快餐英语四级

Ⅰ 我应该怎么减肥啊！我的英语四级什么时候可以过啊！

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议，呵呵 你可以试一下 一是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。 三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。 四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。 五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很 低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食 品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮 至于英语吗?那是急不来的

记得采纳啊

Ⅱ 职业英语水平分几级

中国职业英语水平等级 美国ETS/TOEIC考试成绩分数 备注
010 – 215 ETS/TOEIC成绩无对应等级
职业英语水平五级 220 – 465 基础级
职业英语水平四级 470 – 725 初级
职业英语水平三级 730 – 855 中级
职业英语水平二级 860 – 990 高级
职业英语水平一级 860 – 990加其他高级综合能力测试合格 专业级

职业英语水平等级标准（试行标准）

中华人民共和国劳动和社会保障部职业技能鉴定中心 2002年12月

职业英语水平五级（基础级）

等级界定：

在日常生活和熟悉职业场景中有限地运用英语进行最基本的沟通和交流。

标准要求：

· 能够阅读和理解简单的文字说明和公共标识；

· 能够书写简单的信件或填写简单的表格；

· 能够听懂简单问题、简短对话并做出相应的反应；

· 能够做简单的自我介绍、简单提问或提出要求；

· 能够一对一地，或者在小范围内把简单信息提供给本单位其他员工、客户和消费者。

能力描述举例：

――读写能力

· 看懂和识别商店类型（如超级市场、邮局、书店等），

· 看懂和理解商店关于其服务内容的说明和标识，

· 看懂快餐的价格表，

· 阅读火车、汽车或飞机的时刻表，

· 看懂交通指示标志，

· 在电话目录中查找所需要的信息，

· 列出旅行或购物所需物品清单，

· 编写简短的感谢信，

· 编写简短的通知和留言条，

· 编写内容简单的明信片，

· 填写有关个人信息的简单表格，

· 标出简单的旅行线路图。

――听说能力

· 听懂产品价格的介绍，

· 听懂以较慢语速讲解的行车线路，

· 在电话中听懂对方的名字，

· 听清关于开会时间和地点的说明，

· 使用恰当的问候语和告别语，

· 做简单的自我介绍并与人交流个人基本信息，

· 介绍家庭成员及其最基本的情况，

· 描述日常生活习惯（何时起床，何时何地用餐等），

· 表达最基本的态度（赞同或反对）和要求。

适用职位岗位举例：

需要使用英语的一般机构，特别是服务性行业和机构的接待人员。例如：

旅店饭店的大堂和服务员，客房预定员，售票售货服务员，机场服务人员，出租汽车司机，企事业单位的前台服务人员等

职业英语水平四级（初级）

等级界定：

在日常生活和熟悉职业场景中有限但比较有效地运用英语进行初步的交流和沟通。

标准要求：

· 能够阅读和理解熟悉领域中的一般性文字资料；

· 能够编写常规性的信件和简单的报告；

· 能够在熟悉场景中听懂一般性的问题并做出回答；

· 能够在客户和其他同事面前进行有效的发言；

