農村學生自信講英語怎麼說
⑴ 如何提高農村學生自信心
淺談農村小學語文教學怎樣培養學生自信心課程標准指出:學生是學習語文的主體。在語文教學中應激發學生的學習興趣,注重培養學生自主學習的意識 和習慣,為學生創設良好的自主學習情境,尊重學生的個體差異,鼓勵學生選擇適合自己的學習方式[1]。然而現在的孩子大多是獨生子女,受到家長的溺愛,養成了任性的性格,受挫能力較差。另一方面,長久以來,我們的教育只重視知識的傳授,應付升學,多數成績不好的孩子經常受到的是冷落、批評,在學習上信心嚴重不足;再加上農村交通不便,經濟落後,學生見識少膽小怕事等多方面的原因導致孩子們在面對困難、面對挫折方面,表現出克服困難的勇氣不足,學習上缺少自信、害怕困難。如何培養學生的自信心,讓學生真正成為學習的主人,在學習上能擁有一片屬於自己的小天地? 1.重視教學 中的情感因素,減輕學生的思想負擔 1.1創設開放性的教學情境,誘發學生的學習慾望 在教學中教師堅持學生的本位觀,遵循的教學原則,尊重每一位學生,讓他們在課堂上都有發揮自己特長的機會,嘗到成功的滋味,使課堂成為學生展示才能的地方。在教學中,我們往往會發現,學生如果對某位老師很親近、很喜歡,學生就對這位老師的課很感興趣,就會深入地、興致勃勃地學好這一學科的知識,在遇到困難時表現出頑強的鑽研精神。因此,我們必須優化課堂教學氣氛,為學生創設、寬松的學習環境,誘發他們的學習慾望,使學生「親其師,信其道,樂其學」。在課堂教學中,教師要放下老師的架子,作為學生的「大朋友」參與課堂學習活動,真摯、坦率地與學生平等相處,互相交流思想,事事處處站在學生的角度思考問題,與學生平等對話,給學生創設一種暢所欲言、勇於思考、敢於創新的開放性教學情境。老師用激勵性的語言,如「誰最聰明?」「誰最棒?」「誰的答案更好?」「誰 能把老師問倒了……,給學生創設一種心靈愉悅、和諧的氛圍,使學生敢於質疑,敢於堅持自己的見解,敢於與老師、同學討論,從而建立起自主學習的激勵氛圍。 1.2牽掛每一位學生,讓所有孩子都能看到自己的優點。 《學習的革命》一書有這樣一段話:「如果我們固執地透過唯一一片濾色鏡去觀察智慧的彩虹,那麼,許多頭腦將會被認為缺乏光彩」[2],美國著名教授加德納的多元智力理論認為:每個人同時擁有九種智力,只是這九種智力在每個人身上以不同的方式、不同的程度組合存在,使得每個學生的智力都各具特色。世界上不存在誰聰明誰不聰明的問題,只是誰在哪一方面更聰明的問題,即學校里沒有所謂的「差生」的存在,每個學生都是獨特的,也是出色的。因此作為教師應善於抓住這樣的時機,不輕易放棄這樣的機會,用心去關注學生,牽掛每一位學生,讓每個孩子都能得到老師對他們的關懷,幫助所有孩子都能看到自己的優點,重新認識自己,肯定自己,這對培養孩子的信心,激發他們的學習興趣是非常重要的。 1.3給孩子說理由的空間。 學生是學習的主體。每個學生都有身體,有自己的感官,自己的頭腦,自己的性格,自己的意願,自己的知識和思想基礎,自己的思想和行動規律。教師在教學 過程中要給每個學生發表自己意見的權利和機會,給孩子說理由的空間。一天下課,有學生跑到我跟前說:我班的王芋池把班上扎拖帕用的竹竿整斷了。我當時挺生氣的,要知道那是我花了九牛二虎之力才准備好的。我氣沖沖地來到王芋池跟前,准備給他一頓訓斥,當看到孩子那雙委屈的眼睛時,我壓住了內心的怒火,平靜地說:「說說理由。」原來在學習《記金華的雙龍洞》這一課時,為了幫助這些山區孩子能體會到從「外洞到內洞的孔隙的小、窄、險」,我因陋就簡,設計了這樣一個環節:把兩張課桌合並在一起,當作孔隙,用小黑板當小船,叫兩個同學睡在「小船」上,再叫兩個同學當工人從「外」往「內」拉。