英语四级能不能睡觉

A. 关于英语四级考试

首先,既然你选择了考,那么你就不能把目标定在只是过四级,而是要拿高分,四六级没有设及格线,就一张得分表,我想你想考四级也是为了好找工作,那么过了但分数不高也等于没过,我不说要多少分才算是高分,但是如果只有四百四五十分那肯定是很低的,拿着那张得分表给雇主看,他们是不会多看几眼的
四级很容易,真的,但是我还考了两次,为什么,且听我慢慢道来

第一次,我们学校是大一新生就可以报名考试,我那第一个学期根本就没有学英语,到考试前一个月,我们院举行了一次模拟考试,但是阅卷人不知道怎么评分,结果我们过的人微乎其微,我自然是没有过,并且只有349分,心想,肯定过不了,于是在又要拼期末考试的情况下,我放弃了最后二十多天对英语的冲刺,考完以后,我没什么感觉,就觉得做得云里雾里,心想分数绝对不会超过380,到第二个学期,查成绩那天,我还记得是正在上专业课,同学们一个个都查了,女生就三个人没过,我当然是其中一个,但是我万万没有想到的是我的分数居然超过了400,并且是423,当时气的我差点儿吐血!!!!早知道我就前一天做一两套试卷我也过了!!!但是世界上没有后悔药吃.我下定决心,我这次一定要过,并且要拿高分!!!

第二次,我给自己定了目标之后,我就开始为了四级而准备了,我现在把我第二次备战四级的经历完完全全告诉你,我自认为我的方法还是有一定的实用性的.

第一步，随便那一本什么教材，像我读的就是《大学英语》教材，每天早上将一章的的课后单词读熟悉，大概一个小时，然后将课文读半个小时，再返回去，将单词的中文意思遮住，看看自己知道大概意思的有多少，知道三分之一就行了，那已经很不错了，第二天读下一篇课文之前再复习一下这一章的单词就。这是要每天都坚持的，至少要保证每周三次！一句话，贵在坚持！！！
然后就是针对考试。我一开始都没有做试卷,只是有时候想看看自己的水平就会做一套,因此我买的是王长喜的预测卷,到不是什么他的试卷有多好,而是我发现他赠送了一本高分技巧,那里面有一个标准分评分细则,我做了一套,拿那个细则对了一下,我发现我过了,我终于知道为什么即使交白卷也有290分了,你现在还有4个多月，所以你没有必要做试卷,到考试前一个月,就要每周做一套试卷,到考试前两个星期,每周三次,考前一个星期,每天上午做一套,到考试前一天,上午下午都要做一套,这个时候要得到多少提高是没有可能了,主要是为了保持那个水平和考试的感觉或者说敏感度

做试卷是其次，重点是做完之后你要做的事情

听好了！！！！

第一步，做完试卷后，先对好答案，然后根据评分标准将分评好。如果没有标准，建议你用王长喜的试卷

第二步，对比你自己写的作文和标准作文，将你写作时想写却不知道写的重点标记，如果标准作文中有这句话，那是最好，一定要背下来，很可能你下次甚至考试时会用得到，因为每个人说话的方式不一样，表达一个意思的方式有很多种，但是最符合你实际说话情况的才是最好的。然后将标准作文读半个小时，将其中的重要句子，单词，短语记熟，我强烈建议你买一个质量好的比较贵的（这样你会珍惜她放）手掌大小的笔记本，不要太后，8毫米厚的最好，不要超过一厘米，然后将这些重要的东西记下来，随时带在身上，只要有可能就拿出来读，我就是这样过来的，连上厕所，走路都会拿出来读，这样珍惜时间也会让自己很厚成就感，更加提高你的学习动力。对了，要根据试卷分开记，比如作文部分记一页纸，然后阅读部分记一页，然后翻译和完形填空记一页，然后作文部分又记一页，这样轮流记载，复习起来效果比较好。

