做英語閱讀如何集中注意力

A. 怎樣提高英語成績說一下 尤其是做閱讀時如何集中注意力

閱讀可以大聲朗讀，幫自己集中注意力。要搞好英文死背單字沒有用，要浸濡在英語環境中，例如聽說讀寫。看英語書報，找機會說英語，看英語錄相電影，寫英語日記文章。。

B. 為什麼讀英語單詞的時候注意力不能集中該怎麼調整

英語不是我們的母語，我們（僅指在中國土生土長的）在聽（或讀）英文（或是其他第三方語言）時，總是在聽（或讀）每個單詞（或句子）之後，「翻譯」成中文之後，再進行其他處理（如果你是在認真聽，寫，或背的情況下），這樣，我們的「注意力」幾乎都集中在了「翻譯」上，你覺得好像「沒集中」，事實上是集中到別的「方面」去了，久而久之就會失去興趣，最後放棄。然後，想想我們是怎麼處理「中文」的吧，無論是見面打招呼，普通的對話，還是看小說，背課文，總是那樣的「普通」，好像看到（或聽到）中文（我們認識的）的瞬間就能迅速得到信息。這是為什麼呢？難道我們的大腦在處理中文時就不需「翻譯」嗎？當然不是了，只是「翻譯」的速度快，我們沒有察覺到就完成了。這是因為我們從小就開始學習，使用，學習，使用，大腦已習慣【中文的翻譯動作】，已經形成了【中文學習迴路】，所以我們在處理中文時就得心應手了。所以，你需要做的調整就是練習並形成【英文學習迴路】，聽上去好像挺難辦到，其實並不難。大量，高速的處理信息，就可以很快形成這樣的迴路。你可以以後在讀背單詞的時候，大聲，快速的朗讀，如果不適應快速也可以中速，但是一定要大聲，要讓大腦「聽」見你的「聲音」，發音要清晰，為了省去「翻譯」的步驟，讀完單詞之後馬上讀翻譯，比如「cat，貓」，要讓你的大腦還沒有在做「翻譯」的動作時，先把翻譯讀出來，一段時間後，大腦的「翻譯」就會變成「直接讀取」，比如你一聽到「Hello」就知道是「問好」，自己在說「yes」的時候不會思考之後再點頭吧？^_^以上僅是我的個人看法，反正現在是暑假，你可以試試看。 追問： 還有 我很認真的 讀單詞的時候總是會想一些其他的事情不自覺的動作 卻影響了 我的聽課效率就今天 老郭 將單詞時 我一走神 少聽了3歌單詞的講解如果在上課的時候 我總不能 大聲的念出「cat，貓」吧。那又該怎麼辦？ 回答： - -你問的是「讀單詞的時候啊」走神的問題，因為是在上課，外在因素應該很少，應該是內在因素了。人在休息不好的時候，精神是很難集中的，也許還有一些其他的情緒問題也說不定，想集中注意力不是只要對自己說「要集中注意力啊」就能解決了的，我個人認為，上課記筆記也是一種「走神」，「注意聽講」並不是說把老師的說的每一句話，每一個字都去認真聽，那樣做的話注意力只集中到「聽」上，反而更容易走神。所以，要跟著老師的「思路」走，也可以做一些適當的聯想（自控能力差者慎用）比如老師講「cat」時，你需要做的是先聽准cat的發音，之後的解釋要記牢，有情趣的話再在腦力里想想「cat」是什麼樣的，可以聯想成一個可愛的貓咪，有利於你的理解。總之，不要刻意地去「集中精力」，不假思索，朦朧卻清晰的感覺才是學習的最佳狀態。

C. 英語閱讀6大技巧

英語閱讀6大技巧

參加過英語(精品課)考試的人應該都知道，在英語考試中，閱讀理解部分的分值占整個試卷分值的很重，但又很容易丟分。150分題要想上100分，閱讀理解就一定不可以丟分太多。以下是我為您帶來的英語閱讀6大技巧，歡迎閱讀!

