快速阅读英语训练
『壹』 如何提高英语快速阅读能力
快速阅读的基本技巧：
1、避免发声。
出声阅读是影响阅读速度的重要因素
提高阅读首先要回学会默读。默读的答关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。
2、减少注视点。
阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。
3、缩短眼停时间。
眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体阅读的速度。
4、避免回视。
回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。
『贰』 怎样训练学生英语快速阅读
我觉得不管是外文书还是中文书提高阅读速度最基本的要求要做到视幅要宽，就是版每一眼看的词要尽量的多。因权为我们阅读表面是用眼睛看，实际是用脑子读，眼睛只是起了照相机镜头的作用。在日常学习中，也可以按照比如jint的快速阅读记忆训练中内置的拓展视幅的基础训练小版块要求进行大量的练习，自然提高了看词的视幅。如果满意请采纳，谢谢。
『叁』 如何提高学生的英语快速阅读能力
应该注意哪些阅读技巧，进而提高中学生的英语阅读能力，提高阅读效率。
一、尽可能多的记忆英语单词，增加自己的词汇量
掌握一定数量的单词是提高阅读理解能力的前提。如果有大量的生疏的单词,英语短文阅读起来难度很大。所以掌握一定数量的单词是学生提高英语阅读能力的前提和保证。在农村中学，由于受到特定环境的制约和影响，学生在记忆单词方面面临着很大的困难。尤其现行的牛津英语的教材词汇量扩大了不少，记忆的难度就更大了。记忆单词的方法有很多种，在教学中我经常使用的有以下几种：
1．词汇表“八到”记忆法
这是中学生使用最多的方法之一，即将生词表和人的器官相结合：眼里看到、心里想到、手里写到、嘴里拿到、耳朵听到、（结合实物还可以）鼻子嗅到、舌头尝到、手指触到。学生在记忆时不要偷懒，一定要边记边比划，把各个器官充分调动起来。这种方法使学生把目标词汇与自己的大脑神经联系，易记忆深刻，印象持久。
2．分类记忆法
即分析单词的形态，将所要记得单词根据其义、形、音进行分类。例如，按音标的拼读规则记忆单词，按词性变化记忆单词，按同音记忆单词，教师还可教给学生关于英语词根和词缀的知识等；通过词根加前缀或后缀可派生出新的单词，将两个或更多的词放在一起，可合成新的单词。
3．联想记忆法
苏联著名心理学家巴甫洛夫指出：“记忆要依靠联想，而联想则是新旧正式建立联系的产物。”美国心理学家威廉·詹姆士也说：“记忆的秘诀就是根据我们想记住的各种材料来进行各种各样的联想，而这些联想就成了各种资料的钓钩，万一资料沉没脑海，我们就可以通过联想这样的钓钩将资料钩出来。”充分运用发散思维展开自己的想象力，使所要记忆的英语单词，生动、形象和具体化，使生词与熟词之间建立一种联系，从而达到以旧带新，快速记忆的目的。
除了记忆生词表内的词汇外，学生对于课外的词汇尤其是热门词汇、新词汇要知道意思。在阅读材料时，常常会出现一些最新词汇和缩写等，如果不清楚，很可能影响对全文的理解。
二、 在平时教学中，注重培养学生的英语阅读兴趣
刚开始时，由于受各种原因的影响，学生对英语文章存在着一定的心理负担和畏难情绪。教师要定期对学生进行一定量的训练，一日一篇短文，用“蚕食”的方式来逐步训练学生。在选材时，文章体裁多样化，涉及面要广，趣闻性要强。除了课本中的阅读材料，教师还应该收集一些与学生水平相当、难度不太大、贴近学生生活、让学生易感兴趣的文章作为课外阅读训练材料。例如，可以使用一些关于西方国家风土人情、节日礼仪等方面的文章，还可以使用关于外国校园生活、笑话、寓言故事等文章。在学生读后，要求他们做一定的习题，或写出内容概要，这样既可以提高学生英语阅读理解能力，又可以训练他们的口语、书写能力。
在学生的英语阅读达到一定水平后，教师可结合考试常见的阅读题型，如说明文、科普文章等，让其练习。对学生遇到的困难要鼓励他们认真思考，推敲，要学会结合上下文理解文章的意思。可定期举办一些英语阅读竞赛，提供阅读材料，要求学生在规定的时间内完成阅读，要充分肯定他们的成绩，让他们感到一定的成功感。
三、 教会学生正确的阅读方法，明确目的，提高做题正确率
我们阅读的目的是为了从材料中获取有用的相关的信息，目的不同，题目要求不同，我们阅读的方法也不同，主要方法和技巧有以下几点：
1．如若学生只想知道文章的主旨和中心意思，只需要浏览或略读即可
在阅读时，重点读文章的首句（段）和末句（段）。因为文章的中心思想和主要意思或事情的结果大都是在文章的开头或结尾的。
2．如若学生想对文章的具体细节进行了解，就要进行精读
逐句逐段进行阅读，了解事件发生的开始、经过、结果，这对于掌握具体事实的细节有很大的帮助。
3．如果篇幅过大，故事性不强，时间又有限，学生可根据训练题目来进行有目的的选读
4．在阅读过程中，难免会遇到不熟悉或不认识的生词，影响理解
若是不重要的词汇，要求他们可以不要理会，若影响文章的理解，学生们可以结合上下文进行推敲、猜测。用这种方法，有时可以帮助文章的理解。
除了注意阅读方法，在平时训练的时候，还要注意阅读习惯和时间的合理分配。有的学生习惯出声阅读，还有的学生习惯用手指或笔指着阅读，都是不可取的。在很多情况下，尤其是考试的时候，既打扰别人，也耽误时间。学生要养成默读的习惯，在阅读时，要心无杂念，扩大视幅，减少回视。将精力全部集中在阅读的材料上，节约时间。教师在平时练习的时候，也可给学生限定时间，要求他们在规定时间内完成，尽量少查或不查词典，加快阅读节奏，为在考试中取得好的阅读成绩打下基础。