第二步，就是听力，听力没有太多技巧，但是王长喜的高分技巧里关于听力的，短对话和长对话部分的技巧确实有用，至少可以让你多对三个题目。我觉得主要还是平时，只要有可能，你就将你的耳塞塞着，即使是睡觉的时候也可以，不是说听力有多难，不难，而是要给你造成一种纯英语环境，这样你的脑细胞对英语的条件反射会越来越强烈，这对长对话和短文听力很有帮助。然后就短文填空，我觉得鉴于你的情况，填对那八个单词就行了，或者八个填对6个也行了，那几个长句子你尽力就行，没什么大不了的，得分关键在前面！！！当然，对完答案后，里面一些考到的听力短语和口语也要记下来，同样是记在那个本子上，弄清意思很重要，我就吃过大亏！

第三步，就是阅读理解。阅读理解是得分重点，你要好好练习啊！！！
说实在的，快速阅读是个赠分题，我开始不知道技巧，也是做得很差，可是掌握技巧之后我每次做都会答对7个以上。首先，将大小标题看一下，知道哪儿哪儿讲什么就行，然后看题目，看一个做一个，看题目是这样看的，知道意思，画出关键词，说的更具体点，关键词一般是你不熟的或者是专有名词，或者是第一个字母是大写的，然后根据这个词找到对应的段落，不要满世界的去找答案，答案一般是按题目顺序出现的，第一个题目百分之九十五是在第一段，或第二段，第一段可能性更大，不过对于总结性的题目那就有可能要看完全文才知道，不过快速阅读，出卷老师出这种题目，好像有点出错位置了吧。关键词一般只出现在一个有限的范围之内，所以你不用担心会找错地方，只要看清答案就行。真的很简单，你一个字也看不懂也能拿高分！对于选词填空，我不知道该怎么提高，但是就算你不行，不用担心，这是个难点，你不会，别人也不会！！！要拿分不是靠在这里拿，因为这里占分很少，答对两个才得一分，并且如果你答对的题数是奇数，老师不会给你那0.5分的！！老师不会可怜你的！！关键是后面的深度阅读，一个题算两分，太值了！！！但是关于提高的方法，我建议你去看看王长喜的高分技巧（不好意思，因为除了学校发的试卷以外，我只用过王长喜的四级试卷）,有用！记得将里面一些比较常见的单词及短语记载下来！！！坚持练习，你会发现一些神奇的东西，那是对别人不适用的专属于你自己的技巧！！！

第五步，完形填空
完形填空都说是考语法，但是我觉得更像是考语感。说实话，我基本上是语法盲，高中不肯学，高考凭语感也拿了一百一，那年还是湖南省有史以来英语最难的一年。冲刺英语四级的时候，每次做完形填空我都是凭语感，但是十次也有八次能做对十二个以上，做完后会去记一些比较简单的，忘了也就忘了，不去管它，因此我基本没怎么花时间在完形填空上，结果我的做法是完全正确的，因为很多人在考试的时候根本没有时间做完形填空，我那次也是，为了做好听力，将时间浪费在了听前预测上，我当时是先匆匆将翻译搞完，在最后几分钟时，拿20个完形填空题，我是直接在答题纸上全部涂A，连看题目的时间都没有了，但是结果是我依然拿到我意想不到的分数！并且我完形填空还是有36分，满分是71分，不是我运气好，真的，到底为什么后面再告诉你！

最后就是翻译了，翻译考的内容有限，你只要做了十几套试卷你就知道了，每次做完后，你要将句子的考察点搞清楚，因此有详解的资料才是最好的，然后记下来。就这样，很简单的。

因此，我建议你买一套王长喜的做做，倒不是他的试卷有多好，我做了四级和六级也没看出来有多好，好的是他赠送的高分技巧以及那本详尽的答案书！这是其它资料没有或是比不上的。

我认为没有什么试卷是+真正好的，押题是押不中的，千万不要做这种打算，只有平时通过做试卷积累才是最有用的！！！！

嗯，还有一些别的，我坚决不同意为了记单词而记单词，这是最最最费力不讨好的，甚至是百害而无一利的，你记单词是为了提高阅读水平，但是那对考试没有多大用处，你死记硬背的，在考场你根本用不到或者记了就忘了。而如果你不知道，考试时也是可以做对题目的。

然后告诉你，四级考试结果往往比预想的最好结果要好，甚至好很多。我们全寝室十个人都应证了，我考完后估计自己最高也就500分，根本没想过500分以后的数字，但是结果是我有525分，寝室其他人基本都是这样，虽然也有没过的，但是都比自己预想的要高出20分左右，还有一个高了50多分！！！如果你平时自测时能拿到四百分，那你过的可能性很大，如果你平时自测能达到440，拿你基本没问题了。

