高考英語閱讀理解做太慢
Ⅰ 高三了，做英語閱讀又慢質量又差，該如何提高
其實呢，英語閱讀有兩方面是一定要在三個基礎之上的：1.詞彙量 2.語法或者說是理解能力。 3.閱讀量
詞彙量是日積月累的，每天就可以記那麼幾個就完全可以，那麼這些詞彙從哪裡來呢，最好的就是每天做一到兩篇完形填空或閱讀文段，把裡面不會的詞給記錄下來。你可能會覺得每天一兩篇是不是太少了，但是不是的，因為如果每天大量的閱讀量的話，是很容易生厭的，就沒有堅持下去的耐性了，所以一到兩篇是最好的，如果你實在是閑的沒事干，也可以多做一點，總之就是每天要保證做閱讀的量。
其次呢，語法，語法這個東西在閱讀的時候能左右你理解句子內容的意思，比如明明是表示否定的句子，因為一些隱晦的否定詞你沒有看出來，這個句子就理解錯了，就會導致很多後面的錯誤。語法這個東西，老師上課會講，但是自己回家最重要的就是腦子里過一遍老師講了什麼。這是鞏固知識的一個必要關卡，自己還可以買一本專門針對語法練習的書，每天做那麼一兩頁，可以多，但是不能少，但絕對不能做到煩，每天在你接受的范圍內，這樣才可以堅持下來。
最後的閱讀量在第二段講過了，就是保證並堅持每天的閱讀量，你的閱讀能力在兩周再晚一點就一個月內絕對有起色~相信我吧。
最後的最後，如果你發現你的閱讀能力起色了，就是理解的沒有那麼困難，或是慢了，就開始計時寫吧。
如果還有什麼不明白的就問我吧，我很樂意為你解答的~謝謝，望採納~
Ⅱ 高考英語：如何提高閱讀理解速度
導語：高考英語試題中閱讀理解占的分值最高，同時難度也是最高的，很多同學在做閱讀理解題的時候，由於閱讀速度偏慢，導致花費在閱讀理解上的時間過多，但卻沒收到好的閱讀效果，實在是有些遺憾，那麼為了提高閱讀，增加閱讀准確率，應該怎麼做呢?相信同學們學會以下的閱讀方法，勤加練習，一定能讓閱讀理解有大的提升。
高考英語：如何提高閱讀理解速度
1.快速泛讀(fast extensive reading)
平時要養成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍，要求讀得快，理解和掌握書中的主要內容就可以了。要確定一個明確的讀書定額，定額要結合自己的實際，切實可行，可多可少。例如每天讀20頁，一個學期以18周計算，就可以讀21本中等厚度的書(每本書約120頁)。
2.計時閱讀(timed reading)
課余要養成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5～10分鍾即可，不宜太長。因為計時快速閱讀，精力高度集中，時間一長，容易疲勞、精力分散，反而乏味。閱讀時先記下“起讀時間”(startingtime)，閱讀完畢，記下“止讀時間”(finishingtime)，即可計算出本次閱讀速度。隨手記下，長期堅持，必定收到明顯效果。
3.略讀(skimming)
略讀又稱跳讀(readingandskipping)或瀏覽(glancing)，是一種專門的，非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀，是指以盡可能快的速度閱讀，如同從飛機上鳥瞰(bird'seyeview)地面上的明顯標志一樣，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀，可跳過某些細節，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度。據統計，訓練有素的略讀者(skimmer)的閱讀速度可以達到每分鍾3000到4000個詞。