阅读理解是英语知识综合运用的体现，是进行英语教学的重要版块，是读者获得信息的重要途径。只有掌握了阅读的技巧和方法，坚持训练，才会取得良好的效果。我们在实际地阅读教学中，提倡精读和泛读相结合，课内阅读和课外阅读相结合，培养学生的阅读能力，挖掘每个学生学习语言的潜能，有效地提高他们的语言综合运用能力。
『肆』 英语阅读理解的四种好方法
英语阅读理解的四种好方法
在阅读英语材料时，或是在考试过程中有很多人感到自己的阅读速度实在是跟不上需要，有些朋友就认为是自己的英语基础不行，然后就拼命的背单词，其实如果能够用正确的方法进行快速阅读训练的话，即使在原有的基础上也可以在阅读速度方面取得显著的提高，更何况很多情况下根本就不是英语基础的问题。现在就让我们来看看练习快速阅读的四种方法。
1、快速泛读(fast extensive reading)
平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍，要求读得快、理解和掌握书中的主要内容就可以了。要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。例如每天读20页，一个学期以18周计算，就可以读21本中等厚度的书(每本书约120页)。
2、计时阅读(timed reading)
课余要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳，精力分散反而乏味。阅读时先记下“起读时间”(starting time)，阅读完毕，记下“止读时间”(finishing time)，即可计算出本次阅读速度。随手记下，长期坚持，必定收到明显效果。
3、略读(skimming)
略读又称跳读(reading and skipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。所谓略读，是指以尽可能快的速读阅读，如同从飞机上鸟瞰(bird‘’s eye view)地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节，以求抓住文章的大概，从而加快阅读速度。据统计，训练有素的略读者(skimmer)的阅读速度可以达到每分钟3000到4000个词。
阅读时，先把文章粗略地浏览一下，看看文章中是否有自己工作和学习所需要的或自己感兴趣的资料和信息，然后确定这篇文章是否值得细读。在查找资料时，如果没有充分时间，而又不需要高度理解时，就可以运用略读技巧。“不需要高度理解”并非指略读时理解水平可以很低，而是说略低于一般阅读速度所取得的理解水平是允许的。
一般阅读的目标是在保持一般阅读速度的条件下，获得尽可能高的理解水平，通常达到70%或80%、略读时，理解水平略低一些是预料之中的事，平均理解率达50%或60%就可以了。
略读有下列四个特点：
(1)以极快的速度阅读大量的材料，寻找字面上或事实上的主要信息和少量的阐述信息。
(2)可以跳过某个部分或某些部分不读。
(3)理解水平可以稍低一些，但也不能太低。
(4)根据文章的难易程度和这到的目的，不断灵活地调整阅读速度。
略读可以运用下列技巧：
(1)要利用印刷细节(typographical details)，如书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对书和文章进行预测略读(preview skimming)。预测略读要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有关的细节及其相互关系。
(2)以一般阅读速度(200～250wpm)，阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章大意，背景情况，作者的文章风格，口吻或语气等。
(3)阅读段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意，然后略去细节不读，以求得略读速度。
(4)注意转折词和序列词。转折词如however，moreover，in addition等;序列词firstly，secondly等。
(5)若无需要，不必阅读细节。
4、寻读(Scanning)
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。熟练的读者善于运用寻读获得具体信息，以提高阅读效率。
寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速阅读方法。运用这种方法，读者就能在最短的时间内掠过尽可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻，在图书馆查找书刊的目录，在文献中查找某一日期、名字、数字或号码等，都可以运用这种方法。
作为一种快速寻找信息的阅读技巧，寻读既要求速度，又要求寻读的准确性。具体地说，寻读带有明确的'目的性，有针对性地选择问题的答案。因此，可以把整段整段的文字直接映入大脑，不必字字句句过目。视线在印刷材料上掠过时，一旦发现有关的内容，就要稍作停留，将它记住或摘下，既保证寻读的速度，又做到准确无误，所以寻读技巧也很有实用价值。
