步道樂跑英語怎麼翻譯
『壹』 樂跑是什麼
體育中的樂跑指的是步道樂跑，步道樂跑一款主打校園運動健康的跑步鍛煉APP 。2019年12月，教育部辦公廳公布第一批教育App備案名單，步道樂跑通過備案。
在樂跑中，女孩子們單次運動里程≥1.60km；打卡3次；平均配速4-10分鍾/公里；才算有效成績。男孩子需要單次運動里程≥2km，打卡次數和配速要求與女孩子們相同。
跑後注意：
1、不蹲坐休息
跑步後如果馬上蹲坐休息會阻礙下肢血液流動，加重肌體勞累，嚴重時會產生重力性休克。所以結束後要調整呼吸，甩臂放鬆促使血液迴流心臟，加快恢復體能，消除疲憊。
2、不要貪吃冷飲
運動後總會有口渴的感覺，好多同學喜歡買一些冷飲降溫解渴，但這極有可能會引起胃腸痙攣、腹瀉、腹痛等一些腸胃疾病，如果感到口渴可以少量的飲用溫開水。
『貳』 大學生步道樂跑的意義
大學生步道樂跑的意義在於：
步道樂跑是一項有氧運動，可以呼吸新鮮空氣，有助於身心健康，在跑步時可以結識一些志同道合的新朋友，同時可以舒展筋骨，欣賞沿途的風景，有利於預防近視，另外，跑步是一個放鬆心情的最佳方式。
跑步需要注意以下幾點：
1、調整好心態
知道去跑步是為了什麼，為了自己有一個健康的身體，只有自己身體好了，才能有精力更好地照顧到家人，投入到學習和工作當中。所以，你首先要從內心裡認同這一觀點，你才會有可能堅持鍛煉下去，而不是三分鍾的熱度。
2、選擇一個好天氣
天氣對於運動的影響不可忽視，我們切不能在天氣不好的時候去跑步，比如馬上就要下大雨了，這樣我們就不要去跑步了。還有太熱的時候也不適合去跑步，防止中暑。最好選在一個涼爽的時候。
3、選擇好場地
要去跑步，最好選擇專門用來跑步使用的田徑場。這一點對於大學生來說比較方便實現。對於其他人士，可以尋找附近的田徑場之類的，也可以去公園呀，但最好不要去大馬路上，那不安全。一個好的跑步場所可以激發我們鍛煉身體的積極性。
4、著裝要寬松
在運動的時候，最好是穿一身的運動裝，還有運動鞋，這樣擺脫了緊身衣的束縛，我們才能更好地投入到跑步當中。
『叄』 步道樂跑怎麼刷
先注冊，再定位，還要認證。
具體步驟：
1、在手機上打開自己的步道樂跑APP。
『肆』 請問在步道樂跑中這個速度是怎麼算的
跑1000米的時間叫配速
『伍』 如何看待步道樂跑
有好有壞吧。
好的地方是在我的學校只要跑夠了就有十分，對我這種體育極差的人來說步道樂跑就是來救體測不及格的分數的。
另外我身邊同學也有人真的每天都在跑步，每天打卡，步道樂跑能給大家一個去運動的動力。
壞的地方也有，我大二，課真的超級多，甚至課余時間都很少，但步道樂跑要求五十次，只能通過騎車或者坐校內車去打卡，很少自己跑（真的沒什麼時間，並且懶是原罪），而且我們要求五十次一天只能打一次，所以得弄夠五十次也巨煩。
今年還好去年更誇張，要求必須十次晨跑，時間是六點到七點半，太慘了簡直。
步道樂跑：一款主打校園運動健康的跑步鍛煉APP，2019年12月，教育部辦公廳公布第一批教育App備案名單，步道樂跑通過備案。
獨特亮點：
1校園樂跑：輕松打卡+語音提醒！
2.自由跑：隨時隨地想跑就跑！
3.動態：分享精彩瞬間，參與趣味互動！
4.賽事活動：露營、徒步、登山、溯溪等豐富好玩的戶外活動等你來報名哦！
5.專題知識：健康跑步、戶外網路、安防小貼士。
6.積分兌換：精美禮品等你來領取！
『陸』 步道樂跑的綠圈是什麼意思啊
不瞞你，看一下字要多多練習熟能生巧。
『柒』 步道樂跑怎麼用學號登錄
用手機號或通過第三方登錄注冊「步道樂跑「app賬號，然後在個人信息界面，進行學生認證。學生認證按學校要求僅輸入姓名、學號、班級等信息，數據信息會嚴格保密，且不會做任何其他用途，提交認證之後，一般在一個工作日內進行審核處理。
學生認證通過後，會在軟體界面開啟「校園樂跑」功能入口，從該入口入即可進行校園跑步
跑步規則：選擇跑區進入樂跑，跑步里程和配速（每 1 公里所花的時間即為配速）符合要求即算為有效運動。
跑步過程中會根據跑步里程隨機獲得積分或現金紅包獎勵，紅包可提現，積分可兌換實物或戶外旅遊等產品。同時 app 里可以查看自己的運動記錄、運動排名等數據。
app 會根據同學的反饋，不斷進行修復完善，提供野外生存培訓、功能線路等精彩內容，為了獲得更佳體驗和使用更多功能，請各位同學及時升級至最新版本。
跑步過程中，請各位同學注意人身安全，注意對各類機動車或自行車的避讓，小心路滑。
『捌』 步道樂跑體育沒及格理論的怎麼能重考
『玖』 樂跑用英語怎麼說
樂跑的英文翻譯
Fun run
跑
多音字:
[pǎo]
[páo]
[動] run;[方]walk;run away;escape;
[例句]他鞭打馬使它跑得更快。
He whipped the horse to make it gofaster.
『拾』 步道樂跑劇烈運動是什麼，在哪找
步道樂跑劇烈運動：一款主打校園運動健康的跑步鍛煉APP。步道樂跑可在APP store搜索下載（以iPhone手機為例）。2019年12月，教育部辦公廳公布第一批教育App備案名單，步道樂跑通過備案。搜索下載的操作步驟如下：
（1）點擊App store。
注意事項：
進入App store下載步道樂跑App時需要連接蜂窩網路或者WLAN熱點，登錄Apple ID下載。