中學生的負擔很重用英語怎麼說

『壹』 對現在的中學生而言，學業負擔是否太重了。

事實上並不是的，主要還是看你的心態
作業真的真的沒有你想像的內那麼多，只要你能認真寫，容一定能在11點之前寫完，給你推薦個寫作業的順序：1數學 2英語/語文 3物理/化學 4歷史/政治。理科一定要提前，很快就能寫完了。文科的背誦最好站起來背，而且上課也一定要認真聽才能理解。還有就是寫作業時一定要專注，我在之前就是因為一直墨跡才寫到很晚。如果真的作業寫到了11點或還剩下一些知識點背不下來，一定要去睡！等到第二天起早再背。
還有在學校里，課間10分鍾（emmm永遠不會多餘5分鍾）一定要利用起來，你可以預習下節課的知識或是寫作業，如果上節課你感到瞌睡了，一定一定要休息一會！5-10分鍾的休息足以撐到下節課!
我也是初三，壓力也確實不小，但遠遠沒有那麼重，讓我們一起努力吧！

『貳』 中學生負擔

一、中學生課業負擔的現狀

一是學習時間長。一般學生早晨7點以前到校早讀，上午四節課，下午四節課，下午5點鍾後才能放學回家，日上課時間至少8小時。還有半數以上的學生承認老師有拖堂現象。調查表明，半數以上的學生上課偶爾感到疲勞，部分學校分別有30.51%、36.67%、31.67%的學生經常感到疲勞。

二是學生作業多。調查表明中學生日作業量至少3小時以上。調查的幾所學校學生認為家庭作業量大的分別佔47.46% 、45.00% 、31.67% 。晚上睡覺時間選「11點以後」的達到38.98%、48.33%，甚至高達70.00%。不少教師仍然布置大量的抄寫或計算類課外作業。

三是教輔資料和講義多。90%以上的學生承認擁有教輔資料。這些資料有的是學校訂購的，有的是任課老師布置要求購買的，有的是學生家長代學生購買的。部分學生各科學習資料加起來達20多本。幾近四成的學生表示這些資料按老師的要求「每題必做」。

四是課外輔導和考試多。有六成以上的學生表示參加過各種「校外提高班」、「校外補習班」和上過家教，出於自願或是父母的要求比例相當。部分學校考試有三天一小考，一周一大考，考試名目有單元考、章節考、月考、期中考、期末考、段考、聯考、摸底考、模擬考、統考、會考等等，考得學生抬不起頭來。

五是「主」科擠占「副」科時間多。不少學校在考試和升學的壓力下，語、數、英、理、化、生等「主」科大量擠占非考試性科目的教學時間，音、體、美、勞等技能課的課時嚴重不足或名存實亡，活動課變成作業課、復習課、輔導課。

二、造成學生負擔過重的主要原因分析

1、教育管理體制的原因

升學競爭壓力和學校發展不平衡加劇了師與師、校與校、地與地之間的競爭。一所學校的優劣，社會各界甚至教育部門內部，也往往以考試成績、升學率或升入省示範中學學生數作為標准，而為了提高學生的學習成績，部分教師不惜延長學生學習時間，運用題海戰術加重學生作業量。

2、社會家庭方面的原因

受傳統教育觀念影響，家長對學校、對子女的期望過高，「望子成龍」、「望女成鳳」思想普遍存在，家長們把自己不能實現的理想過多寄託在孩子身上，加上部分家長不正確的成才觀和教育方法的簡單，不管子女的各種因素，拚命地強壓孩子去「多」學習，通過各種方法、手段，「逼」子女成才。

3、新課程改革方面的原因

造成目前中學生課業負擔過重部分原因還在於課程難度大、內容多。新教材編寫一定程度上仍脫離教學實際，過高地估計了學生的學習主動性和接受能力，部分教師對新課程改革理念和方法領會不深，在課堂上將學生練習消化的時間用來講課本上大量的新知識，無法從課堂練習中發現學生的問題，布置課後作業難以做到有的放矢，造成教與學脫節。

三、 關於切實減輕中學生課業負擔的建議

1、落實有關「減負」政策，加大社會監督力度。國家各級教育管理部門已經為減輕學生過重的課業負擔，出台了一系列的政策，比如《關於加強中小學管理規范辦學行為指導意見》、《安徽省中小學辦學行為規范》等，但是這些政策中的絕大部分沒有得到有效落實，建議設立監督機構，讓家長、教師、律師和學生參與進來，隨時聽取和收集家長們的意見，真正為孩子們解決問題。學校負責人要向媒體承諾減負，並公布減負的措施，要附有舉報的電話及郵箱。

2、建立作業反饋機制，科學衡量作業量的大小。教育主管部門要在一些學校設立調查點，定期對學生的課業情況進行跟蹤調查，多多聽取老師、學生、家長的有關作業布置和完成的質量問題，以他們的反饋意見為依據，結合各學科的課程特點，科學地制定作業計劃。

3、在教學管理上各科學習一盤棋，作業匯總顯效率。一些教師為搶時間而多布置作業，幾門學科如此這般則學生苦不堪言。學校要完善教學管理機制，設立專門機構負責各門學科當天作業的匯總並科學地取捨發布給每一個學生。各個學校、各個班級還可根據實際情況實行分層教學、分層作業、分層考試。