哦，还有，我强烈建议你一定搞到一份评分标准，如果你不用王长喜的试卷。因为，只有有了评分标准，你才会相信为什么四级真的很容易过，为什么即使交白卷也还有290分！！！！！

最后，祝你英语越来越好啊！！！

B. 英语四级难考吗

说难不难，说易不易！主要由你的英语水平和学习态度决定！

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C. 考英语四级有什么技巧

四级太简单了，前提是：

-把四级大纲词汇背得精熟

-把既有四级题做完弄通内

-把既有四级作文范文当容样板写至少一篇，找高手改改，把范文和作文弄清楚

-四级阅读先看问题，快找答案

-会做的四级题尽量快地做完，力争不失分

-不会做的四级题先一律涂B或者C(选你会做的题中出现较少的那一个）

-将剩下的时间快速看看作文是否要改，不会做的题中有没有答案项是你觉得比先前所选的更合理的，有则改之，无则加冕，更自信地继续做

-有何体会，可以写下备用，将来还有六级和更高的呢

D. 如何过英语四级

针对四级学习，首先需要买一本高频词汇手册（有卖专业的四六级书），每年的考试词汇是固定的，尽量把那些常用词记住，还有用法也要记住的。四级考试，一共125分钟，总分710分。四级考试总共四个题型组成，具体时间安排：写作，30分钟，占总分值的15%；听力理解，25分钟，占总分值的35%；阅读理解，40分钟，占总分值的35%；翻译，30分钟，占总分值的15%。
1、首先是听力，四级听力有三种题型。短篇新闻、长对话、篇章。
听力是最没有捷径可走的，惟一的办法就是多听真题。先做一遍真题，然后把英语听力单独摘出来，听一句，然后试试能不能默写出来，尝试几次之后，就可以把听力得到很好的提升。在早上可以对听过的原文，多读几遍，必有提高。真题可以在空闲的时候，比如走路的时候、闲逛的时候，有意识或无意识地单曲循环听。现在有很多有关听力的APP，也可以选择适合自己的，然后每天都去听。其次，在考场上拿到题目的先将选项浏览一遍，这很重要。因为有时(特别是短文)可以根据选项推测出正确答案。
2、其次是阅读，做阅读要严格算时间做，根据四级考试平均每篇阅读所需时间。
虽然量变产生质变，但是也不能一味闷头去做，做阅读也有技巧的，首先先看下面的问题，带着问题有目标的看阅读，正确率会比较高，如果遇到时间不太够的情况，你可以看每段开头第一句，这样也能帮你提高蒙答案的正确率。在这方面你可以上网搜一些技巧学习学习。
3、然后是作文，可以背一些范文。对于作文的格式，一些好的范文的句子都背下来，有一些得分点你可以把握，比如说：连接词用的好了会很得分，象then，in addition，also，等等，还比如一些表示逻辑关系的词，最常见的first，second，third，还比如说我认为I think，你换一种说法，说as far as I am concerned，阅卷老师就会对你不自觉地产生好感，你的分自然就不会低拉。
4、最后是一定要多做真题，把历年的真题做3遍以上，最好卡着时间做，这是为了适应考试，如果你没有一个整段的时间，你每部分卡时间做也可以。把不懂单词全部背下来，吃透真题，一定能过。

E. 英语四级考试应该注意些什么

1、考生在报名时填写《报名卡》或以其他形式按报名点要求提供相关信息，按规定履行各项手续，随后还要按当地考试机构指定的时间和地点领取《准考证》和《考试通知单》，否则依然无法参加考试。考生报名时要认真核验《准考证》上的信息内容，有错误时应及时要求报名点更改。