我班的王芋池看到「工人」在拉「小船」時很吃力,他想到了平時在自家玩時,爸爸給他做的「滾珠車」,他想:如果在小黑板下面放兩根竹竿,這樣拉起來可能比較省力,於是下課以後,他就將班上用來扎拖帕的竹竿弄斷,准備把竹竿當作「車輪子」來試試,哪知還沒成功就讓同學給告了密。聽了王芋池的話,我心裡的怒氣被他智慧的火花驅走得無影無蹤,心中的驚喜與自豪油然而生。我鼓勵王芋池按他自己的想法在班上進行試驗,事實證明王芋池的辦法是對的。年僅九歲的孩子能根據平常的生活經驗想到如此奇妙的辦法,我心裡不禁一震,慶幸自己在關鍵的時候沒有訓斥孩子,在孩子犯錯誤的時候,冷靜處理,我留給了孩子辯駁的機會,使他能說出自己的理由,讓他們奇異的思維得以閃光。 2.激發動機,培養興趣,減輕學生心理負擔 2.1增強學生的學習信心與意志。 學生對學習的知識感到難學或自認學習不好,在心理上也是一種負擔,在這種心態下學習註定是學不好的,所以要在教學中採取一定的措施使學生保持高昂的學習情緒,樹立堅定的信心。在教學中教師依據學生的個別差異,創設不同的情境讓層次不同的學生都有收獲,如讓學習有困難的學生解決基本問題,學有餘力的學生解決難度大的問題,當學生回答問題有困難時教師說「再想想,再看看,你能行!」的鼓勵話,作業批改上多寫「有進步」「相信你能學會」的批語。發現學生做錯題時,先不在作業上打「×」,先打上「------」,學生改對後再打「√」,以此來提高學生的學習信心,燃起他們自信的火種,激起他們前進的熱情。 同時,要使學生真正成為學習的主人,增強學生的學習自信心,還必須想方設法讓學生擺脫「你講我聽」的思想束縛,在堂上安排充足的時間讓學生自學,讓學生在自學的過程中去體驗成功的喜悅。我要求學生查字典,解決字、詞、句、篇的一些問題,閱讀相關的課外書,補充一些必要的知識。還讓他們自己去自已去課文,理解課文,提出問題,再從反復的讀書中回答自己提出問題,讓學生主動地、自覺地看書,積極動腦思考,在課堂上,對可講可不講而學生通過自學不能解決的問題,教師適當加以引導,扶一扶,讓其通過自學解決。讓每個學生都有均等的學習機會,人人動手、動口、動目、動腦。創造條件,讓不同程度學生均有成功的可能。對在學習上取得成功的學生,及時加以肯定、表揚,讓他們把成功的喜悅變成自學的動力,牢固地確立起自學的信心。2.2 培養興趣,變被動學習為主動學習 興趣是行為驅動系統中最現實、最活躍、最強烈的心理因素,學生的學習興趣主要通過教師改進教學方法,提高課堂教學藝術來激發,因此教師要善於抓住教學環節的一切機會來培養學生濃厚的學習興趣。 2.2.1以疑激趣 古人雲:「學起於思,思源於疑」。疑是一切發現創新的基礎。因此,教學中教師應善於啟發、誘導學生多思考,多質疑,以疑啟思,提高思維的變通性,應充分運用「變式」,對同一問題、同一事物,從不同角度、用不同方法,進行全方位的思考和揭示,使其思維產生矛盾,意見分歧,這時我放開讓學生各抒已見,使學生置身於思考探索的氣氛中。教師的點撥應盡可能將已知信息沿著不同的途徑朝各種可能的方向擴散,從而引出更多的信息,培養學生的發散思維,訓練學生的思維變通性,從而培養他們的創造力,促進創新能力的發展,激發學生的學習興趣。 如《我的戰友邱少雲》一文,學習時有學生提出:「當時敵人投擲的炸開時有濃煙,邱少雲為何不趁此機會打個滾熄滅自己身上的烈火呢?」通過質疑,學生加深了對課文的理解,提高了閱讀教學的效果。由於學生的知識、經驗有限,有時思維的觸角達不到隱含在課文中的疑點。教師應引導學生從隱含疑點處質疑,投石擊浪,撥動學生思維的琴弦,掌握知識的內在。如教學《鳥的天堂》最後一自然段時,我讓學生反復誦讀,但學生讀時,一眼晃過,似無所疑。這時我啟發學生質疑:文中兩個「鳥的天堂」是同一個意思嗎?為什麼一個「鳥的天堂」打了引,一個沒有打引呢?從而引起學生注意,激起思維的浪花。 2.2.2以趣樂學。 