寻读与略读不同。略读时，读者事先对材料一无所知，而寻读则是读者对材料有所了解的情况下进行的。例如，寻读电话号码簿，读者知道受话人的姓名，还知道电话号码簿是按姓的字母顺序排列的。这样，在网络网寻找中国会计硕士网编辑Jackson的电话时，就可以利用书页上方的标识词，再按姓的字母顺序很快翻到以J开头的书页，从而找到Jackson名下的电话页码。
;『伍』 提高英语快速阅读的6大技巧
提高英语快速阅读的6大技巧
英语阅读在整个英语的学习过程中十分重要，通过英语阅读可以摄取大量有用信息。接下来我整理了提高英语快速阅读的6大技巧相关内容，文章希望大家喜欢！
1、推测（prediction）
阅读正文前，就标题（如果有标题的话）来合理推测资料的大概内容，也可在读了二、三段之后预测下段内容。这对快速理解和整体把握文章内容以及推测出生词的词义范围有积极的意义。因为英语单词一词多义现象太普遍了，一个单词在不同的专业领域往往含有不同的意思，甚至有的单词在同一专业领域在其意义的具体把握上也有细微的差别。
2、关键词句（keywordand topicsentences）。
在对文章的整体内容有了基本认识的基础上，我们学会抓主要的词句，找出段落中的主题句，从而正确领会文章的主要内容，并注意到是否对自己有利用价值。
3、略读或浏览或跳读（Skimming）
Skim有掠过的意思，又有从牛奶等液体上撇去的意思，转意为“快速掠过，从中提取最容易取得的精华”。用于阅读，或译为略读，或译为泛读，似乎都未把其细微的意思译出。而这种读法却包含有原词的所有意思——快速读过去，取出读物中关键性的东西。因此，我们可以把这种读法理解为快速浏览课文，领会文章大意。一般而言，通过标题可知道文章的主题。对文章的首段和末段要多加注意，以便发现作者的`观点。
4、查阅（Scanning）
Scaning的意思是扫读或查阅，是快读或速读的一种。Scan就是通常所说的“扫描”。其特点是快，但又要全部扫及。Scan这个词的词义似乎矛盾，它既可以理解为“仔细地审视”，也可以理解为“粗略地浏览”。这种情况倒成了扫读的绝好证明。从形式上看，扫读是粗粗地一扫而过，一目十行，但从读者的注意方面来看，却又是高度的集中，在快速阅读中仔细挑出重要的信息。因此，查阅可以理解为迅速找出文章中的有关事实细节或某一具体信息；有时要找出某一个单词或词组，如人名、地名、日期、价格等；有时要找出文中所述的某一特殊事件，而这一事件可能是由一个词或短语交代的。若不具备一定的能力，这样的细节恐不易发现。
5、速度变换（Reading rate）
我们要意识到阅读的速度是不均匀的。也就是说，即使同一个人阅读同一份材料，但由于阅读是一种有相当心理负荷的脑力劳动，因此在开始、中途和结束时的速度不可能一样。读物的体裁和难度不一样，阅读的速度也不同。我们不要过分焦虑自己的阅读速度，以免造成不必要的心理压力。随着速度的提高，理解的程度都有所降低，所以我们应认识到阅读文章时的速度是可以调节的，只有合适的速度才可能获得快速准确的阅读效率。
6、阅读习惯（Reading Habit）
从主观上要能克服注意力容易分散即所谓“思想开小差”的毛病，高度集中自己的注意力；从客观上克服各种无意中形成或由来以久的坏习惯，如摇头晃脑，抖动双腿，玩弄纸笔，念念有词等。这些“小动作”，也会分散注意力、影响思考，降低阅读速度。
『陆』 英语快速阅读的方法和技巧
英语快速阅读的方法和技巧
在英语考试中，阅读理解部分的分值占整个试卷分值的很 重，阅读速度的快慢、对文章内容理解掌握的程度，往往直接影响到我们能否顺 利通过英语考试。下面是我为大家搜集整理出来的有关于英语快速阅读的方法和技巧，希望可以帮助到大家！
现在英语考试的时间特别紧张，几乎没有时间慢慢琢磨，必须 要实现英语快速阅读。在这种情况下，常常使参试人员焦头烂额。有没有一个好 的解决办法呢？多年来，在对英语水平考试辅导过程中，着重加强他们英语快速阅 读能力的训练，培养在尽可能短的时间内进行英语快 速阅读的能力。使阅读活动具有更大的效用值，产生更高的效率。希望这些 经验能对所有英语考试人员有一定的参考价值。
那么，什么是快速阅读？所谓快速阅读，就是以较快的速度在规定的 时间内有目的、有方法、高效率地阅读材料，以便从中获得所需的信息。
一、进行快速阅读的必要条件
进行英语快速阅读的必要条件是：基本知识、语言基础、阅读技能、 快速阅读不是一种孤立的能力，它必须以了解一定的基本知识为先决条件，以具 备一定的词汇和基本语法为基础，还要掌握一些重要的阅读技能。如果没有语言 基础，阅读材料通篇都是生词，语法难点很多，即使掌握了一些快速阅读的技 能，要快也快不了。反之，如果只有语言基础知识，而没有阅读技能，要想读得 快，读得多，也是不可能的。但是，如果对材料的内容缺乏基本常识，即使语言 基础好，并具备阅读技能，也不可能“快读”，只能“慢读”。
基本知识主要是指的是所涉及英语的专业知识，没有一定的专业知 识，要想把内容理解透是有相当大的难度的。