閱讀時，先把文章粗略地瀏覽一下，看看文章中是否有自己工作和學習需要的或自己感興趣的資料和信息，然後確定這篇文章是否值得細讀。在查找資料時，如果沒有充分時間，而又不需要高度理解時，就可以運用略讀技巧。“不需要高度理解”並非指略讀時理解水平可以很低，而是說略低於一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的。
一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下，獲得盡可能高的理解水平，通常達到70%或80%。略讀時，理解水平略低一些是預料之中的事，平均理解率達50%或60%就可以了。
略讀有下列四個特點：
(1)以極快的速度閱讀大量材料，尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息。
(2)可以跳過某個部分或某些部分不讀。
(3)理解水平可以稍低一些，但也不能太低。
(4)根據文章的`難易程度和達到的目的，不斷靈活地調整閱讀速度。
略讀可以運用下列技巧：
(1)要利用印刷細節(type graphical details)，如書或文章的標題、副標題、小標題、斜體詞、黑體詞、腳注、標點符號等，對書和文章進行預測略讀(previewskimming)。預測略讀要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有關的細節及其相互關系。
(2)以一般閱讀速度(200～250wpm)，閱讀文章開頭的一、二段，力求抓住文章大意、背景情況、作者的文章風格、口吻或語氣等。
(3)閱讀段落的主題句和結論句。抓住主題句就掌握了段落大意，然後略去細節不讀，以求得略讀速度。
(4)注意轉折詞和序列詞。轉折詞如however,moreover,inaddition等;序列詞firstly,secondly等。
(5)若無需要，不必閱讀細節。
4.尋讀(Scanning)
尋讀又稱查讀，同略讀一樣，尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善於運用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率。
尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息，如人物、事件、時間、地點、數字等，而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法，讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻，在機場尋找某次班機的飛行時刻，在圖書館查找書刊的目錄，在文獻中查找某一日期、名字、數字或號碼等，都可以運用這種方法。
作為一種快速尋找信息的閱讀技巧，尋讀既要求速度，又要求尋讀的准確性。具體地說，尋讀帶有明確的目的性，有針對性地選擇問題的答案。因此，可以把整段整段的文字直接映入大腦，不必字字句句過目。視線在印刷材料上掠過時，一旦發現有關的內容，就要稍作停留，將它記住或摘下，既保證尋讀的速度，又做到准確無誤，所以尋讀技巧也很有實用價值。尋讀與略讀不同。略讀時，讀者事先對材料一無所知，而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的。例如，尋讀電話號碼簿，讀者知道受話人的姓名，還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的。這樣，在尋找Jackson的電話時，就可以利用書頁上方的標識詞，再按姓的字母順序很快翻到以J開頭的書頁，從而找到Jackson名下的電話頁碼。
為了有效地進行尋讀，建議應運用下列技巧。
(1)利用材料的編排形式