2、开考前一天，考生最好先到《考试通知单》上所安排的考试地点，熟悉自己所在的考场。

3、考试时考生应严格遵守《考生守则》并听从监考人员的指导，违反考试规定者将取消其考试成绩。

4、考试前，考生一定要准备好黑色字迹的签字笔以及2B铅笔。考试中，不得使用其他类型的笔。

(5)英语四级能不能睡觉扩展阅读

英语四级考试目的是推动大学英语教学大纲的贯彻执行，对大学生的英语能力进行客观、准确的测量，为提高我国大学英语课程的教学质量服务。

国家教育部委托“全国大学英语四、六级考试委员会”（1993年前名为“大学英语四、六级标准化考试设计组”）负责设计、组织、管理与实施大学英语四、六级考试。

大学英语考试根据理工科本科和文理科本科用的两个《大学英语教学大纲》，由教育部（原国家教育委员会）高等教育司组织的全国统一的单科性标准化教学考试，分大学英语四级考试（CET-4）和大学英语六级考试（CET-6）两种。

F. 英语四级好过吗

(先声明一下，我是大学英语老师，以下是我发给自己学生的tips，并非粘贴自别人的，请随意复制者自重！) 因为我们以前毕业是考专业八级，所以我自己并没有考过四六级。但我带过学生考过四六级，也教过的学生，因此从英语教师的角度提供一些学习方法和考试建议： 1、首先大家要树立起信心，大学英语其实不难，主要就是增加单词和词组以及各种的应用，语法上全是高中学过的。 2、对付四六级考试最有效的办法，就是从历年真题入手（网络上可下载、或者去购买真题点评的书），学习步骤是（1）在规定时间内完成练习，核对答案，分析错误原因；（2）精读听力原文和阅读了解的文章；（3）跟读听力；朗读阅读的文章。一分耕耘一分收获，有付出就肯定有回报！ 3、在平时总结自己的薄弱项，专门攻克这些分项，扬长避短。 4、单词的话就是平时多途径积累，背单词，四级大纲所规定4200个词汇，六级大纲规定5600多个词汇，这是基础。但是可以把常见的，考过的单词集中起来，有就是我们平时说的“高频词汇”，可以用卡片或小手册强化记忆，复习就有针对性了，也省时间。 5、尽管说现在大学英语的考察不以语法为重点，但是考试题型中，语句的理解还是以语法结构为基础，特别是结构。语法其实在高中已经基本学完了，先强调的是应用。 6、听力，坚持每天都听，重在反复。听的内容不要求很难，最好是你大部分听得懂，关键在于反复听。如果你长时间不听，你会发现你对听力的反应特别慢，所以一定要坚持。听力薄弱的原因很多，词汇量，语音，语法结构(意群)，语气语调重读(语感)，答题技巧等。在加强自己词汇量，语法结构的理解，以及语音尽量标准的基础上，把简短对话和文章结合起来听，如果水平有所提高，可以结合听写短句。难度可以逐步加大。听力对完答案后不要急着看原文，先把答案分析下，然后继续听一遍。如果这时候你能找到问题的关键句就可以了。如果不行就看原文，然后再回去做一遍，直到自己可以听懂原文为止。大多听力题目的思路是一样的，问题也是一个套路，可以找到规律的。考试的时候的小窍门就是在着急的时候要学会简写和缩写，一个没跟上也要往下跟着走，不能因小失大。而且不要在睡觉前听，不然你考试时候形成条件反射，一听见播音就犯困了。。。 7、阅读是四六级中最重要的部分，得分的比重也非常大。而阅读能力也是培养出来的，可以看小说或者报纸，作用很大，可以潜移默化地提高单词量，不知不觉中，积累一些好的词汇和句子了。还可以扩充你的知识面，增强语感。词汇，结构，逻辑，篇章，理解等都对阅读产生很大的影响。在加强基本功的基础上，再附以技巧和训练。要适当精看，找出自己理解的长处和短处(特别是错误后的反省)。掌握技巧和方法是现在必须要做的，所以完成一篇文章后，最好要返看，提炼自己的得失，总结出题特点和思路，同时提炼好的词汇搭配，结构甚至写作中可以用到的精彩句子。然后逐步加大量和提高自己的速度。 考试的时候，注意阅读步骤的培养：迅速浏览—>看题—>找答案点—>理解含有答案点句子或段落—>看和理解选项—>对比和对应选项和答案点。先看问题，再画好关键词，再读原文可以快一些。选择答案时不要选那些绝对化说法的答案,比如 all, none, absolutely等。 8、完形和简短回答是综合题型，只要基本功加强，扎实了，加上足够的练习，一定会有所提高。考试的时候一定要注意完型的第一句一般是完整的，这大多是全文的中心意义，可以对全文的前后有帮助。 9、此外，平时做练习时候一定要掐表算时间，很多学生都是会做却来不及，就可惜了。如果实在不够时间，作文千万不要少写一段，因为段落结构不完整的话基本都是打不及格的。一定要快速弄出一个结尾段，总比没写好。 可以背诵一些精彩的转折用语，因为强调结构严谨，起承转合之非常重要，用一目了然的关键转折词可以对你的分数大有好处。可以借鉴一些精彩的开头句，过渡句，或者结尾句，注重每一段开头和结尾等显眼的地方。在词汇，结构，篇章等能力提高的同时，可以将作文和翻译结合起来，遵循从翻译单句，长句，段落到翻译文章的步骤，可以中英文互译，对比和原文的差别，找出自己表达的不足。平时要多多练笔，交给老师或同学和朋友修改，找出自己的问题。同时注意把阅读和写作结合起来，积累好的词汇搭配，表达法，结构，篇章等。 10、考试前几天就要调整好作息时间，以免考试时候是你平时的睡觉时间，犯困就难免了。。。要改掉开夜车的毛病，要把自己效率最高的时间段安排在白天的考试时间段，精神抖擞地参加考试，对听力的注意里集中也有好处。 11、最后，要检查该带的各种东西，铅笔，证件什么的，万一漏了，不仅很麻烦，而且影响心情。 12、一定要注意预先留下涂卡的时间。万一来不及了，一定要先涂好，其他来不及的题目赶紧随机填涂，保证大部分。