语言基础知识主要指词汇量和句型结构。要有一定的词汇量。这包括 两部分，一是公共部分，二是专业部分。我认为公共英语部分至少要达到4，000 个单词量，而专业部分最好要有1，500个词汇量。要有一定的句型分析能力。英 语文章最大的语法难点是句型，句型中的难点是定语从句。一个句子很长，往往 是由于定语从句连环套在作怪，定语中套着定语。这样的连环从句表达专业概念 非常严谨，却给我们阅读带来困难。因此，我们要能够进行层次分析，准确把握 各从句之间的关系，才能提高阅读速度。同时，要了解词性的变化，名词的动用 和动词的名用。至于时态等其它的语法现象对我们具备一定语法知识的参试人员 来说，基本上构不成多大障碍。
二、快速阅读的重要性
所谓的阅读能力主要是指精读和泛读能力。然而，英语阅读中，速度 是人们最普遍关心的问题之一。在实际工作和生活中，百分之八十至百分之九十 的阅读一般都是快速阅读、通过快速阅读，我们可以更广泛、更大量地阅读资 料，猎取知识，增长见识，开阔眼界。通过大量阅读，频繁地接触语言材料，可 以自觉或不自觉地学到或掌握大量的词汇和语汇，进一步熟练阅读技术，提高阅 读能力，培养阅读兴趣和习惯。
三、快速阅读的速度与理解的关系
现在许多参试人员平时学习中对英语快速阅读的认识不足，他们无论 看什么英文材料，都只注重理解而不注意阅读速度，因而阅读的效率、水平都难 以提高。这样一来，处理好阅读速度和理解之间的平衡关系是我们值得认真对待 的一个实际问题。速度太快，理解上往往出现很大的困难；速度太慢，又浪费很 多的时间和精力。
在处理这两者之间的关系中，我认为要分为三个阶段。第一个阶段是 筛选阶段。在我们阅读文章的过程中，首先筛选出对我们有利用价值的。每分钟 的阅读速度可达800个字符，重点放在文章的标题和每段的第一句和最后一句 上，基本上可对文章的中心、作者的意图有个20-30%的了解。在此基础上，进入 第二阶段，也就是快速阅读阶段。就是说对我们已筛选出的信息作进一步的遴 选，每分钟的阅读速度可保持在500个左右字符，达到70%的理解，再从中挑选出 对我们有重要参考价值的内容来，然后进入第三阶段，也就是精研阶段。这一阶 段，要达到90%以上的理解，力求准确把握作者的观点，融会贯通，根据其利用 价值进行取舍。本文主要讨论第二阶段，限于篇幅，对其它两个阶段不作过多陈 述，但也可参照本文的观点。
在提高阅读速度的初期，理解的降低是正常的，不必大惊小怪，只要 继续以此速度读下去，就会发现理解会渐渐回升上来，达到原来速度时的理解水 平。这里有一点必须注意，在理解水平还没有恢复到正常水平（至少要达到70% 的理解）时，不要继续加快阅读速度。这二者的平衡在快速阅读的过程中是很重 要的，不能过多的注意其中一项。我们应该明白，一分钟读400字符且达到了70% 的理解比一分钟读200字符而达到90%的理解率效率高得多。理解了这一点，我们 在阅读的过程中，就可以减少一些不必的担心，从而更好地提高自己的快速阅读 的能力。
四、阅读过程中的障碍
1．阅读行为习惯的影响
在阅读过程中，我们要有意识地克服行为上某些不良的阅读习惯。
（1）出声读。因为眼睛的移动速度比舌头动作快。出声读不但影响速 度，而且会分散一部分精力去注意自己的发音。
（2）逐字读。许多常见词，如功能词，不需停顿单独理解。
（3）默读。虽然没有大声读出来，但在脑中一字字读，也会影响速 度，分散精力。
（4）指读。以手指挨个指着读，有碍理解和速度。除非手指飞速移 动，引导眼睛快看。
（5）回读。眼睛回向移动，寻找先前读过的信息，而不是继续读下去 以获取完整的概念。
2．阅读中心理因素的影响
阅读时，除了克服不良的阅读习惯外，还要注意克服一些影响阅读和 理解程度的不良心理因素：
（1）期望值过高
希望一次阅读就掌握所读材料。这种急于求成的心理状态，不仅影响 阅读时的心境，也使得视觉器官和大脑都不能集中于阅读过程本身，阅读的效果 自然不好。
（2）过度重视阅读方法和技巧
由于阅读过程中过多思考阅读的方法、技巧等因素，而忽视了阅读材 料及阅读本身的过程。从某种程度上讲，这会使我们注意力分散，阅读的兴趣自 然大大减弱。
（3）思想开小差
对文字视而不见，翻了许多页，但脑子里仍一片空白。这样就降低了 我们的注意力，影响了正常思维。
五、快速阅读的方法
面对繁杂的英语，要提高效率，就要有一定的方法。我认为唯有以泛 读为基础，进行快速阅读的培养，才是一个行之有效的好方法。具体说来，要发 现对自己有利用价值的信息，需要掌握如下方法：
1．推测（prediction）
阅读正文前，就标题（如果有标题的话）来合理推测资料的大概内 容，也可在读了二、三段之后预测下段内容。这对快速理解和整体把握文章内容 以及推测出生词的词义范围有积极的意义。因为英语单词一词多义现象太普遍 了，一个单词在不同的专业领域往往含有不同的意思，甚至有的单词在同一专业 领域在其意义的具体把握上也有细微的差别。
2．关键词句（keyword and topic sentences）
在对文章的整体内容有了基本认识的基础上，我们学会抓主要的词 句，找出段落中的主题句，从而正确领会文章的主要内容，并注意到是否对自己 有利用价值。
3．略读或浏览或跳读（Skimming）
Skim有掠过的意思，又有从牛奶等液体上撇去的意思，转意为“快速 掠过，从中提取最容易取得的精华”。用于阅读，或译为略读，或译为泛读，似 乎都未把其细微的意思译出。而这种读法却包含有原词的所有意思——快速读过 去，取出读物中关键性的东西。因此，我们可以把这种读法理解为快速浏览课 文，领会文章大意。一般而言，通过标题可知道文章的`主题。对文章的首段和末 段要多加注意，以便发现作者的观点。
4．查阅（Scanning）