資料多半是按字母順序排列的。如詞典、索引、郵政編碼簿、電話號碼簿以及其它參考資料簿等。當然並非所有資料都是按字母順序排列的。例如，電視節目是按日期和時間排列的。歷史資料是按年代排列的，報紙上的體育版面是按比賽類別(足球、排球、網球)排列等等。不管資料來源怎樣，它都是按照某種邏輯方法排列的。例如，要知道某事是何時發生的，要查日期;某事是誰做的，要查人名等。
(2)利用章節標題和說明
尋讀之後，首先看看文章標題或章節標題，確定文章是否包含自己所需要的材料，或者哪一部分包含哪些材料，這樣可以直接翻到那個部分，進行尋找。
(3)抓提示詞
讀者找到包含所需信息的章節，准備尋讀。這時，要留心與那個具體信息有關的提示詞。例如，在報紙體育運動版上尋找某田徑運動員的某項運動成績，他的國名是提示詞。在網路全書上尋找紐約市的人名，翻到NewYorkCity那一章後，population,census,inhabitants等詞就是提示詞，找到提示詞，就可以採用一般閱讀速度，獲得所需要的信息。
以上就是四種練習快速的方法介紹，其實這些高中英語學習方法我們在平常的生活和學習中都曾用到過，只是我們沒有意識到而已，而一旦把它們作為方法單獨挑選出來，然後按照其要求堅持練習，就會取得很好的效果。這也說明了在我們身邊就有很多途徑可以提高閱讀速度，關鍵還要看你怎樣去挖掘這些方法了。
Ⅲ 做英語的閱讀理解非常慢是什麼原因，該怎麼辦
英語閱來讀理解是有技巧性自的，所以你需要做的是掌握方法
比如在開始做之前，大致瀏覽題目，帶著問題去閱讀
對於陌生單詞，短語，句子要積累，對於寫作也是有幫助的
平時做題時就要求自己認真對待，嚴格按照考試標准要求自己
希望能幫到你喲😄，更多學習方法就在學霸在線
Ⅳ 高三了，英語考試中我做一篇閱讀理解需要十七八分鍾，根本答不完題目，導致失敗，我該怎麼辦
我以前做題也是很慢，每次都導致最後作文亂寫了……但是後來上大學後過級考試題量更大了，高中那速度就更不行了，於是摸索出一些個人方法：做題之前讀文章的第一段，一般情況下就可以輕松知道主題，然後就看問題，帶著問題關鍵字去文中找答案，從關鍵字在文中第一次出現開始找，沒有答案就看第二次出現的地方…這樣可以節約很多時間，正確率也比較高…我是一名英語老師，我們班學生基本也用這方法，希望對你有用
Ⅳ 高中英語閱讀做的很慢怎麼辦 基本上c篇內種的要做十幾分鍾 大部分四個題錯一個
高中英語閱讀題應該控制在35分鍾左右，AB難度不大，首先題設簡單，其次詞彙量不大，而從C篇開始，詞彙量加大，不僅從文章中體現，題目也是，會出現替換單詞或者讓你根據文中單詞選擇替換的一個。這時我們應該從文章每段首句獲取文章主題，找到關鍵句對應題目直接選擇答案。時間花得多但還是會錯一個也得不償失。
Ⅵ 做英語閱讀理解時總是做的很慢 怎樣提高速度切正確率高
做閱讀理解時，要注意以下
1，學會間隔式閱讀，就是不會的詞或者片語先版跳過，根據權句子的意思或者上下文大致推出這個詞的意思。
2，三遍法提高閱讀效率
第1步
粗讀
大略明白意思
第2步
細讀
明白80%以上
第3步
從問題再搞明白不懂的
每天積累幾個單詞，你會發現閱讀速度快好多
關於閱讀理解的問題
一般分幾種
1，文中有答案，照搬下來的，這是最簡單的
2，文中有條件，答案一般要靠自己想的
比如文中說了
……There
are
3
boys
and
4
girls.……
問題問共有多少個小孩
就可以知道是7的
3，問中沒有條件但是有涉及到的，答案要靠自己
比如說
一篇關於月球的文章
它又在問題中問
The
moon
is
go
around
the
________
A
earth
B
sun
C
itself
D
not
mention
諸如此類
這是技巧
但是關鍵是要提高自己的閱讀量
自己找找些中英對照的名著來閱讀等
相信你可以很快提高你的閱讀水平
Studying
English
well
isn't
as
diffcult
as
you
think.Go
for
it.