對新知產生興趣僅是邁出了一個小步,如何在求知過程中保持旺盛的興趣,需教師深鑽教材挖掘內在的「趣」。平常在學生的習作中,我常發現學生混用「辨、辯、瓣」。於是我很有創意地設計了一個有趣的謎語。謎語內容分別是:辨:「辛辛兩個插樹丫,插上點撇分開它。」(分開含有分清之意。)辯:「辛辛兩旁在說話,站在兩邊爭論它。」(爭辯的「辯」與說話有關,所以中間是言字旁。)瓣:「辛辛兩個種西瓜,種了西瓜先開花」。(瓣字既指話的片,也含有瓜瓣的意思)。通過這樣兩頭不變「辛辛」只有中間部分的變化,使學生清楚地知道這三個字的區別所在,這一過程就是引導學生以趣樂學的過程。這樣的練習定能減少學生錯別字的發生,這樣的學習方式生動有趣、深受學生的喜愛,能把學生的學習興趣始終推到主體的位置上,又獲得學生對這門學科的濃厚興趣。 2.2.3結束延趣。 一首好詩,一篇好的小說如一枚青橄欖讓讀者回味,同樣一節好課也會讓學生回味無窮。當一節課即將結束時教師設計一個饒有興趣的問題讓學生思索,學生的學習興趣會不因課的結束而中斷,興趣會引他們進入一個求知的氛圍,如《凡卡》一課的教學,在結束全文時,大家都意猶未盡,我抓住孩子們都十分關注凡卡的命運這一契機,給學生充分想像的空間,讓他們說一說、寫一寫凡卡最終的命運如何?這樣課堂的延續性得到了充分的發揮。 今天,新課程標准給我們教師和學生留出了更多的空間,讓我們積極地投身於新一輪課程改革,一切為了學生的發展,全心全意地關注每一位學生的發展,教師努力跟學生溝通,鼓勵學生積極參與班級活動,幫助學生樹立信心,學生一定會真正成為學習的主人,在學習上擁有一片屬於自己的小天地。 參考文獻: 自信心是個體心理發展的產物,它反映了一個人的個性特徵與生活態度。俗話說:信心多一分,成功多十分。自信心是每個人事業成功的支點,它能把阻力化為動力,將被動變成主動,勇於戰勝困難,走向成功。因此,如何讓學生樹立自信心,到達成功的彼岸,是每一位教師工作中的一個永恆主題。在日常的語文課堂教學中,我留心教學的每一個細微環節,時時處處,有意識地培養學生自信心。 一、鼓勵為主,喚起自信心 無論哪一個孩子,都希望能得到老師的肯定和贊賞。作為語文教師,我關注學生在課內外學習中的點滴進步,努力發現學生的閃光點,把握時機,盡可能地表揚每個學生,以簡潔、中肯的評價,滿足學生的成就感,喚起學生的自信心。 我們班上有位姓周的男生,朗讀水平較差。一次,我請他讀《白楊》第五自然段。結果,短短十幾字的一個長句,他反復讀了好幾遍,都沒有讀准確。我看他很緊張,也很尷尬,就摸摸他的腦袋,鼓勵他說:「還可以嘛,老師覺得你比以前讀得好多了,聲音也挺響亮。課外你再多練練,下節課還請你來讀,能行嗎?」他激動地點點頭。到了下一堂課上,我又請他讀,果然他讀得十分正確流利,我再一次表揚了他,後來,這位男生的讀書勁頭更大了,朗讀水平也有了明顯提高。 二、設立目標,產生自信心 確定學習目標時,要注意適應因材施教的需要。針對每位學生不同的認知水平,因人而異,設立適中的教學目標。讓不同層次的學生都能輕松達到既定目標,產生成功的喜悅,從而形成積極的心理特徵,相信自己的能力,產生自信心。 一次口語交際課《我的讀書生活》,我給班上同學分配了不同的任務:要求平時能說會道、語言表達能力強的一些學生不但要介紹書名、作者、主要內容,還要結合談談自己的讀後感受;而對一些口語交際能力較差的學生,我只要求他們說話聲音響亮,態度自然大方,能說清書名、作者、把書中摘抄的精彩語句讀給大家聽就行了。當學生達到了我的預設目標時,我就加以肯定。一堂課由於對大家的要求不同,學生們都較輕松地完成了任務,課堂氣氛熱烈而融洽。 三、認識自我,發展自信心 小學生的自信心往往是在通過與他人比較的基礎上產生的,以人之長比己之短,會越比越泄氣,反之,則會造成驕傲、自負的缺點。