我重新買了兩本，准備再讀一遍。
2寫字篇
無論學什麼，我們總會犯眼高手低的毛病，當你感覺自己能讀懂一篇文章時，你不一定能把它落實在筆上寫出來或者寫好。對寫的練習也很重要，如何提高英語的寫作能力？我的方法是寫英語日記。
從2010年6月15日起到今天早上，近1800個日夜，我每天都在寫英語日記，每篇少則幾十個單詞，多則三四百。我喜歡把閱讀時遇到的一些比較原汁原味符合英語表達習慣的句式統統轉化後用到我的日記中，使用盡可能多的句式。
原來上初中時我用英語寫情詩，通篇下來我每句話的主語都是"I"，喜歡的女孩兒收到後說看你的情詩滿眼都是骨頭（因為字母I長得比較像骨頭），你是不是罵我 是狗？於是撕了個粉碎。那時候我要是會寫 "You swept me off my feet when we first met"的話，估計會少吃幾年狗糧吧？
3聽字篇
有人說，自己很難聽懂英語，各種快速連讀總讓自己跟不上節奏。其實，這依舊是練的少，對英語不夠敏感造成的。
我每天坐車的時候都會塞上耳機，聽幾篇英語新聞，要是想練美音了，就聽VOA, CNN或者NPR，要是想聽英音，就選BBC，這些新聞的音頻我都會在月初下載後了之後存進我的手機中，將近300個音頻，每個持續時間大約4分鍾，每天聽10個左右。
我肯定也不是全部能聽懂，有時候在車上看見個美女我就走神了，但耳朵里還在播放純正的英語，讓耳朵處於一個全英文的狀態，刺激它，讓它始終對英語有極強的敏感度，久而久之，聽懂的就越來越多了。
還有些朋友喜歡聽英文歌，追美劇，說這樣也可以鍛煉聽力，我很贊同，可惜我每天的時間有限，就沒法踐行這兩種方法了。大家時間充裕的話，可以嘗試。
4說字篇
最後是談說，也就是英語的口語學習。這一點我很慚愧，因為我本身的英語口語也不是太出眾，比不了常年生活在國外的朋友或者留學生。但我口語的弱只是相對於讀寫聽方面來說的，其實也還湊合。

周六日我比較喜歡宅在家裡，不去參加英語角之類的，也沒有一起練習的小夥伴，那我平時如何鍛煉口語呢？說起來我挺變態的，自己跟自己說。
每天空閑時，我都會現在腦袋裡擬一個話題，然後以此話題為中心，嘴裡開始用英語嘟囔。有時候我被老闆罵了，心裡不爽，我就用英語罵他一遍。投的稿子被拒了，我就用英語抒發一下苦悶的心情。喜歡的女孩子回我微信了，我就會用英語幻想一遍我們結婚以後的幸福生活。
切記：自己嘟囔的時候盡量小聲或者不動聲色，否則會被當成蛇精病的……如果有條件的話，還是要多參加英語角或找個partner和你一起練。
「自言自語」的方法還算有效，我在各種場合和別人英語對話時，最起碼不會停下來想該用什麼詞了，一直流利地說，而且沒什麼錯誤。