Ⅶ 英語閱讀理解做的慢，正確率低該怎麼做
閱讀理解做的慢無非以下原因，第一詞彙量不過關，第二語法不扎實是何為閱讀理解，就是你通過閱讀來理解這篇文章，然後去完成後邊相對應的習題。作為一名英語老師，我給你的建議是先打基礎後練語法，打基礎，你可以從閱讀理解入手，做閱讀題逐字逐詞逐句去翻譯。
Ⅷ 如何提升英語閱讀的水平，做題速度很慢怎麼辦
英語閱讀理解速度慢我給你分析原因如下：詞彙量不夠。詞彙積累不夠，陌生單詞多，導致文章看不懂，所以理解難，速度慢。
閱讀沒有方向。有很多人做閱讀理解都是從第一句看到最後一句，沒有帶著問題去讀，等自己讀完文章再去做題發現所有細節又要重新在文中反復找答案，所以速度慢。
Ⅸ 英語高考閱讀理解怎麼提高閱讀速度
英語高考閱讀理解怎麼提高閱讀速度
慢慢練 別心急
英語 閱讀理解怎樣可以提高閱讀速度與理解能力
多聽多做多說，閱讀理解真得做題磨出來
高考英語閱讀速度慢怎麼辦提高閱讀速度六種方法
學英語，無論是做題還是日常應用，都離不開閱讀。閱讀水平的提高有助於擴大單詞量，豐富英語課外知識，提高運用語言的能力。有了好的技巧和策略，還需要扎實的基本功，否則很難透徹地理解篇章，閱讀效率與閱讀速度、理解率兩個因素密切相關。
提高閱讀速度，工夫主要在平時。要想提高英語閱讀速度，可從以下幾方面人手：
1、注意力高度集中
看一篇文章的時候，要沒有雜念，也就是說要把自己的注意力融人在文章之中。提高自己的注意力不是說出來的，而是練出來的。一定要在平時進行閱讀練習的時候就嚴格要求自己。看一篇文章時要做到一口氣看完，不要斷斷續續，更不要養成邊看邊默念的習慣。
2、克服指讀和聲讀
在快速閱讀過程中，應注意克服一些不良閱讀習慣。常見的不良閱讀習慣有：指讀和聲讀。
指讀是指有的同學為了在閱讀時能集中注意力，常常用手指、鉛筆等指著一個個單詞或放在這些單詞的下面閱讀。指讀會減慢閱讀速度，分散注意力，因此，閱讀中一定要克服這個毛病。
聲讀一般有三種形式：出聲讀、默讀和心讀。事實證明，閱讀速度緩慢一般都是因為學生採用了某種聲讀的方式，所以要提高閱讀速度就必須自覺地克服這種習慣。
3、注重長句、復雜句的理解
復雜的句子令人眼花繚亂。遇到長句、復雜句，只要分析好句子成分，找到中心句、關鍵詞、指代詞等，這個問題就會被很好地解決。難句多為長句，即主從復合句、主從並列復合句，或者從句中有多種形式的定語、狀語，有時伴有倒裝、省略等現象。其實再難的句子只要抓住關鍵詞，問題就會迎刃而解。比如說，結構關鍵詞一般是分句、短語的起始詞，即分句的引導詞、意群的第一個詞。找到了分句.從而將難句子化整為零。各個擊破.難句也就不再難了。
4、根據構詞法推測詞義，來提高閱讀速度
英語中許多詞由詞根和詞綴組成。引導學生掌握英語的詞根、前綴和後綴，並懂得構詞法，學生對構詞法有一定的概念，了解詞綴的意義不但是擴充詞彙量的一條便捷途徑，同時也可以幫助學生在閱讀中判斷生詞的准確詞意，從而提高閱讀速度。因此，一定要重視利用詞綴來擴充詞彙量和通過理解詞綴的意義來判斷生詞的確切含義，達到提高閱讀速度的目的。
5、擴大知識面
閱讀速度與閱讀材料所涉及的話題有很大的關系。如果閱讀材料是自己熟悉的內容，閱讀速度就會自然加快：反之，如果閱讀材料所涉及的是非常陌生的話題，閱讀速度便會很慢。所以，擴大自己的知識面，多掌握一些文化背景知識，了解當今英語國家歷史文化、科技教育等方面的社會知識對提高閱讀速度是極其重要的。
6、進行計時和限時閱讀訓練