4、適當減少學生在校時間，建立社會聯動機制。在調查論證的基礎上，適當推遲上學時間，提前放學時間，減少作業數量，提倡並培養孩子們的自主學習習慣。建議各級政府研究社會承擔學生減負的相應義務，積極引導社區和相關社會機構參與學生課余活動管理。

5、開足音、體、美、勞等課程，定期統一安排社會實踐活動。要改變學生課業負擔過重的現狀，除了在校內上足文化課之外的課程外，學校還要組織學生走進自然，走向社會。建議盡快研究建立學校安全問題的法律保障機制，保障學校和學生的社會實踐活動正常開展。

這位朋友你可以再加一些自己的語言，因為我也是在一些資料上查閱到的。你也可以再隨便提一些建議或反饋。謝謝參考！！！

『叄』 要怎麼辯「中學生的負擔主要來自心理」啊

初中生的主要心理健康問題表現在驅體化、強迫症狀、憂郁、焦慮和敵對五個方面，教育方式、人際關系、性意識、學業壓力、性信息刺激和社會支持是影響初中生心理健康的主要因素。」中學生心理健康問題主要症狀表現為：缺乏耐力、容易被人誤解、思想不集中、缺乏自信心、愛操心、缺乏觀察力、過於擔心將來的事、容易動怒、父母期望值過高、缺乏決斷能力等。又從我校中學生心理健康狀況的調查與討論來看，學生心理健康方面存在一些問題，結合調查結果可歸納為以下三方面問題。

（一）學習方面：

調查表明：學生學習困難的原因是：20%注意力不集中；63%缺乏克服困難的精神，沒有恆心和毅力；6%受到家長、學生和教師的責備、嘲笑、歧視而引起心理緊張；9%基礎比較差；2%智力因素。（註：本材料來自本學校對學生的問卷調查）可見學生學習困難的主要原因在於他們的學習品質方面，培養學生良好的個性品質和學習習慣非常重要。較大的心理壓力，會使學生整天處於高度緊張狀態之中，記憶力減退、注意力渙散、神經衰弱、出現一些異常的學習行為與習慣，從而導致厭學情緒，經調查有21%的學生有中度或中度以上的厭學情緒。

（二）人際交往方面：

學生不良的人際關系會造成一些不好的人格特徵和個性心理如：自卑、自傲、過於內向、心胸狹窄、仇視等，有的學生會產生消極悲觀的情緒及個別學生有時會有輕生的念頭。學生的不良人際關系有：

1.與教師的關系問題：調查表明有50%的學生與教師的關系好或很好，43%的學生與教師的關系一般，有7%的學生與教師的關系不好或不太好，教師與學生之間的關系不夠好，有學生自身的因素，而教師與學生缺乏交流與溝通，對學生的不理解、不信任、不夠耐心，處理問題不公正，諷刺、挖苦學生等不尊重學生的做法和態度，給學生造成心理傷害，使師生關系緊張，甚至使學生產生對抗心理。

2.同學間的關系問題：調查表明68%學生之間的關系比較好，27%的學生與同學的關系一般，有6%的學生與同學的關系不好或不太好，經調查和討論由於同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，卻又不知該如何去做。

3.與父母的關系問題：調查表明67%～82%與父母的關系比較好，有6%～8%的學生與父母的關系不好或不太好，與父母的關系不好的原因主要有三個：第一，父母教育方法不得當，簡單、粗暴、父母與子女之間不能進行正常的溝通，造成孩子孤僻、專橫、與父母有敵對情緒。第二，父母關系不和，對中學生的心理傷害很大，他們有被拋棄感和憤怒感；並有可能變得抑鬱，敵視，富於破壞性……會認為是父母給自己帶來並製造了痛苦，憎恨父母、家庭。第三，學生自身青春期不良的心理情緒。

（三）青春期心理問題：

1.情緒方面：青春期是人由童年到成年的「過渡期」，情緒不穩定，情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現為愛哭、愛笑喜怒無常；易急躁、易沖動自我失控；過度焦慮緊張、自私、狹隘；意志薄弱、承受挫折的能力比較差，遇到困難容易灰心喪氣。調查表明：30%的學生有情緒方面的問題。

2.行為方面：一方面世界觀還不夠成熟，缺乏獨立思考的能力和行為能力等；另一方面又有強烈的自我體現意識，主要表現為好逞強、好與人爭斗、做事魯莽、不顧後果，逆反心理強烈，對父母或老師有較強的抵觸情緒

3.個性方面：主要表現為任性，自尊心、好奇心特別強，過高估計自己，以自我為中心，看問題片面，總把錯誤歸於別人，愛嫉妒他人。

4.異性交往方面：

中學階段是人生觀確立的重要時期，學會和異性交往，在交往中認識異性，是中學生青春期教育的重要組成部分，是中學生逐漸走向成熟的必不可少的環節。

初中生處於青春的萌動期，對異性感興趣、有愛慕心理，對兩性關系意識朦朧，喜歡通過看言情片或讀言情小說感受愛情。他們渴望與異性交往，但是在同異性相處時又感到害羞不自在、不能正確處理與異性交往、對與異性交往有誤解。有36%的學生對自身生理和心理的成長、發育感到恐慌或害怕這說明他們還很不成熟。基於上述原因中學生在人格上會存在或多或少的缺陷，不容易和異性相處甚至可能產生心理、生理上的扭曲。

『肆』 第二節書面表達（25分）　目前，有不少中學生不做家務，一些父母認為：中學生學習負擔重，首要任務是學習