步道乐跑英语怎么翻译
『壹』 乐跑是什么
体育中的乐跑指的是步道乐跑，步道乐跑一款主打校园运动健康的跑步锻炼APP 。2019年12月，教育部办公厅公布第一批教育App备案名单，步道乐跑通过备案。
在乐跑中，女孩子们单次运动里程≥1.60km；打卡3次；平均配速4-10分钟/公里；才算有效成绩。男孩子需要单次运动里程≥2km，打卡次数和配速要求与女孩子们相同。
跑后注意：
1、不蹲坐休息
跑步后如果马上蹲坐休息会阻碍下肢血液流动，加重肌体劳累，严重时会产生重力性休克。所以结束后要调整呼吸，甩臂放松促使血液回流心脏，加快恢复体能，消除疲惫。
2、不要贪吃冷饮
运动后总会有口渴的感觉，好多同学喜欢买一些冷饮降温解渴，但这极有可能会引起胃肠痉挛、腹泻、腹痛等一些肠胃疾病，如果感到口渴可以少量的饮用温开水。
『贰』 大学生步道乐跑的意义
大学生步道乐跑的意义在于：
步道乐跑是一项有氧运动，可以呼吸新鲜空气，有助于身心健康，在跑步时可以结识一些志同道合的新朋友，同时可以舒展筋骨，欣赏沿途的风景，有利于预防近视，另外，跑步是一个放松心情的最佳方式。
跑步需要注意以下几点：
1、调整好心态
知道去跑步是为了什么，为了自己有一个健康的身体，只有自己身体好了，才能有精力更好地照顾到家人，投入到学习和工作当中。所以，你首先要从内心里认同这一观点，你才会有可能坚持锻炼下去，而不是三分钟的热度。
2、选择一个好天气
天气对于运动的影响不可忽视，我们切不能在天气不好的时候去跑步，比如马上就要下大雨了，这样我们就不要去跑步了。还有太热的时候也不适合去跑步，防止中暑。最好选在一个凉爽的时候。
3、选择好场地
要去跑步，最好选择专门用来跑步使用的田径场。这一点对于大学生来说比较方便实现。对于其他人士，可以寻找附近的田径场之类的，也可以去公园呀，但最好不要去大马路上，那不安全。一个好的跑步场所可以激发我们锻炼身体的积极性。
4、着装要宽松
在运动的时候，最好是穿一身的运动装，还有运动鞋，这样摆脱了紧身衣的束缚，我们才能更好地投入到跑步当中。
『叁』 步道乐跑怎么刷
先注册，再定位，还要认证。
具体步骤：
1、在手机上打开自己的步道乐跑APP。
『肆』 请问在步道乐跑中这个速度是怎么算的
跑1000米的时间叫配速
『伍』 如何看待步道乐跑
有好有坏吧。
好的地方是在我的学校只要跑够了就有十分，对我这种体育极差的人来说步道乐跑就是来救体测不及格的分数的。
另外我身边同学也有人真的每天都在跑步，每天打卡，步道乐跑能给大家一个去运动的动力。
坏的地方也有，我大二，课真的超级多，甚至课余时间都很少，但步道乐跑要求五十次，只能通过骑车或者坐校内车去打卡，很少自己跑（真的没什么时间，并且懒是原罪），而且我们要求五十次一天只能打一次，所以得弄够五十次也巨烦。
今年还好去年更夸张，要求必须十次晨跑，时间是六点到七点半，太惨了简直。
步道乐跑：一款主打校园运动健康的跑步锻炼APP，2019年12月，教育部办公厅公布第一批教育App备案名单，步道乐跑通过备案。
独特亮点：
1校园乐跑：轻松打卡+语音提醒！
2.自由跑：随时随地想跑就跑！
3.动态：分享精彩瞬间，参与趣味互动！
4.赛事活动：露营、徒步、登山、溯溪等丰富好玩的户外活动等你来报名哦！
5.专题知识：健康跑步、户外网络、安防小贴士。
6.积分兑换：精美礼品等你来领取！
『陆』 步道乐跑的绿圈是什么意思啊
不瞒你，看一下字要多多练习熟能生巧。
『柒』 步道乐跑怎么用学号登录
用手机号或通过第三方登录注册“步道乐跑“app账号，然后在个人信息界面，进行学生认证。学生认证按学校要求仅输入姓名、学号、班级等信息，数据信息会严格保密，且不会做任何其他用途，提交认证之后，一般在一个工作日内进行审核处理。
学生认证通过后，会在软件界面开启“校园乐跑”功能入口，从该入口入即可进行校园跑步
跑步规则：选择跑区进入乐跑，跑步里程和配速（每 1 公里所花的时间即为配速）符合要求即算为有效运动。
跑步过程中会根据跑步里程随机获得积分或现金红包奖励，红包可提现，积分可兑换实物或户外旅游等产品。同时 app 里可以查看自己的运动记录、运动排名等数据。
app 会根据同学的反馈，不断进行修复完善，提供野外生存培训、功能线路等精彩内容，为了获得更佳体验和使用更多功能，请各位同学及时升级至最新版本。
跑步过程中，请各位同学注意人身安全，注意对各类机动车或自行车的避让，小心路滑。
『捌』 步道乐跑体育没及格理论的怎么能重考
『玖』 乐跑用英语怎么说
乐跑的英文翻译
Fun run
跑
多音字:
[pǎo]
[páo]
[动] run;[方]walk;run away;escape;
[例句]他鞭打马使它跑得更快。
He whipped the horse to make it gofaster.
『拾』 步道乐跑剧烈运动是什么，在哪找
步道乐跑剧烈运动：一款主打校园运动健康的跑步锻炼APP。步道乐跑可在APP store搜索下载（以iPhone手机为例）。2019年12月，教育部办公厅公布第一批教育App备案名单，步道乐跑通过备案。搜索下载的操作步骤如下：
（1）点击App store。
注意事项：
进入App store下载步道乐跑App时需要连接蜂窝网络或者WLAN热点，登录Apple ID下载。