G. 本人英语四级能不能过

2017年12月英语四六级考试已经过去有1个多月的时间了，最近有不少考生都在问文都四六回级小编关于答英语四六级成绩查询的相关事情，按照往年的成绩查询时间来看，2017年12月英语四六级成绩查询入口开通时间预计会在2月中旬-3月初！

英语四级成绩查询入口

网页链接

H. 英语四级考试怎么通过

英语学习无外乎读写听说四个方面，因此我分开来写，可以单独挑其中一部分来提高，也可以全方位来学。
1读字篇
如果你想要加快阅读速度并提升理解的准确度，你需要做大量的阅读。我给大家的建议是读英文小说，基础比较好的朋友可以去读英文原版的小说，原版的意思就是无删减，无改动。
基础一般的朋友可以先从含有中文译文或者删改版的读起，比起原版，后者是经过了专家修改，使用了更加常见和简单的句子去表达原版小说的基本意思。
在阅读中，不要一目十行，更不要泛泛而读，四六级英语学习裙：前面三个音标是六二山，中间音标是O四山，最后是六two舞.不用至少两个月的时间读完一本英文小说，你是学不到什么东西的。你要精读，循序渐进，必有所得。遇到生词，根据情景先去猜，猜不出来再去查字典，推荐大家准备一本牛津词典。
我读的第一本英语小说，是大仲马的《黑色郁金香》，删改版的，难度一般，高考后的一个暑假读完。
大一的第一天，我去图书馆借了一本凡尔纳的《神秘岛》，中英双语的，一直从九月初读到十二月中旬，距离四级考试还有一个星期时读完的。期间，四级的阅读题我只练习了三篇，大部分时间在读小说，最后，我的四级阅读得了满分。
大一下学期，我报名参加了六级考试，阅读仍旧练习的不多，备考过程中我又看了《牛虻》和《茶花女》，这次读的是英文原版，于是大一暑假时，我查到了六级分数，阅读又是满分。
从那以后，阅读英文小说就成了我的一种习惯，水平达到了，我开始全部读原版，这些年下来，我已经精读了近50本英文小说。
以下是我这些年读过的部分英文小说，上面的《飘》和《傲慢与偏见》是大学在图书馆借读的，所以我重新买了两本，准备再读一遍。
2写字篇
无论学什么，我们总会犯眼高手低的毛病，当你感觉自己能读懂一篇文章时，你不一定能把它落实在笔上写出来或者写好。对写的练习也很重要，如何提高英语的写作能力？我的方法是写英语日记。
从2010年6月15日起到今天早上，近1800个日夜，我每天都在写英语日记，每篇少则几十个单词，多则三四百。我喜欢把阅读时遇到的一些比较原汁原味符合英语表达习惯的句式统统转化后用到我的日记中，使用尽可能多的句式。
原来上初中时我用英语写情诗，通篇下来我每句话的主语都是"I"，喜欢的女孩儿收到后说看你的情诗满眼都是骨头（因为字母I长得比较像骨头），你是不是骂我 是狗？于是撕了个粉碎。那时候我要是会写 "You swept me off my feet when we first met"的话，估计会少吃几年狗粮吧？
3听字篇
有人说，自己很难听懂英语，各种快速连读总让自己跟不上节奏。其实，这依旧是练的少，对英语不够敏感造成的。
我每天坐车的时候都会塞上耳机，听几篇英语新闻，要是想练美音了，就听VOA, CNN或者NPR，要是想听英音，就选BBC，这些新闻的音频我都会在月初下载后了之后存进我的手机中，将近300个音频，每个持续时间大约4分钟，每天听10个左右。
我肯定也不是全部能听懂，有时候在车上看见个美女我就走神了，但耳朵里还在播放纯正的英语，让耳朵处于一个全英文的状态，刺激它，让它始终对英语有极强的敏感度，久而久之，听懂的就越来越多了。
还有些朋友喜欢听英文歌，追美剧，说这样也可以锻炼听力，我很赞同，可惜我每天的时间有限，就没法践行这两种方法了。大家时间充裕的话，可以尝试。
4说字篇
最后是谈说，也就是英语的口语学习。这一点我很惭愧，因为我本身的英语口语也不是太出众，比不了常年生活在国外的朋友或者留学生。但我口语的弱只是相对于读写听方面来说的，其实也还凑合。