技巧一：注重第一段以及每一段的段首

在閱讀的時候要抓住關鍵信息，第一段一般會告訴你整篇文章在講些什麼，而段首會提醒你這一段的大意是什麼。

英語的形合特點特別明顯，它會把最主要的信息放在最前面。閱讀類文章像漢語一樣的按照原因經過結果的排列的並不多。

技巧二：要把握全局

很多學生都有這樣的體驗，一篇英語文章你已經很仔細地查出了每個單詞的意思，並且把每個句子都逐字逐句的.翻譯出來了，但是對整篇文章的意思還是模稜兩可，這就是因為沒有把握整體，只把目光放在了個別字句的原因。

把握整體，這樣可以提高你的意會能力，有些生詞根本沒有翻字典的必要，放在大局中你完全可以猜出來這個單詞的意思。那麼在無形中你的閱讀速度就會提高了。"

技巧三：要注重詞彙量的積累

英文閱讀，一個重要的方面就是詞彙量。如果你讀一篇文章，十個單詞就要查五個的話，那麼這樣的閱讀速度是無論如何也提不高的。要注意，在記誦詞彙的時候千萬不要抱著一本單詞書背，因為這樣會讓你陷入背了忘，忘了再背的循環中。單詞是在閱讀的過程中提高的。

只要積累你在閱讀中的單詞就可以了，要記得是在通讀一次以後再查生詞，而不是第一次就查生詞，這不利於你的閱讀速度提高哦。把生詞摘錄出來，要以句子的形式摘抄。這樣才會對單詞的用法記憶深刻。

技巧四：堅持分析長難句

英文特別喜歡用各種各樣的連接詞，把人繞得雲里霧里，常常一個句子就有兩三行，讀下來以後發現連句子的主語都找不著，更別提看懂句子意思了。這樣一折騰閱讀速度勢必要下降。那麼就要學會分析長難句，你可以買市面上賣的長難句方面的書，每天認認真真地分析一個，直到你能看到一個句子就能立馬找到主語為止。千萬不要覺得這是在浪費時間，要知道磨刀不誤砍柴工。這一步做好了對提高快速閱讀有非常大的幫助。

技巧五：保持高度注意力集中

由於英文並不是你的第一語言，所以在閱讀的時候一定要專注。專注，才能提高閱讀速度。如果你邊讀邊聽歌的話，這樣不出差錯的概率是非常小的。可能還得重頭再來，嚴重影響閱讀速度。

技巧六：抓好零碎時間

這就是說，如果你的閱讀的文章是非常專業化的話。你必須要抓緊零碎時間來學習相關詞彙，這樣你的閱讀速度才能上升，現在有很多相關的背單詞軟體，或者單詞鎖屏軟體，你可以下載一個軟體在等車的時候，在等飯的時候，和你的單詞混個臉熟，那麼你的閱讀速度一定會提高。

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D. 在英語考試中集中注意力

不算是心理疾病，你要學會調節自己的情緒，平時就可以練習聽力，強迫自己不被打擾，考試前深呼氣，保持氣定神閑，對自己要有信心。

E. 在讀英語時我注意力總是不能集中該怎麼辦

保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治.居維葉說：「天才，首先是注意力。」

在正常情況下，注意力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接受某些信息，而抑制其它活動和其它信息，並集中全部的心理能量用於所指向的事物。因而，良好的注意力會提高我們工作與學習的效率。注意力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關事物的注意。造成這種情況的原因比較復雜，許多較嚴重的心理障礙都可以引起注意力障礙。而對於學生來說，主要是由於學習負擔重，心理壓力過大，而造成高度的緊張和焦慮，從而導致了注意力無法集中的障礙。另外，睡眠不足，大腦得不到充分休息，也可能出現注意力渙散的情況。

因此，當你因注意力無法集中而影響學習，倍感苦惱時，不妨採用以下方法來矯治：

(1)、養成良好的睡眠習慣

一些同學因學習負擔重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學甚至在宿舍打電筒讀書，學到深夜；有的同學不能按時睡眠，在宿舍和同學閑聊等等。結果早晨不能按時起床，即便勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。作為學生，主要的學習任務要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，如果你是「夜貓子」型的，奉勸你學學「百靈鳥」，按時睡覺按時起床，養足精神，提高白天的學習效率。