在語文教學中,要因勢利導,幫助學生會辨證地比較,挖掘自己的閃光點,同時認識自己的不足,長處發揚光大,短處設法彌補,這才是認識自己,評價自己的正確態度,才有利於自信心的健康發展。 一次習作課寫《我的同學》,我請同學們互相說說所寫對象的特點,發現大家對班上幾個成績較差的「調皮鬼」盡挑毛病,我就引導說:「相信這些同學聽了大家的意見,會改正缺點的,不過你們不要太挑剔了,也誇誇人家好的地方嘛!同學們又紛紛給他們找優點。原先被批評得低頭不語的幾位同學,這回也挺直了腰桿。習作完成後,我又補充布置了一個小任務,寫一篇小練筆《誇誇我自己》,同學們積極性都很高。 四、創設環境,激勵自信心 自信心是自我意識發展的結果,它與自我認識、自我評價密切相聯,在小學階段,對自我的認識主要是根據老師和同學的態度來確定的。作為語文教師,應該結合文本,更多地創設一個欣賞學生,信任學生的環境,對學生的表現不說泄氣話,更不說諷刺挖苦的話。 比如在朗讀課文中,我最常運用的方法就是開展朗讀比賽,如個人賽、小組賽、師生賽等,要求學生都來做「評委」,為別人的朗讀情況打分、評議,除了指出他朗讀中的錯誤外,更要找找他朗讀中值得別人借鑒的優點。課堂上同學們的肯定態度,更能激勵學生的自信心。另外,在與家長的中,我也要求家長對孩子在語文學習中的表現,不要一昧地高要求,比分數,而要採取信賴、欣賞的態度。 五、創造機會,增強自信心 「沒有什麼比成功更能增加滿足的感覺,也沒有什麼比成功更能鼓起進一步成功的動力。」在語文教學中,我設法讓不同層次水平的學生在課堂上展示才能,創造各自成功的機會。學生在獲得成功體驗、享受成功喜悅的同時,又會轉化為進一步學習的巨大動力。比如:讓寫字有進步的學生上黑板范寫生字,把他的作業本拿出來展覽;每一次習作後,挑選優秀的學生習作推薦到學校「筍芽兒文學社」,有進步的作品在班上范讀,甚至貼進「學習園地」;讓朗讀得好的同學起來做「小老師」,給大家范讀、領讀等。讓學生用行動把自己的優點和進步展現在別人面前,從而增強了他們的自信心。 自信心作為一種非智力因素,間接地促進學生素質的全面發展。作為一名教師,要樹立全面育人的觀念,把培養學生的自信心擺到教育工作的每一個環節中去。
⑵ 農村英語教學怎樣培養學生的自信心
自信心是一個人對自身價值和能力的充分認識和評價。它是激勵人們自強不息地實現理想的內部動動,是一個人成才所必備的良好心理素質和健康的個性品質,也是一種重要的非智力因素。美國教育家布魯納認為,學生學習成績的好壞,最明顯的差異不是智力,而是在於是否有自信心、進取心、堅持持久的良好性格品質。在我多年的教學工作當中面對的主要是來自農村的孩子,他們大都具有誠實勤奮、積極好學的品質,但與城市的孩子相比,我們農村的孩子最易自卑,最缺的是自信心。尤其是在英語課堂上,學生雖然對英語有濃厚興趣,但他們往往怕自己語音出錯而羞於啟齒,不敢大膽地用英語朗讀課文或與老師和同學交流。一旦學習遇到困難或者考試成績不理想就認為是自己不行,從而失去了學習的興趣和自信心。如此一來不但英語學不好,更會對學生將來的學習和工作造成諸多不利的心理因素,影響學生的長期發展。怎樣在英語教學中培養學生的自信心,讓學生學好英語?我認為可從以下幾個方面著手。 一、講求實際,大目標從小事做起 在教學中教師不但要為學生樹立起遠大志向、宏偉的目標,更要考慮到學生是否具有這樣的能力,是否有信心去面對這么多的困難和期望。因此,實際工作中要把標准放低,要求學生從小事做起,從點滴抓起。另外,不能只注重考試和分數,應關注學生投入到學習中的情感態度和學習過程,在學習過程中逐漸使學生學會自信、自尊。 我在教學中採用游戲活動式的教學方法吸引學生,激發學生的興趣,創造機會讓那些性格內向、靦腆、膽怯的學生在活動中展現自己,並鼓勵他們在課堂上大膽提問、敢想敢說,不要為了盲目追求課堂紀律打擊他們的好奇心和求知慾。