Scaning的意思是扫读或查阅，是快读或速读的一种。Scan就是通常所 说的“扫描”。其特点是快，但又要全部扫及。Scan这个词的词义似乎矛盾，它 既可以理解为“仔细地审视”，也可以理解为“粗略地浏览”。这种情况倒成了 扫读的绝好证明。从形式上看，扫读是粗粗地一扫而过，一目十行，但从读者的 注意方面来看，却又是高度的集中，在快速阅读中仔细挑出重要的信息。因此， 查阅可以理解为迅速找出文章中的有关事实细节或某一具体信息；有时要找出某 一个单词或词组，如人名、地名、日期、价格等；有时要找出文中所述的某一特 殊事件，而这一事件可能是由一个词或短语交代的。若不具备一定的能力，这样 的细节恐不易发现。
5．速度变换（Reading rate）
我们要意识到阅读的速度是不均匀的。也就是说，即使同一个人阅读 同一份材料，但由于阅读是一种有相当心理负荷的脑力劳动，因此在开始、中途 和结束时的速度不可能一样。读物的体裁和难度不一样，阅读的速度也不同。我 们不要过分焦虑自己的阅读速度，以免造成不必要的心理压力。随着速度的提 高，理解的程度都有所降低，所以我们应认识到阅读文章时的速度是可以调节 的，只有合适的速度才可能获得快速准确的阅读效率。
6．阅读习惯（Reading Habit）
从主观上要能克服注意力容易分散即所谓“思想开小差”的毛病，高 度集中自己的注意力；从客观上克服各种无意中形成或由来以久的坏习惯，如摇 头晃脑，抖动双腿，玩弄纸笔，念念有词等。这些“小动作”，也会分散注意 力、影响思考，降低阅读速度。
六、怎样培养快速阅读的技巧
读外文书籍要做到“一目十行”。
1． 视幅要宽
意思是每一眼看的词要尽量的多。我们阅读表面是用眼睛看，实际是 用脑子读，眼睛只是起了照相机镜头的作用。努力使自己的眼睛变成“广角 镜”，把尽可能多的词能一眼“尽收眼底”。
2．视时要短
意思是第一眼和第二眼之间停顿的间隙要尽量短。我们阅读时，若视 幅相同，谁的停顿时间短，谁就能读得快。
3．意群要长
即在每个视幅中不是让你把很多的单词都收进脑子，而是要善于从中 摄取有意义的词组，这个有意义的词组就是意群。极慢的读者是一个字一个字地 读，视幅就很窄，句子中间的停顿就多，而频繁的停顿必然妨碍正常的理解。快 速阅读者是半句或一句句地读。视幅大大加宽，停顿的间隙少而短，获取的都是 有意义的词组，因而理解全句或全段就能做到水到渠成。
4．利用上下文猜生词
充分利用上下文给出的线索，有些生词的意思是可以猜出来的。下面 介绍一些基本方法：
（1）利用定义的线索
在生词出现的上文或下文，有时能找到对它所下的定义或解释，由此 可判断其定义。
（2）利用同义的线索
一个生词出现的上下文中有时会出现与之同义或近义的词，它往往揭 示或解释了生词的词义。
（3）利用反义的线索
在某一生词的前面或后面有时会出现它的反义词或常用来对比的词 语，由它可以推测生词词义。
（4）利用常识猜测词义
有时一句话中尽管有生词，但我们可以利用已有的知识去判断生词的 意思。
（5）利用等式或符号猜测生词
一段话后面有时会给出一些等式或符号，如前面的话中有生词，由后 面的等式或符号可疑猜出生词的词义。
总之，利用多种方法猜测生词词义，有助于提高阅读速度和学习兴 趣，是英语学习者应当掌握的好方法。
七、结束语
英语快速阅读的培养不可能一天就学会和掌握，必须有一个循序渐进 的过程。本文的出发点在于平时学习过程中的培养和训练，才能在考试过程中发 挥得淋漓尽致，达到满意的效果。因此，在日常学习中，要有意识地按照精英特 快速 阅读记忆训练的要求进行大量的练习，制定出计划和严格的要求，一步一个 脚印地进行。只要持之以恒，必然会见效。
;『柒』 英语快速阅读的方法有哪些
英语快速阅读的方法有哪些
其实，只要方法得当，在平时复习中多进行快速阅读训练，即使在原有的基础上，也可以逐步提高阅读速度。接下来我整理了英语快速阅读的方法有哪些的相关内容，文章希望大家喜欢！
快速泛读
平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍，要求读得快，理解和掌握书中的主要内容就可以了。要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。例如每天读20页，一个学期以18周计算，就可以读21本中等厚度的书（每源首瞎本书约120页）。
计时阅读
课外要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行5~10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳、精力分散，反而乏味。阅读时先记下“起读时间”（starting time），阅读完毕，记下“止读时间”（finishing time），即可计算出本次阅读速度。随看随记，长期坚持，必定收到明显效果。
略读
雹空阅读时，先把文章粗略地浏览一下，看看文章中是否有自己工作和学习需要的或自己感兴趣的资料和信息，然后确定这篇文章是否值得细读。在查找资料时，如果没有充分时间，而又不需要高度理芹兄解时，就可以运用略读技巧。
略读的四个特点：
（1）以极快的速度阅读大量材料，寻找字面上或事实上的主要信息和少量的阐述信息。
（2）可以跳过某个部分或某些部分不读。
（3）理解水平可以稍低一些，但也不能太低。
（4）根据文章的难易程度和达到的目的，不断灵活地调整阅读速度。
『捌』 怎样快速提高英语阅读
如果英语阅读速度太慢，必定会影响到考试得分，如果想要提高阅读的速度，建议平时可以从以下4个方面进行训练。