I. 大學英語四級到底好不好過啊要怎麼樣可以過呢

(先聲明一下，我是大學英語老師，以下是我發給自己學生的tips，並非粘貼自別人的，請隨意復制者自重！) 因為我們以前英語專業畢業是考專業八級，所以我自己並沒有考過大外四六級。但我帶過學生考過四六級，也教過英語專業的學生，因此從英語教師的角度提供一些學習方法和考試建議： 1、首先大家要樹立起信心，大學英語其實不難，主要就是增加單詞和片語以及各種的應用，語法上全是高中學過的。 2、對付四六級考試最有效的辦法，就是從歷年真題入手（網路上可下載、或者去購買真題點評的書），學習步驟是（1）在規定時間內完成練習，核對答案，分析錯誤原因；（2）精讀聽力原文和閱讀了解的文章；（3）跟讀聽力；朗讀閱讀的文章。一分耕耘一分收獲，有付出就肯定有回報！ 3、在平時總結自己的薄弱項，專門攻克這些分項，揚長避短。 4、單詞的話就是平時多途徑積累，背單詞，四級大綱所規定4200個詞彙，六級大綱規定5600多個詞彙，這是基礎。但是可以把常見的，考過的單詞集中起來，有就是我們平時說的「高頻詞彙」，可以用卡片或小手冊強化記憶，復習就有針對性了，也省時間。 5、盡管說現在大學英語的考察不以語法為重點，但是考試題型中，語句的理解還是以語法結構為基礎，特別是結構。語法其實在高中已經基本學完了，先強調的是應用。 6、聽力，堅持每天都聽，重在反復。聽的內容不要求很難，最好是你大部分聽得懂，關鍵在於反復聽。如果你長時間不聽，你會發現你對聽力的反應特別慢，所以一定要堅持。聽力薄弱的原因很多，詞彙量，語音，語法結構(意群)，語氣語調重讀(語感)，答題技巧等。在加強自己詞彙量，語法結構的理解，以及語音盡量標準的基礎上，把簡短對話和文章結合起來聽，如果水平有所提高，可以結合聽寫短句。難度可以逐步加大。聽力對完答案後不要急著看原文，先把答案分析下，然後繼續聽一遍。如果這時候你能找到問題的關鍵句就可以了。如果不行就看原文，然後再回去做一遍，直到自己可以聽懂原文為止。大多聽力題目的思路是一樣的，問題也是一個套路，可以找到規律的。考試的時候的小竅門就是在著急的時候要學會簡寫和縮寫，一個沒跟上也要往下跟著走，不能因小失大。而且不要在睡覺前聽，不然你考試時候形成條件反射，一聽見播音就犯困了。。。 7、閱讀是四六級中最重要的部分，得分的比重也非常大。而閱讀能力也是培養出來的，可以看小說或者報紙，作用很大，可以潛移默化地提高單詞量，不知不覺中，積累一些好的詞彙和句子了。還可以擴充你的知識面，增強語感。詞彙，結構，邏輯，篇章，理解等都對閱讀產生很大的影響。在加強基本功的基礎上，再附以技巧和訓練。要適當精看，找出自己理解的長處和短處(特別是錯誤後的反省)。掌握技巧和方法是現在必須要做的，所以完成一篇文章後，最好要返看，提煉自己的得失，總結出題特點和思路，同時提煉好的詞彙搭配，結構甚至寫作中可以用到的精彩句子。然後逐步加大量和提高自己的速度。 考試的時候，注意閱讀步驟的培養：迅速瀏覽—>看題—>找答案點—>理解含有答案點句子或段落—>看和理解選項—>對比和對應選項和答案點。先看問題，再畫好關鍵詞，再讀原文可以快一些。選擇答案時不要選那些絕對化說法的答案,比如 all, none, absolutely等。 8、完形和簡短回答是綜合題型，只要基本功加強，扎實了，加上足夠的練習，一定會有所提高。考試的時候一定要注意完型的第一句一般是完整的，這大多是全文的中心意義，可以對全文的前後邏輯判斷有幫助。 9、此外，平時做練習時候一定要掐表算時間，很多學生都是會做卻來不及，就可惜了。如果實在不夠時間，作文千萬不要少寫一段，因為段落結構不完整的話基本都是打不及格的。一定要快速弄出一個結尾段，總比沒寫好。 可以背誦一些精彩的轉折用語，因為英語作文強調結構嚴謹，起承轉合之非常重要，用一目瞭然的關鍵轉折詞可以對你的分數大有好處。可以借鑒一些精彩的開頭句，過渡句，或者結尾句，注重每一段開頭和結尾等顯眼的地方。在詞彙，結構，篇章等能力提高的同時，可以將作文和翻譯結合起來，遵循從翻譯單句，長句，段落到翻譯文章的步驟，可以中英文互譯，對比和原文的差別，找出自己表達的不足。平時要多多練筆，交給老師或同學和朋友修改，找出自己的問題。同時注意把閱讀和寫作結合起來，積累好的詞彙搭配，表達法，結構，篇章等。 10、考試前幾天就要調整好作息時間，以免考試時候是你平時的睡覺時間，犯困就難免了。。。要改掉開夜車的毛病，要把自己效率最高的時間段安排在白天的考試時間段，精神抖擻地參加考試，對聽力的注意里集中也有好處。 11、最後，要檢查該帶的各種東西，鉛筆，證件什麼的，萬一漏了，不僅很麻煩，而且影響心情。 12、一定要注意預先留下塗卡的時間。萬一來不及了，一定要先塗好，其他來不及的題目趕緊隨機填塗，保證大部分。

J. 考了英語四級考試，出成績期間老是擔心怎麼辦，老是怕自己不過，睡覺都睡不好，怎麼才能緩解

心態放平和一些，考過了擔心也沒用，過與不過看成績就好了！過了當然好專，不過也忙什麼屬大不了的，哪裡不足，多做些功課，下次再考就是了，這么想是不是會輕鬆些呢？另外可以做些自己喜歡的事情來轉移注意力啊，聽聽音樂，看看小說，玩自己喜歡的游戲，或者晚上看電影，看動漫，健身等等。和好友散步聊天也不錯啊！