· 能够参与所熟悉场景的话题讨论。

· 能力描述举例：（除上一级别能力描述举例中全部内容之外，还包括以下内容）

――读写能力

· 阅读电子邮件信件，

· 阅读客户或消费者的致谢信，

· 阅读简单的办公备忘录，

· 阅读和理解简单的会议记录，

· 阅读和理解简单的设备操作步骤指导，

· 填写与工作有关的表格，

· 编写简要的工作日程，

· 编写个人简历、应聘函件和休假申请书。

――听说能力

· 听懂关于怎样完成日常工作的说明，

· 听懂同事间正在讨论的简单工作问题，

· 在步行或行车时听懂他人指路，

· 听懂列车和飞机的班次时刻广播，

· 在他人问路时给人指引，

· 定餐、点饮料、买单和简单评价饭菜。

适用职位岗位举例：

需要使用英语的一般机构员工，服务性行业和机构的营业人员。例如：

商店营业员、企业技术员、办公室职员和银行职员等。

职业英语水平三级（中级）

等级界定：

在一般社交环境和职业场景中有效地运用英语进行交流和沟通。

标准要求：

· 能够阅读和理解一般专业性的文字资料；

· 能够书写报告、商务信件和工作程序手册；

· 能够听懂专业性会议所讨论的问题和所熟悉的社会场景中的大众话题；

· 能够向管理者、客户、消费者和大众提供专业性信息并回答疑问；

· 能够参与所熟悉的社会场景中的大众话题的讨论。

· 能力描述举例：（除上一级别能力描述举例中全部内容之外，还包括以下内容）

――读写能力

· 阅读报刊文章和一般英文作品，

· 阅读业务或专业资料时很少使用字典，

· 编写工作流程，

· 给商店或厂家写产品质量投诉信，

· 编写服务项目或产品介绍，

· 编写求职报告（提供求职目的、理由、个人发展方向等）。

――听说能力

· 听懂广播的新闻摘要，

· 听懂他人讲述个人爱好、兴趣和周末计划等，

· 听懂工作会议讨论，

· 听懂他人对某事的看法和见解，

· 谈论大众话题（如电影电视节目和体育比赛等），

· 向同事讲解怎样完成一项日常工作，

· 描述朋友的体貌特征和性格特点，

· 描述受过的教育培训、工作职责、职业发展目标等。

适用职位岗位举例：

需要使用英语的行业或机构的管理人员和主要使用英语的机构的一般员工。例如：

服务行业领班，企事业单位的部门主管、高级主管、经理，主要使用英语的企事业单位、服务行业的一般员工等。

职业英语水平二级(高级)

等级界定：

在复杂社交环境和职业场景中熟练地运用英语进行交流和沟通。

标准要求：

· 能够阅读、理解并分析专业性的文字资料及法律文件；

· 能够按规定的风格和格式书写发言稿和文章；

· 能够听懂各类会议及社会场景中的观点和争论；

· 能够针对不同的交流对象选用不同的语言方式进行交流；

· 能够引用证据证明自己的观点并参与争论；

· 能够进行正式的讲演。

能力描述举例：（除上一级别能力描述举例中全部内容之外，还包括以下内容）

――读写能力

· 阅读理解报纸杂志上的复杂财经、科技、法律报道，

· 正确领会报纸杂志上两种对立政治或经济观点间的矛盾或差别，

· 书写一定长度（如5页纸）的项目报告书，讨论项目原则和要点，

· 编写包括描述过去事件复杂顺序和可能性的会议纪要。

――听说能力

· 领会客户对产品或服务的具体要求，

· 听懂广播中的讨论的焦点，

· 做一场准备好的半小时的演讲，

· 面试一位应聘人员，

· 与同事讨论解决问题的最好方法。

适用职位岗位举例：

主要使用英语的企业或机构的主管级人员和以英语为主要交流媒介的专业工作人员。例如：

部门主管，副经理，经理，部门总监，以英语为主要媒介的销售人员等。

职业英语水平一级(专业级)