1.快速泛读
平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍，要求读得快、理解和掌握书中的主要内容就可以了。要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。平时可以加以训练，例如每天读一篇奇速英语官网上的时文，一个学期以18周计算，就可以读126篇文章。
2.计时阅读
课余要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳，精力分散反而乏味。奇速英语时文阅读有自动计时，帮助你不断提高阅读速度。
3.略读
略读又称跳读或浏览，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。所谓略读，是指以尽可能快的速读阅读，如同从飞机上鸟瞰地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节，以求抓住文章的大概，从而加快阅读速度。据统计，训练有素的略读者的阅读速度可以达到每分钟3000到4000个词。
4.寻读
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。熟练的读者善于运用寻读获得具体信息，以提高阅读效率。寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速阅读方法。运用这种方法，读者就能在最短的'时间内掠过尽可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻，在图书馆查找书刊的目录，在文献中查找某一日期、名字、数字或号码等，都可以运用这种方法。
如果平时的英语阅读速度太慢，那么在考试中就会明显的觉得吃力，有的同学说，知道自己的阅读速度慢，就拼命的记单词，但是结果却并没有自己想象的那么好。
『玖』 快速阅读英语有什么技巧
在英语考试中，阅读理解部分的分值占整个试卷分值的很 重，阅读速度的快慢、对文章内容理解掌握的程度，往往直接影响到我们能否顺 利通过英语考试。那么你知道英语快速阅读怎么做吗?下面我为你整理速读英语技巧，希望能帮到你。
速读英语的技巧
(1)利用材料的编排形式。
资料多半是按字母顺序排列的。如词典、索引、邮政编码簿、电话号码簿以及其它参考资料簿等。当然并非所有资料都是按字母顺序排列的。例如，电视节目是按日期和时间排列的。历史资料是按年代排列的，报纸上的体育版面是按比赛类别(足球、排球、网球)排列等等。不管资料来源怎样，它都是按照某种逻辑方法排列的。例如，要知道某事是何时发生的，要查日期;某事是谁做的，要查人名等。
(2)利用章节标题和说明。
寻读之后，首先看看文章标题或章节标题，确定文章是否包含自己所需要的材料，或者哪一部分包含哪些材料，这样可以直接翻到那个部分，进行寻找。
(3)抓提示词。
读者找到包考试大论坛含所需信息的章节，准备寻读。这时，要留心与那个具体信息有关的提示词。例如，在报纸体育运动版上寻找某田径运动员的某项运动成绩，他的国名是提示词。在网络全书上寻找纽约市的人名，翻到NewYorkCity那一章后，population, census, inhabitants等词就是提示词，找到提示词，就可以采用一般阅读速度，获得所需要的信息。
英语快速阅读的方法
速读英语方法1.快速泛读(fast extensive reading)
平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍，要求读得快、理解和掌握书中的主要内容就可以了。要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。例如每天读20页，一个学期以18周计算，就可以读21本中等厚度的书(每本书约120页)。
速读英语方法2.计时阅读(timed reading)
课余要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行5-10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳，精力分散反而乏味。阅读时先记下"起读时间"(starting time)，阅读完毕，记下"止读时间"(finishing time)，即可计算出本次阅读速度。随手记下，长期坚持，必定收到明显效果。
速读英语方法3.略读(skimming)
略读又称跳读(reading and skipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。所谓略读，是指以尽可能快的速读阅读，如同从飞机上鸟瞰地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节，以求抓住文章的大概，从而加快阅读速度。据统计，训练有素的略读者的阅读速度可以达到每分钟3000到4000个词。
阅读时，先把文章粗略地浏览一下，看看文章中是否有自己工作和学习所需要的或自己感兴趣的资料和信息，然后确定这篇文章是否值得细读。在查找资料时，如果没有充分时间，而又不需要高度理解时，就可以运用略读技巧。"不需要高度理解"并非指略读时理解水平可以很低，而是说略低于一般阅读速度所取得的理解水平是允许的。??