任何一種技能的獲得都必須經過大量的實踐練習。在平時的閱讀訓練中，要注重進行計時和限時閱讀訓練，有意識地鍛煉自己的閱讀速度。另外，還可以在做題時，從整體上把握、控制時間。一兩處沒弄懂的地方可以暫時擱置一邊，等把全部題答完了，再回過頭來處理。
怎麼提高閱讀理解能力和閱讀速度
一、訓練默讀，養成習慣
??有專家研究表明，朗讀每分鍾最快的200字，而默讀每分鍾最快可達600字。可見，從朗讀轉向默讀是提高閱讀速度的有效方法。養成默讀習慣，可用雙指按住喉部，或用一東西置於雙唇間，以制止發音，同時將注意力集中到讀物的內容上來，加快眼睛掃視速度，使發音器官來不及發出動作。這樣堅持練習，就能養成默讀習慣。
二、禁止重讀，減少回視
??閱讀速度，在很大程度上取決於眼球移動的速度和回視的次數。在閱讀中，眼球停下來的次數越多，看過去後又回過頭來看的情況越多，速度就越慢。我們在閱讀時可准備一個本子或一本書為遮蓋物，放在要讀的書的上端，當我們讀完一行字，就把遮蓋物往下拉，蓋住讀過的一行，使自己的眼睛不再回復重讀，減少回視。隨著閱讀的進行，把遮蓋物往下拉的速度加快，就可提高閱讀速度。
三、擴大視幅，整體認知
??閱讀時，一次要認知一個片語或短句，也就是一組一組地讀，而不是一字、一詞地讀。如：①國際 奧委會 主席 慎重 向 全世界人民 宣布 2008年 奧運會 在中國北京 舉行。②國際奧委會主席 慎重向全世界人民宣布 2008年奧運會在中國北京舉行。第①種讀法視幅小，眼停次數多，耗時自然也多；第②種讀法視幅大，眼停由11次減少到3次，閱讀速度得到了很大提高。要擴大視幅，實現從「點讀」到「句讀」「段讀」的過渡，一要學會整體認識，整體理解句子意思；二要熟悉詞語的搭配習慣。
四、加速理解，學會瀏覽
??所謂瀏覽，就是在閱讀時，快速移動視線，掃視讀物上的每一行字，但只注意每一行中少數幾個重要的字。閱讀瀏覽，實際上是讀者沒把所有字詞一一看完，而是根據他已有的經驗，在閱讀中省略了一些次要的文字。但這部分文字，讀者是通過自己已有的知識經驗對它進行了理解補充。所以，要提高閱讀速度，眼要看得快，由眼入腦想得快。理解基礎上的瀏覽，不僅使人對一篇文章或一本書快速得到一個總的印象，節省很多閱讀時間，還可以博覽群書，擴大知識面，及時了解最新信息。
如何提高閱讀速度英語
1．要寫好科研論文，必須先養成讀英文文章的習慣，爭取每天30-60分鍾。
剛開始可以選擇以讀英文報紙、英文新聞為主，逐漸轉為讀專業雜志。
2．寫科研論文，最重要的是邏輯。
邏輯的形成來自對實驗數據的總體分析。必須先討論出一套清晰的思路，然後按照思路來做圖(Figures)，最後才能執筆。
3．具體寫作時，先按照思路（即Figures）寫一個以subheading為主的框架，然後開始具體寫作。
第一稿，切忌追求每一句話的完美，更不要追求詞語的華麗，而主要留心邏輯（logic flow），注意前後句的邏輯關系、相鄰兩段的邏輯關系。寫作時，全力以赴，盡可能不受外界事情干擾（關閉手機、座機），爭取在最短時間內拿出第一稿。還要注意：一句話不可太長。
4．學會照葫蘆畫瓢。
沒有人天生會寫優秀的科研論文，都是從別人那裡學來的。學習別人的文章要注意專業領域的不同，有些領域（包括我所在的結構生物學）有它內在的寫作規律。
5．第一稿寫完後，給自己不要超過一天的休息時間，開始修改第二稿。
修改時，還是以邏輯為主，但對每一句話都要推敲一下，對abstract和正文中的關鍵語句要字斟句酌。學會用「Thesaurus」（同義詞替換）以避免過多重復。第二稿的修改極為關鍵，再往後就不會大改了。
6．第二稿以後的修改，主要注重具體的字句，不會改變整體邏輯了。