等级界定：

在高度复杂的社交环境和职业场景中自如地运用英语进行交流和沟通。

标准要求：

· 能够阅读、理解、分析和解释极其复杂的专业性和其他文字资料；

· 能够使用创新性的技术或风格书写发言稿和文章；

· 能够运用恰当的结构、风格和词汇清楚地陈述或描述事实和结论；

· 能够听懂各类复杂社会情景中的不同观点和争论；

· 能够参与工作辩论并运用具有说服性的语言阐述自己的观点，参加国际会议并发言，就各种复杂的问题和感觉进行表述和解释。

· 能力描述举例：（除上一级别能力描述举例中全部内容之外，还包括以下内容）

――读写能力

· 轻松阅读标准英语媒体（英国或美国）的全部重要内容（包括新闻或者娱乐），

· 阅读理解并正确分析复杂的工作报告，

· 能书面描述涉及个人兴趣、职业活动或者阅历的任何话题。

――听说能力

· 听懂英语广播和英语节目，

· 听懂母语是英语的人们之间的争论，

· 参加国际性会议并发言，

· 谈论涉及个人工作状况，健康状况的微妙而复杂的问题（包括向医生解释病痛的详细症状）。

适用职位岗位举例：

主要使用英语的企业或机构的经理级以上人员和以英语为主要职业工具的工作人员。例如：

高级销售代表，业务总监，首席发言人，首席代表，副总经理，总经理等。

Ⅲ 大学英语四级怎么过

阅读理解。四级中的阅读理解占的比重大，词汇量也是很大 的，要想做好阅读回理解，要求在考前答要好好的做些卷子上的阅读理解题，同时记单词是一定要的，不然的话，不记单词，看来记单词是很重要。
听力。四级不同高考，听力在四级中所占的分量也很大，听力想做好，没有别的方法，只有考前多听，听与问题相关的关键字词。改革后的听力主要考察的就是关键单词短语。
作文，作文考的是单词，和语法，只要你单词会，基本的句子结构会，问题就不大了，很容易就能完成一个作文。如果复杂的句型结构不会，就使用最简单的句子，只要意思表达对就行。在写作的过程中，碰到有的单词不会写的情况，就采取替代法，找个意思相近的单词替代，以求单词一定要写对。
翻译句子。改革后的翻译是中译英了，不像以前是给个空，空后面还有中文提示，可以根据整句话判断写出所填的短语。现在改成中译英后，是整段话让中译英，难度加大不少。这个是考察词汇、短语以及语法的掌握的。

Ⅳ 大学英语四级听力高频词汇：外出就餐

外出就餐类高频词汇

1. waiter [ˈweɪtə(r)] n.男服务员

waitress [ˈweɪtrəs] n.女服务员

2. pork [pɔːk] n.猪肉

3.order [ˈɔːdə(r)] v.点菜

4. beef steak 牛排

5. menu [ˈmenjuː] n.莱单

6. raw [rɔː] adj.生的

7. medium [ˈmiːdiəm] adj.半熟的

8. done [dʌn] adj.全熟的

9. snack [snæk] n.快餐，点心;加餐

10. dessert [dɪˈzɜːt] n.甜点

11.burger [ˈbɜːɡə(r)] n.汉堡

12. join sb.for dinner 与某人共进晚餐

13. cheese [tʃiːz] n.芝士，奶酪

14. treat [triːt] v.款待，宴请

15. appetizer [ˈæpɪtaɪzə(r)] n.开胃菜

16. make a reservation 预订

17. red wine 红酒

18. cater [ˈkeɪtə(r)] v.提供饮食

19. toast [təʊst] n.烤面包，吐司

20. cutlery [ˈkʌtləri] n.刀叉，餐具

21. loaf [ləʊf] n.(长条)面包

22. buffet [ˈbʊfeɪ;ˈbʌfɪt]n. 自助餐

23. staple [ˈsteɪpl] n.主食

24. go Dutch AA 制,各自付帐

25. roast [rəʊst] n. 烤肉

26. regular dinner 套餐

27. mutton [ˈmʌtn] n.羊肉

28. change [tʃeɪndʒ] n.零钱

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Ⅳ 求教英语英语四级的问题

四六级想学好英语？
这些网站和期刊杂志得知道！

想要学好英语，了解一些国外的期刊杂志和网站很有必要，这个有助于你了解国外的一些时事，了解他们的写作风格和日常思维，这在对阅读理解有很大的帮助。

《泰晤士报》

《泰晤士报》是英国的一张综合性全国发行的日报，是一张对全世界政治、经济、文化发挥着巨大影响的报纸。隶属于鲁伯特·默多克的新闻集团。长期以来，《泰晤士报》一直被认为是英国的第一主流大报，被誉为“英国社会的忠实记录者”。

《泰晤士报》一直秉承“独立地、客观地报道事实”、“报道发展中的历史”的宗旨，但纵观其200多年的历史，可见该报的政治倾向基本上是保守的，在历史上历次重大国内及国际事务上支持英国政府的观点。