記得有一個學生突然提問道:"老師!為什麼要學英語?世界上那麼多種語言為什麼非要學英語呢?"一般情況下,老師們大都會認為這種提問是頑皮學生對老師的"發難",我當時沒有批評他,反而贊揚他是一個勤於思考的學生,並肯定他提出的問題是一個值得思考和討論的問題。然後我問其他同學:"你們想過這個問題沒有?"他們有的說有,有的說沒有,還有的說這一直是自己英語課中最大的困惑。我隨即讓同學們展開討論,發表自己的看法,學生表現得非常積極活躍。最後同學們一致得出為什麼要學英語的結論,即:英語是世界通用語,學習英語是為了開拓眼界,與人交流,學習世界上的先進科學技術,然後拿來服務大眾。我當即因勢利導地總結道:"這就是我們學英語的目標,但是要達到這個目標,我們要從基礎學起,從簡單的作起。假若以後你們都像今天一樣積極思考和參加討論,就一定可以學好英語。" 二、信任、尊重學生,建立和諧的師生關系 美國教育家羅達
⑶ 怎樣幫助農村小學學困生樹立自信
學困生幾乎在每個農村小學的教室里都存在著,做為班主任或任課教師,我們一直都在尋找轉化的辦法。造成學困生的原因有很多種,大致來自家庭的、社會的、學校的、自身的。其中重要的是自身的原因,有大部分學困生都是因學習學習習慣不好,學習方法不當,放在學習上的時間或精力不夠而造成學習成績不理想,失去學習信心,成績再差,形成惡性循環。可見,提高學困生的自信心很重要。一、創造和諧的師生關系要想讓學生親其師信其道,我們必須轉變那種高高在上的唯我獨尊的思想。放下架子,做學生的朋友,使他們對老師產生一種親近感和信任感。每接觸一個新班,我差不多都用一個月的時間和學生們0距離的接觸。通過和他們一起打球或做游戲,融入到他們中間去,讓他們了解我的同時我也真實地去了解我的每一個學生,旨在創建一種民主、平等的師生關系。二、用耐心和愛心去澆灌他們。學困生的缺點比優點還要多,這就意味著犯錯誤的次數會多一些,對於學生不遵守紀律的現象,教師也要耐住性子,不能用打罵的方法來「鎮」學生,因為征服學生的不是教師的大嗓門而是豐富的知識水平、文化修養和高尚的人格的魅力。面對他們因缺乏經驗或無意造成的過錯,我們應採用寬容、諒解的態度,事後再幫他們分析尋找解決問題的辦法,讓他們感受到慈母般的溫暖,從而產生奮發向上的動力,達到事半功倍的效果。三、發掘學困生的優點。我們偶爾也聽到有的老師這樣埋怨:XX同學一個優點都沒有。其實並非如此,只是我們缺少發現的眼睛。每一個缺點都對應著一個優點,只要你善於發現會發掘更多的優點。好學生是誇出來的。教師要真誠,積極,及時的表揚學生的優點,慢慢的,我們會發現,學生的優點越來越多,他的自信心也越來越高了。學習也自覺了,成績自然就會提高。四、創建積極適宜的環境。要讓其他容納他們,幫助他們。給他們交流平台,讓他們發揮他們的聰明才智,為班集體建設出力,體現他們在班集體中的價值。
⑷ 即將進入大城市讀書農村學生應該怎樣提升自己的自信心
自卑是對自己的保護,我就是一個自卑的人,一般不願意跟人家交流,在高中的時候,跟女生說話都覺得很害羞,動不動就臉紅。高中的一個女生就願意捉弄我,動不動就弄得我臉紅脖子粗的,她還在那裡哈哈大笑。真是討厭!我就更不願意跟別人說話了,我就用心學,學到了很多東西,所以我覺得自卑是對自己暫時性的保護,上了大學以後,輔導員告訴我,你要改一下這個性格,這個性格不利於你的發展。我說怎麼辦?他說你應該這樣做:
我也是一個自卑的人,一開始真的臉皮很薄,人家一拒絕就很難受,之後慢慢滴,臉皮厚了,說話也自信啦!慢慢走出了自卑的陰影,現在,一般情況下,三槍打不死,因為臉皮厚擋住了子彈的攻擊!哈哈哈,開玩笑的!
⑸ 暗瘡剋星是什麼有嗎,我的痘痘讓我非常沒有自信,我是個農村的中學生,15900171492我的號碼