投稿前，一定要整體讀一遍，對個別詞句略作改動。記住：學術期刊一般不會因為具體的語法錯誤拒絕一篇文章，但一定會因為邏輯混亂而拒絕一篇文章。
這套方法行之有效，我對所有的學生和博士後都會如此教導。我的第一個博士後是柴繼傑，1999年加入我在普林斯頓大學的實驗室。繼傑當時的英文閱讀和寫作能力很差。我對他的第一個建議就是，「每天花半小時讀英文報紙」。
難能可貴的是：他堅持下來了！經過幾年的努力，2004年繼傑已經能寫出不錯的grant proposal，2006年他的第一篇獨立科研論文發表在《Molecular Cell》上，隨後相繼在《自然》發表兩篇、在其它一流學術期刊發表十多篇論文。寫作能力開始成熟。
發表論文是一件值得高興的事情，但要明白：論文只是一個載體，是為了向同行們宣告你的科研發現，是科學領域交流的重要工具。所以，在科研論文寫作時，一定要謹記於心的就是：用最簡單的話表達最明白的意思，但一定要邏輯嚴謹！其實，中文和英文論文皆如此！
英語怎樣提高閱讀速度
養成正確的閱讀習慣。不要指讀，默讀，正確的閱讀習慣應該是按照單詞的意群進行閱讀，即閱讀時，將一個單詞作為中心詞，目光集中於此，同時掃過其附近相關的詞，將他們共同看做一個意群進行理解，
然後定位主謂，便可以掌握這句話的大意了。剛開始可能不習慣，速度比較慢，練習一段時間後，就會有質的飛越，體會到快速閱讀帶來的 ***
略讀，化繁為簡。即瀏覽中可以不看與文章中心關系不大的句子和段落，直接閱讀後面的段落。其主要由以下幾類：人物職稱，地名等的介紹；引號內引用的內中；實驗過程及數據。他們都是為中心主旨服務的，因此可以不看
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重讀，抓住文章脈絡。經過以上篩檢以後，著重關注文章高頻詞，其往往為文章的主旨所在，然後分析文章類型，在尋找文章關鍵連詞，比如表示因果的because，轉折but等詞，可以摸清文章行文脈絡，找到作者的寫作態度。
提高閱讀速度 。。。。。。。
您好，很高興為您解答問題，我介紹三種提高閱讀速度的簡單小技巧：預讀、略讀、組讀。希望您能滿意和採納。
1．預讀：用來對付又長又艱深的閱讀材料。
預讀對於應付大篇幅文字，如冗長的雜志、報刊文章、商業報道和寫實報道之類有特殊的功效。這種方法可以比一般人少用9／10的時間而獲得幾乎一半的信息。
方法：不論是什麼文章，先看一下它的開始兩大段，接下來看每段的第一句話，最後看一下末尾兩大段。
預讀顯然不能留下每一個細節，不過它能節省時間，使你不去看那些你不想看——或者不需要看的東西。
2．略讀：用來對付短小簡單的文章。
略讀對於從輕松讀物如流行雜志、報紙的娛樂體育欄中了解大致情況是一個好辦法。略讀一本周刊或一份日報文娛欄的時間，比一般方法所用的時間少一半。此外，略讀還是復習以前看過的資料的絕好辦法。
方法：想像你的兩隻眼睛是兩塊磁鐵，強迫它們很快地在每行字上掃過，每行只去注意幾個關鍵的詞。
每個人略讀時所選的關鍵詞都不一樣，盡管在略讀同一篇文章時，關鍵詞不全相同，但所領會的原文意思會非常相近。
3．組讀：滿足那些既要高速度，又要高效率的人們。
大多數人看書時都是一個字挨一個字地看，一次只看一個字，就像這樣：我－的－兄－弟－……很可能直到現在你看書還用這種方法，特別是當你碰上盡是難字的文章的時候。這樣的讀書法實在是快速閱讀的一大障礙，它使你看書的速度大大減慢了。組讀教你怎樣一次就看一組字，而不是一個字。
方法：通過練習可以使眼睛能夠在一瞥中同時看到3~4個字。