《今日美国》

《今日美国》是美国唯一的彩色全国性英文对开日报，1982年9月创刊，属美国最大的甘尼特报团。总部设在弗吉尼亚州的罗斯林。以彩色版面、消息集中、多用图表、重视体育报道、便于读者迅速获得所需信息吸引读者。

《今日美国》的宗旨就是要适应美国人日常生活的快节奏。因此，其最重要的新闻编辑原则就是：尽量简化信息使用手段，尽量迎合读者通过形象的方法获取信息的习惯，追求信息利用便捷，所以谓之“快餐化”。就新闻报道风格而言，美国的报纸新闻喜欢并擅长描述细节，以充分满足读者的知晓欲望，报纸上的文章内容唯恐不祥,情节唯恐不细。《今日美国》的短新闻才越发显得与众不同，独树一帜。《今日美国》从不鼓励长文章，稿件简短是此报的最突出特点之一。

《纽约时报》

《纽约时报》（有时简称为“时报”（The Times）是一份在美国纽约出版的日报，在全世界发行，有相当高的影响力，美国高级报纸、严肃刊物的代表，长期以来拥有良好的公信力和权威性。由于风格古典严肃，它有时也被戏称为“灰色女士”（The Gray Lady）。它最初的名字是《纽约每日时报》（，创始人是亨利·贾维斯·雷蒙德和乔治·琼斯。

美国有线电视新闻网

CNN是美国有线电视新闻网（Cable News Network）的英文缩写，由特纳广播公司（TBS）特德·特纳于1980年6月创办，通过卫星向有线电视网和卫星电视用户提供全天候的新闻节目，总部设在美国佐治亚州的亚特兰大。

路透中文网

路透中文网是汤森路透集团专为大中华地区推出的全路透中文网中文网站，以全球化视野、多媒体格式向中国商务人士及个人投资者提供在线综合财经信息、深度报道和全球金融市场资讯服务。

Ⅵ 外卖用英语怎么说

外卖用英语说来为：take out

take out 英 [teik aut] 美 [tek aʊt]