暗瘡和痘痘的差別很多,一般的方法去除不了。去正規祛痘看看。
⑹ 農村學生內心不強大
增強自信的第一個方法:關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提升從事這些活動的自信,這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自信效果很好。
增強自信的第二個方法:與自信的人多接觸。「近朱者赤,近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法:自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步(不論多小)就對自己說:「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!」等等,這將不斷提升自己的信心。
增強自信的第四個方法:樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強一個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛煉、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法:.不可謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法:學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。
增強自信的第七個方法:揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法:肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。不要把「成功」看成登上月球那麼大的事,成功可以是順利跟醫生約了治療時間,上班交通一路暢順,處理的 文件檔案沒出一次錯等等,日常生活工作都可以有「成功」與「挫折」之分,一日至少順利地做了3件事,又怎能說「一事無成」、「一無是處」呢?知道能把事情 做好,等於對自己的能力的肯定,你可振作精神。
增強自信的第九個方法:做好充分准備。從事某項活動前如果能做好充分准備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法:給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。
增強自信的第十一個方法:.培養某方面興趣。在自己的優點、專長、興趣中, 找一樣(剛剛開始時,一樣就夠了)來加以特別培養、發展,使之成為自己的專長。雖然還不是專家,但在小圈子中,一提到某件事,大家都公認非你莫屬了,專長 不必太困難如彈鋼琴,氣功治病那麼高深莫測,可以簡單至做蛋糕、剪頭發、游泳、看星星、記電影的中英文名稱……什麼都可以,有了專長,就有機會做主角,做 主角,自然神采飛揚!
增強自信的第十二個方法:排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法:做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法:保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛煉、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法:盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提升自信水平。