所有的方法都需要自己去嘗試，那麼接下來的時間自己可以選一段簡單的文章，盡可能快地組讀一遍，然後再用你習慣的方法看一遍，檢查一下第一遍看時漏掉多少。
總之，快速閱讀能力的培養不可能一天就學會和掌握，必須有一個循序漸進的過程。因此，在日常學習中，要有意識地按照精英特速讀記憶訓練的要求進行大量的訓練，制定出計劃和嚴格的要求，一步一個腳印地進行。只要持之以恆，任何學習都會有良好的效果的。
怎麼提高閱讀速度？
提高閱讀速度，可以去練習一下快速閱讀（速讀）。
關於速讀能力的掌握，告訴你原理、方法，說再多也是沒用的。因為速讀的難點在於訓練的過程，軟體訓練的優點就在於把訓練的過程用實際的練習來體現出來，而不是告訴你怎樣去練習。我自己是通過練習《精英特速讀記憶訓練軟體》來提高速讀以及記憶能力的，你可以參考。
軟體練習，它通過實際的訓練環節，首先把打開我們的視幅（視幅越大、一眼捕捉到的信息就越多，一目一行、一目多行就是這樣實現的）、其次提高焦點移動的速度（讓眼睛可以在文字中快速准確的移動定位），經過這樣一個持久的練習、實戰演練，最後做到眼腦直映（看到文字、信息就明白其意思，也就是快速閱讀基礎上的理解和記憶），最終實現速讀能力的提升。具體練習參考：精英特速讀記憶訓練官網，下載安裝軟體即可免費試用感受。
快速提高閱讀速度的五個步驟
第一，提高將事務聯系起來的技巧。不要每次只讀一個詞，養成習慣每次看幾個詞並將他們作為一個單元。
第二，做一個積極的而不是消極的閱讀者。不要單個的讀單詞，而要主動的去找那些重要的，描述性的和有意義的觀點。然後，快速的略過其他的內容。
第三，不要逗留或者回看。許多人把時間花在回過去看上，應該將文章作為一系列段落的結合體來看。每一段都是包含有自身要表達的內容的獨立個體。你一找到文章的中心內容，就可以進入下一段。然後重復剛才的過程。
第四，段落化閱讀。首先，瀏覽一下說明資料，章節標題，索引和任何其他的「路標」，了解書中所包含的內容。容納後，將文章作為一系列段落的結合體來看，每一段都是包含有自身要表達的內容的獨立個體。你一找到文章的中心內容，就可以進入到下一段。然後重復剛才的過程。
第五，鞏固你所讀的東西，在做了高效閱讀後，盡早的運用閱讀中的問題來回顧你所讀的內容。並使它永久的植根在你的腦海里。
快速閱讀訓練方法
下面學習啦我再為大家介紹一下關於速讀訓練的訓練方法，供大家參考和學習。
傳統的閱讀方法，一般是通過一個字一個字的默讀
在看到文字的同時，大腦中發出聲音，經過耳朵的感知，然後達到理解
用一個簡單的流程來表達傳統的閱讀方式：字---看---音---聽---想---理解
人們通常說話的語速，每分鍾大概為160—180個漢字，快一些的可以達到250—300字。
如果你用傳統的方法來閱讀，由於受到語速的影響，一般閱讀速度通常不會超過300字/分鍾
而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(句、段)入手 ，整體的感知文欄位，最大限度的克服文字的發音，直接在大腦中理解。
用一個簡單的流程來表達傳統的閱讀方式：字---看---理解---想
這樣，通過擴大攝入量，閱讀不再受到說話語速的，大腦所接收的信息更多、更快 ，大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會下降，反而會有所上升。
而普通的閱讀方式，由於閱讀速度慢，大腦容易走神
而且閱讀時間過長，看了後面忘了前面，所以理解率反而會更低。
對於比較抽象、比較難理解的專業書籍,以快速閱讀的方式
也仍然可以獲得非常好的學習效果，可以有效地提升專業學習的效率!