v 取出，除去自;拔掉;把…带出去; n 外卖

打包形式是最早出现的外卖形式，虽然古老，却延续至今。随着电话、手机、网络的普及，外卖行业得到迅速的发展。

随着电话和手机的普及，电话订购逐渐成为外卖行业的主要手段，也使外卖行业得到迅速的发展。相对于餐厅打包，电话订购以其无需上门的优势，很大的刺激了外卖行业的发展。

90年代互联网的普及，使外卖行业得到了迅猛的发展。学生和白领成为网站订购的主力。随之也发展起来很多互联网订餐企业。

(6)快餐英语四级扩展阅读：

关于外卖的短语

一、外卖服务：

1、outside catering

2、carryout ／takeout／takeaway service

3、delivery service

二、外卖食物：

1、carryout food

2、takeout food

3、takeaway food

4、food to go

三、点外卖：

1、order takeout

2、have a takeaway

3、get a carry-out

Ⅶ 英语四级听力测试题最后一道题是有关快餐、麦当劳的是哪年的题啊

你们这些考四级的都没买四级真题来做么？真题都是附有近些年的听力的啊

Ⅷ 写一篇关于黄焖鸡米饭的英文介绍，四级水准的。

特色米饭套餐黄焖鸡米饭又叫香鸡煲米饭，是煲饭堂快餐连锁店推出的又一经典美食，黄焖鸡米饭加盟特色快餐黄焖鸡米饭做法，黄焖鸡米饭加盟，在传统黄焖鸡米饭的基础之上融入数位天然滋补药材，经营流程简洁，就餐气氛热烈，产品飘香悠口，回味悠长，搭配米饭食用堪称绝配，煲饭堂将这一传统美食悉心经营数年。终于形成了别具一格的特色鸡煲类米饭快餐，成为当之无愧的煲饭堂招牌美食。
大富源黄焖鸡米饭突出鲜
香
嫩的特点，这也就是为什么黄焖鸡色香味美，令人回味无穷百吃不厌。黄焖鸡米饭的主打特色是鲜香和柔嫩,是经独特配方研制而成的,讲究鲜而不过,香味扑鼻,让人满足味觉享受的同时还可以养生美容.大富源黄焖鸡米饭味道好,操作简单,是绝对的特色快餐加盟好项目.
大富源黄焖鸡米饭加盟项目在产品方面具有自己的核心优势，让您轻松创业，胜券在握！对投资者来说，该项目具有投资小、风险低、易管理、回报高、利润空间大等许多优点，而且经营成功率高是最直接的关键之一。
大富源黄焖鸡米饭传承古老的鲁菜精髓加入现代工艺制成味道绝美的黄焖鸡，一开业即火爆，大富源黄焖鸡米饭加盟店面每天就和逛超市，正餐时间顾客都需排队领号等候，日营业额可突破两万元。很多黄焖鸡米饭加盟店，家家生意火爆。
煲饭堂黄焖鸡米饭加盟优势：
优势一：独家研制的核心配料。独特的核心配料令做出的食品色、香、味、型都达到最高境界。
优势二：强势品牌投资首选。采用统一品牌、统一形象、统一口味、统一技术标准、统一原料配送、统一经营方式、提升品牌整体形象，促
进终端加盟店的销售。一改普通小店口味不稳定、卫生条件差、经营混乱的缺点。
优势三：迷人口味，锁定所有消费者，黄焖鸡米饭口味超强的享受。独特的配方，令同行无法模仿，保证加盟店独揽财源。

Ⅸ 英语四级作文题目及范文：为什么那么多人喜欢快餐

I have met so many friends in my college life. They have exerted
enormous influence on my life. However, one of my most impressive
friends is my roommate, Li Ming.

In the class meeting on the first day of school, Li Ming did not impress us at all. We started to notice him because
he was always late for classes. We were thus impressed by his laziness.
I came to know him and his situation because we were roommates and
spent much time together: his mother was seriously ill and sick abed in
long-term, his father left him and his mother mercilessly. Hence, it was
him that shouldered the heavy burden of taking care of his sick mother
supporting the whole family. Finally, under great pressures, he balanced
his life and study perfectly: he was no longer always late, took good
care of his mother and even won the scholarship many years in a row.

The experience of Li Ming can be one of the most convincing cases of
the power of persistence and will. He left a deep impression and imposed
a rable influence on me. Indeed, friend such as him can be regarded
as asset and property in our life. We have rights to choose our own
friends，but we should also be prudent and sensible enough to choose
friends who can bring us “positive energy”.

在我的大学生活中，遇到了很多朋友。他们对我的人生产生了重大的影响。然而，我印象最深的朋友是我的室友李明。

在开学第一天的入学班会上，他没有给全班同学留下任何印象。李明让我们开始认识他，是因为他总是上课迟到，同学们都以为是个懒惰
的人。因为我们是室友，平时的交往比较多，后来我才慢慢了解到他的情况：原来他的母亲罹患重病，长期卧床，父亲残忍地离开他们而去，照顾生病的母亲和养家
重任只能由他来承担了。令人惊讶的是，在重压之下，他将自己的生活和学业平衡地很好：他不再总是迟到，将妈妈照顾的很好并且连续几年获得奖学金。

李明的经历是坚持和意志的作用的最有说服力的例子之一。他给我留下的印象无法磨灭，他对我造成的影响持续深远。的确，这样的朋友被视为我们生活中的财富和
资产。我们有权利选择自己的朋友，然而交友的过程中，我都应该足够理智和谨慎，选择那些能够给我们带来正能量的真正的朋友。

.写其他人时，最好写那些一听就产生爱怜或职业使人充满向往的人，如离家出走的小女孩、生命垂危的姑娘或地质勘探队员、探险家等，这类题材最能抓住读者；

Ⅹ 6月英语四级作文预测范文：为什么那么多人喜欢快餐

All the best。