一般阅读的目标是在保持一般阅读速度的条件下，获得尽可能高的理解水平，通常达到70%或80%.略读时，理解水平略低一些是预料之中的事，平均理解率达50%或60%就可以了。
略读有下列四个特点：
(1)以极快的速度阅读大量的材料，寻找字面上或事实上的主要信息和少量的阐述信息。
(2)可以跳过某个部分或某些部分不读。
(3)理解水平可以稍低一些，但也不能太低。
(4)根据文章的难易程度和达到的目的，不断灵活地调整阅读速度。
略读可以运用下列技巧：
(1)要利用印刷细节，如书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对书和文章进行预测略读(preview skimming)。预测略读要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有关的细节及其相互关系。
(2)以一般阅读速度(200～250wpm)，阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章大意，背景情况，作者的文章风格，口吻或语气等。
(3)阅读段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意，然后略去细节不读，以求得略读速度。
(4)注意转折词和序列词。转折词如however，moreover，in addition等;序列词firstly，secondly等。
(5)若无需要，不必阅读细节。
速读英语方法4.寻读(Scanning)
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。熟练的读者善于运用寻读获得具体信息，以提高阅读效率。
寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速阅读方法。运用这种方法，读者就能在最短的时间内掠过尽可能多的印刷材料，找到所需要的信息来源：考试大的美女编辑们。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻，在图书馆查找书刊的目录，在文献中查找某一日期、名字、数字或号码等，都可以运用这种方法。
作为一种快速寻找信息的阅读技巧，寻读既要求速度，又要求寻读的准确性。具体地说，寻读带有明确的目的性，有针对性地选择问题的答案。因此，可以把整段整段的文字直接映入大脑，不必字字句句过目。视线在印刷材料上掠过时，一旦发现有关的内容，就要稍作停留，将它记住或摘下，既保证寻读的速度，又做到准确无误，所以寻读技巧也很有实用价值。
『拾』 九种快速阅读英语的方法与快速阅读英语的技巧
人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面就是我给大家带来的九种 快速阅读 英语的 方法 与快速阅读英语的技巧，希望大家喜欢!
九种快速阅读英语的方法与快速阅读英语的技巧(一)
九种快速阅读英语的方法：
Preview the mrial you're going to read. Look at main headings, chapter divisions, and other relevant mrial--to develop clues about the structure of the work。
1、先预览一下你的阅读材料。注意主标题、章节分配、和其他相关材料，旨在构筑阅读材料的结构布局。(拓展：)
Adjust your reading speed as you read the mrial. Slow down when you need to be sure that you comprehend a section of mrial. Speed up if you are already familiar with (or don't need to know) other sections。
2、在阅读的同时调整阅读速度。对于需要理解领会的篇章，放慢速度;而对于已熟知(或不需要知道)的内容，快速读过。(拓展：)
Readers can dramatically improve their reading speeds by taking in several words in the line of text at one time (instead of sounding out each word, or focusing on each letter of the word. Compr programs like Speed Reader or Rapid Reader are designed to help readers improve reading speeds with fhing letters and words. You may also want to learn more about other techniques。
3、可以通过一次在一行里加入数个词的方法，来显著提高阅读速度，而不是逐字逐句去读出那些词来。有些，如“速读”和“快读”，就是专门设计通过闪烁字母和单词来提高人们阅读速度的。或许你还需要学习其他一些技巧来达到这点。(拓展：快速阅读记忆训练)
提高英文阅读速度的九种决窍
Another way to improve your reading speed is to focus on the key words in the sentences. A significant amount of reading time is wasted on conjunctions, prepositions, or articles (i.e. a, an, the, but, and, or, nor, but, etc。)。
4、提高阅读速度的另一个方法是，注意 句子 中的关键词。我们在连词、介词和冠词上浪费了太多时间，如：a, an, the, but, and, or, nor, but等。(拓展：)
Use a pacer like a or your finger--as a focal point to draw your eye across the line or down the page. A pacer can help you increase your speed and rece re-reading. A pacer can also help you to keep track of what you are reading。
5、使用“节奏器”，例如一支笔或手指，以在阅读一行或一页时，形成一种注视焦点。节奏器不仅能帮你提高速度，还能避免重复阅读，并协助了解阅读内容。(拓展：)
Talk about what you've read. Some readers find that by talking about their reading with friends or fellow students, they are able to effectively synthesize the mrial。
6、谈论你所读的内容。有人发现，读后与朋友或同学谈论他们读过的内容，可以有效地综合理解所读内容。(拓展：)
Detine a reading schele that works for you. You may find that you can't concentr on the mrial for more than an hour (or a half hour). Also select a time of the day when you are alert and ready to read。
7、安排一个适合自己的阅读计划表。可能你会发现自己无法专心阅读超过一小时(甚至半小时)，这时你就需要一个计划。同时，还要注意挑选一天中思维清晰且适于阅读是时候来读。(拓展：)
Find a reading spot, where interruptions or distractions will not disturb your reading。
8、找到自己的“阅读地点”，即那些不会打扰或分散你注意力的地方。(拓展：)
Practice. Practice. Practice. The best way to improve your reading speed is to practice reading. Try out some of these techniques, and then pect the strgies that work best for you。
9、练习、练习、再练习。提高阅读速度的最好方法，就是练习。尝试上述方法，再结合自己完善它们。
在进行正式的视读练习前，可做一些辅助练习，改变过去落后的音读习惯。
1. 卡片闪示法。
每张卡片写上一个短句或 成语 (逐渐增加句长)，用极短的时间性眼前闪示后，马上把这句复述出来。最
好两个人一同练习，互相为对方准备卡片，训练效果更佳。
2. 组读法。
把一段文字按词组或 短语 划分，用竖线隔开，然后以分割后的词组或短语为单位来进行快速，逐步发
展到以句为单位，各阶段都要在读完后进行复述。
需要注意的是，不论划分的单位多大，都要在一次眼停注视时读完，不允许视线移动!
