緩解我的壓力英語怎麼翻譯

『壹』 心情，緩解壓力英語怎麼寫

回答和翻譯如下:
心情，緩解壓力
The mood, relieve the pressure
它能幫助我們放鬆專心情，舒緩壓屬力
it can help us relax ourselves and throw the pressure away/lessen the pressure

『貳』 英語翻譯問題。relieve sb of pressure。這個結構是譯為減少壓力還是解除壓力

relieve，意思是釋放
嗯，整個短語就是說從壓力下釋放出來
那麼到底是翻成減少壓力還是解除壓力呢？
顯而易見，應該翻成解除壓力
減少壓力表示壓力還在那裡，所以不能翻成減少壓力