提高閱讀速度的技巧1、快速泛讀
建議大家平時要養成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書，要求讀得快、理解和掌握書中的主要內容就可以了。要確定一個明確的讀書計劃，計劃要結合自己的實際，切實可行，可多可少。例如每天讀20頁，一個學期以18周計算，就可以讀21本中等厚度的書(每本書約120頁)。
提高閱讀速度的技巧2、計時閱讀
還要養成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5-10分鍾即可，不宜太長。因為計時快速閱讀，精力高度集中，時間一長，容易疲勞，精力分散以致於效果不好。
閱讀時先記下"起讀時間"(startingtime)，閱讀完畢，記下"止讀時間"(finishing time)，即可計算出本次閱讀速度。隨手記下，長期堅持，必定收到明顯效果。
提高閱讀速度的技巧3、略讀
略讀又稱跳讀或瀏覽，是一種專門的，非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀，是指以盡可能快的速讀閱讀，如同從飛機上鳥瞰地面上的明顯標志一樣，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀，可跳過某些細節，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度。據統計，訓練有素的略讀者的閱讀速度可以達到每分鍾3000到4000個詞。
閱讀時，先把文章粗略地瀏覽一下，看看文章中是否有自己工作和學習所需要的或自己感興趣的資料和信息，然後確定這篇文章是否值得細讀。在查找資料時，如果沒有充分時間，而又不需要高度理解時，就可以運用略讀技巧。"不需要高度理解"並非指略讀時理解水平可以很低，而是說略低於一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的。
一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下，獲得盡可能高的理解水平，通常達到70%或80%.略讀時，理解水平略低一些是預料之中的事，平均理解率達50%或60%就可以了。略讀的特點：
(1)以極快的速度閱讀大量的材料，尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息。
(2)可以跳過某個部分或某些部分不讀。
(3)理解水平可以稍低一些，但也不能太低。(4)根據文章的難易程度和達到的目的，不斷靈活地調整閱讀速度。
略讀的技巧：
(1)要利用印刷細節，如文章的標題、副標題、小標題、斜體詞、黑體詞、腳注、標點符號等，對書和文章進行預測略讀。預測略讀要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有關的細節及其相互關系。
(2)以一般閱讀速度(200～250wpm)，閱讀文章開頭的一、二段，力求抓住文章大意，背景情況，作者的文章風格，口吻或語氣等。
(3)閱讀段落的主題句和結論句。抓住主題句就掌握了段落大意，然後略去細節不讀，以求得略讀速度。
(4)注意轉折詞和序列詞。轉折詞如however，moreover等;序列詞firstly，secondly等。
(5)若無需要，不必閱讀細節。
提高閱讀速度的技巧4、尋讀
尋讀又稱查讀，熟練的讀者善於運用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率。尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息，如人物、事件、時間、地點、數字等，而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法。
運用這種方法，讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料，找到所需要的信息來源：考試大的美女編輯們。例如，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻，在機場尋找某次班機的飛行時刻，在圖書館查找書刊的目錄，在文獻中查找某一日期、名字、數字或號碼等，都可以運用這種方法。作為一種快速尋找信息的閱讀技巧，尋讀既要求速度，又要求尋讀的准確性。具體地說，尋讀帶有明確的目的性，有針對性地選擇問題的答案。
因此，可以把整段整段的文字直接映入大腦，不必字字句句過目。視線在印刷材料上掠過時，一旦發現有關的內容，就要稍作停留，將它記住或摘下，既保證尋讀的速度，又做到准確無誤，所以尋讀技巧也很有實用價值。