3. 舒尔特表快速点数法。
舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表
要求：
① 眼与点保持30厘米距离。
② 视线集中右表心，余光顾及全表。
③ 眼球不动，用不超过25秒的时间依次默读表中1-25数字。
特别提醒
1. 应重视呼吸训练，它是快速阅读的基础。
2. 练习时不要戴隐形眼镜，以免造成损伤。
九种快速阅读英语的方法与快速阅读英语的技巧(二)
快速阅读英语的技巧：
1.快速泛读
平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍，例如小说、科普、历史、哲学、人文等方面的 文章 。要求读得快，理解和掌握书中的主要内容就可以了。确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。例如每天读10页，一个学期以18周计算.就可以读大约10本中等厚度(每本约120页)的书。
2.计时阅读
课余要养成计时间渎的习惯。计时阅读每次进行10～15分钟即可，不宜太长。因为进行计时快速阅读时，精力高度集中，时问一长，容易疲劳，造成精力分散，反而乏味。阅读时先记下“起读时间”(starting time)，阅读完毕，记下“止读时间”(finishing time)，即可计算出每次阅读的速度。随手记下，长期坚持，效果必定明显。
3.略读
略读又称跳读(skipping reading)或浏览(glancing)，是一种专门的、非常实用的快速阅读技能。所谓略读，是指以尽可能快的速度阅读，如同从飞机上鸟瞰(bird’s-eye view)地面上的明显目标一样，迅速获取文章大意或中心思想。换言之，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节.以求抓住文章的大意，从而加快阅读速度。据统计，训练有素的略读者(skimmer)的阅读速度可以达到每分钟3,000～4,000个单词。
当跳读练习熟练之后，可以进行扩大视力识读文字的单位长度的训练。首先进行5个单词的练习，练习时主视区总应放在中间，即主视中间的3个单词，两边单词用余光扫视。例如：
在练习5个单词达到熟练之后，就可加宽视区练习，一下看6～7个单词，甚至达到9个单词，逐渐加宽视区范围，延长目光移动长度，这样就能缩短凝视时间，达到快速阅读的目的。
在进行快速阅读时，先粗略地浏览一下文章，看是否有自己工作和学习需要或感兴趣的资料和信息，然后确定此文章是否值得细读。在查找资料时，如果没有充足的时间，而又不需要高度理解，就可以运用略读技巧。“不需要高度理解”并非指略读时理解水平可以很低，而是说略低于一般阅读速度所取得的理解水平是允许的。
一般阅读的目标是在保持一般阅渎速度的条件下，获得尽可能高的理解水平，通常达到70%或80%。略读时，理解水平略低一些是预料之中的事，平均理解率达50%或60%就可以了。
略读可以运用下列技巧：
(1)利用印刷细节，如书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对书或文章进行预测略读(preview skimming)。预测略读要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意、有关的细节及其相互关系。
(2)以一般快速阅读速度(200～250个单词/每分钟)，阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章大意、背景情况、作者的文章风格、口吻或语气等。
(3)阅读段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意，然后略去细节不读，以保证略读速度。
4.寻读
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种 快速阅读技巧 。
寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其他无关部分略去不读的快速阅读方法。运用这种方法，读者可以在最短的时间内掠过尽可能多的印刷材料，找到所需的信息。例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次航班的飞行时刻，在图书馆查找书刊目录，在文献中查找某一日期、名字、数字或号码等，都可运用这种方法。
作为一种快速寻找信息的阅读技巧，寻读既要求速度，又要求准确。具体地说，寻读带有明确的目的性，要有针对性地选择问题的答案。因此，可以把整段文字直接映人大脑.不必逐字逐句过目。视线在印刷材料上掠过时，一旦发现有关的内容，就要稍作停留，将它记住或摘录.既保证寻读的速度，又做到准确无误。
寻读与略读不同。略读时，读者事先对材料一无所知，而寻读则是在读者对材料有所了解的情况下进行的。例如，寻读电话号码簿，读者知道受话人的姓名，还知道电话号码簿是按姓氏的字母顺序排列的。这样，在寻找Jackson的电话时，就可以利用书页上方的标识词，按姓氏字母顺序很快翻到以J开头的书页，从而很快找到Jackson名下的电话号码。
寻读可以运用下列技巧：
(1)利用材料的编排形式。资料多半是按字母顺序排列的，如词典、索引、邮政编码簿、电话号码簿以及其他参考资料簿等。当然并非所有资料都是按字母顺序排列的，例如，电视节目是按日期和时间排列的，历史资料是按年代排列的，报纸上的体育版面是按比赛类别( 足球 、 排球 、 网球 )排列的等等。不管资料来源怎样，它都是按照某种逻辑方法排列，例如，要知道某事是何时发生的，要查日期;某事是谁做的，要查人名等。
(2)利用章节标题和说明。寻读时，首先看文章标题或章节标题，确定文章是否包含自己所需要的材料，或者哪一部分包含哪些材料，这样可以直接翻到那个部分，寻找相关材料。
(3)抓住提示词。读者找到包含所需信息的章节，准备寻读。这时，要留心与具体信息有关的提示词。例如，在报纸 体育运动 版上寻找某 田径运动 员的某项运动成绩，他的国籍就是提示词;在 网络 全书上寻找纽约市的人名，翻到New York City那一词条后，population，census，inhabitants等都是提示词。找到提示词就可以获得所需信息。