周六日我比较喜欢宅在家里，不去参加英语角之类的，也没有一起练习的小伙伴，那我平时如何锻炼口语呢？说起来我挺变态的，自己跟自己说。
每天空闲时，我都会现在脑袋里拟一个话题，然后以此话题为中心，嘴里开始用英语嘟囔。有时候我被老板骂了，心里不爽，我就用英语骂他一遍。投的稿子被拒了，我就用英语抒发一下苦闷的心情。喜欢的女孩子回我微信了，我就会用英语幻想一遍我们结婚以后的幸福生活。
切记：自己嘟囔的时候尽量小声或者不动声色，否则会被当成蛇精病的……如果有条件的话，还是要多参加英语角或找个partner和你一起练。
“自言自语”的方法还算有效，我在各种场合和别人英语对话时，最起码不会停下来想该用什么词了，一直流利地说，而且没什么错误。

I. 大学英语四级到底好不好过啊要怎么样可以过呢

(先声明一下，我是大学英语老师，以下是我发给自己学生的tips，并非粘贴自别人的，请随意复制者自重！) 因为我们以前英语专业毕业是考专业八级，所以我自己并没有考过大外四六级。但我带过学生考过四六级，也教过英语专业的学生，因此从英语教师的角度提供一些学习方法和考试建议： 1、首先大家要树立起信心，大学英语其实不难，主要就是增加单词和词组以及各种的应用，语法上全是高中学过的。 2、对付四六级考试最有效的办法，就是从历年真题入手（网络上可下载、或者去购买真题点评的书），学习步骤是（1）在规定时间内完成练习，核对答案，分析错误原因；（2）精读听力原文和阅读了解的文章；（3）跟读听力；朗读阅读的文章。一分耕耘一分收获，有付出就肯定有回报！ 3、在平时总结自己的薄弱项，专门攻克这些分项，扬长避短。 4、单词的话就是平时多途径积累，背单词，四级大纲所规定4200个词汇，六级大纲规定5600多个词汇，这是基础。但是可以把常见的，考过的单词集中起来，有就是我们平时说的“高频词汇”，可以用卡片或小手册强化记忆，复习就有针对性了，也省时间。 5、尽管说现在大学英语的考察不以语法为重点，但是考试题型中，语句的理解还是以语法结构为基础，特别是结构。语法其实在高中已经基本学完了，先强调的是应用。 6、听力，坚持每天都听，重在反复。听的内容不要求很难，最好是你大部分听得懂，关键在于反复听。如果你长时间不听，你会发现你对听力的反应特别慢，所以一定要坚持。听力薄弱的原因很多，词汇量，语音，语法结构(意群)，语气语调重读(语感)，答题技巧等。在加强自己词汇量，语法结构的理解，以及语音尽量标准的基础上，把简短对话和文章结合起来听，如果水平有所提高，可以结合听写短句。难度可以逐步加大。听力对完答案后不要急着看原文，先把答案分析下，然后继续听一遍。如果这时候你能找到问题的关键句就可以了。如果不行就看原文，然后再回去做一遍，直到自己可以听懂原文为止。大多听力题目的思路是一样的，问题也是一个套路，可以找到规律的。考试的时候的小窍门就是在着急的时候要学会简写和缩写，一个没跟上也要往下跟着走，不能因小失大。而且不要在睡觉前听，不然你考试时候形成条件反射，一听见播音就犯困了。。。 7、阅读是四六级中最重要的部分，得分的比重也非常大。而阅读能力也是培养出来的，可以看小说或者报纸，作用很大，可以潜移默化地提高单词量，不知不觉中，积累一些好的词汇和句子了。还可以扩充你的知识面，增强语感。词汇，结构，逻辑，篇章，理解等都对阅读产生很大的影响。在加强基本功的基础上，再附以技巧和训练。要适当精看，找出自己理解的长处和短处(特别是错误后的反省)。掌握技巧和方法是现在必须要做的，所以完成一篇文章后，最好要返看，提炼自己的得失，总结出题特点和思路，同时提炼好的词汇搭配，结构甚至写作中可以用到的精彩句子。然后逐步加大量和提高自己的速度。 考试的时候，注意阅读步骤的培养：迅速浏览—>看题—>找答案点—>理解含有答案点句子或段落—>看和理解选项—>对比和对应选项和答案点。先看问题，再画好关键词，再读原文可以快一些。选择答案时不要选那些绝对化说法的答案,比如 all, none, absolutely等。 8、完形和简短回答是综合题型，只要基本功加强，扎实了，加上足够的练习，一定会有所提高。考试的时候一定要注意完型的第一句一般是完整的，这大多是全文的中心意义，可以对全文的前后逻辑判断有帮助。 9、此外，平时做练习时候一定要掐表算时间，很多学生都是会做却来不及，就可惜了。如果实在不够时间，作文千万不要少写一段，因为段落结构不完整的话基本都是打不及格的。一定要快速弄出一个结尾段，总比没写好。 可以背诵一些精彩的转折用语，因为英语作文强调结构严谨，起承转合之非常重要，用一目了然的关键转折词可以对你的分数大有好处。可以借鉴一些精彩的开头句，过渡句，或者结尾句，注重每一段开头和结尾等显眼的地方。在词汇，结构，篇章等能力提高的同时，可以将作文和翻译结合起来，遵循从翻译单句，长句，段落到翻译文章的步骤，可以中英文互译，对比和原文的差别，找出自己表达的不足。平时要多多练笔，交给老师或同学和朋友修改，找出自己的问题。同时注意把阅读和写作结合起来，积累好的词汇搭配，表达法，结构，篇章等。 10、考试前几天就要调整好作息时间，以免考试时候是你平时的睡觉时间，犯困就难免了。。。要改掉开夜车的毛病，要把自己效率最高的时间段安排在白天的考试时间段，精神抖擞地参加考试，对听力的注意里集中也有好处。 11、最后，要检查该带的各种东西，铅笔，证件什么的，万一漏了，不仅很麻烦，而且影响心情。 12、一定要注意预先留下涂卡的时间。万一来不及了，一定要先涂好，其他来不及的题目赶紧随机填涂，保证大部分。

J. 考了英语四级考试，出成绩期间老是担心怎么办，老是怕自己不过，睡觉都睡不好，怎么才能缓解

心态放平和一些，考过了担心也没用，过与不过看成绩就好了！过了当然好专，不过也忙什么属大不了的，哪里不足，多做些功课，下次再考就是了，这么想是不是会轻松些呢？另外可以做些自己喜欢的事情来转移注意力啊，听听音乐，看看小说，玩自己喜欢的游戏，或者晚上看电影，看动漫，健身等等。和好友散步聊天也不错啊！