(2)、學會自我減壓

高中學生的學習任務本來就很重，老師、家長的期望，又給同學們心理加上一道法碼；一些同學自己對成績、考試等看得很重，無異是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要我們平日努力了，付出了，必然會有好的回報，又何必讓憂慮占據心頭，去自尋煩惱呢？

(3)、做些放鬆訓練

舒適地坐在椅子上或躺在床上，然後向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開始，使腳部肌肉綳緊，然後松馳，同時暗示它休息，隨後命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿，一直到軀幹部休息，之後，再從腳到軀干，然後從左右手放鬆到軀干。這時，再從軀干開始到頸部、到頭部、臉部全部放鬆。這種放鬆訓練的技術，需要反復練習才能較好地掌握，而一旦你掌握了這種技術，會使你在短短的幾分鍾內，達到輕松、平靜的狀態。

(4)、做些集中注意力的訓練

我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，小時候都曾採用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裡面，然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。

研究表明：7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多製做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信你的注意力水平一定會逐步提高。「培養良好注意品質，提高學生學習成績」

第二階段：

注意力的集中作為一種特殊的素質和能力，需要通過訓練來獲得。那麼，訓練自己注意力、提高自己專心致志素質的方法有哪些呢？

方法之一：運用積極目標的力量

這種方法的含義是什麼？就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。

同學們要在訓練中完成這個進步。要有一個目標，就是從現在開始我比過去善於集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如，你今天如果對自己有這個要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內容基本上一次都記憶下來。當你有了這樣一個訓練目標時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。

同學們知道，在軍事上把兵力漫無目的地分散開，被敵人各個圍殲，是敗軍之將。這與我們在學習、工作和事業中一樣，將自己的精力漫無目標地散漫一片，永遠是一個失敗的人物。學會在需要的任何時候將自己的力量集中起來，注意力集中起來，這是一個成功者的天才品質。培養這種品質的第一個方法，是要有這樣的目標。

方法之二：培養對專心素質的興趣

有了這種興趣，你們就會給自己設置很多訓練的科目，訓練的方式，訓練的手段。你們就會在很短的時間內，甚至完全有可能通過一個暑期的自我訓練，發現自己和書上所贊揚的那些大科學家、大思想家、大文學家、大政治家、大軍事家一樣，有了令人稱贊的注意力集中的能力。

同學們在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦開始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，這是一個才能。就像一個軍事家迅速集中自己的兵力，在一個點上殲滅敵人，這是軍事天才。我們知道，在軍事上，要集中自己的兵力而不被敵人覺察，要戰勝各種空間、地理、時間的困難，要戰勝軍隊的疲勞狀態，要調動方方面面的因素，需要各種集中兵力的具體手段。同學們集中自己的精力，注意力，也要掌握各種各樣的手段。這些都值得探討，是很有興趣的事情。

方法之三：要有對專心素質的自信

千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的家長從小就這樣說孩子：我的孩子注意力不集中。在很多場合都聽到家長說：我的孩子上課時精力不集中。有的同學自己可能也這樣認為。不要這樣認為，因為這種狀態可以改變。

如果你現在比較善於集中注意力，那麼，肯定那些天才的科學家、思想家、事業家、藝術家在這方面還有值得你學習的地方，你還有不及他們的差距，你就要想辦法超過他們。

對於絕大多數同學，只要你有這個自信心，相信自己可以具備迅速提高注意力集中的能力，能夠掌握專心這樣一種方法，你就能具備這種素質。我們都是正常人、健康人，只要我們下定決心，不受干擾，排除干擾，我們肯定可以做到高度的注意力集中。希望同學們對自己實行訓練。經過這樣的訓練，能夠發生一個飛躍。

方法之四：善於排除外界干擾

要在排除干擾中訓練排除干擾的能力。毛澤東在年輕的時候為了訓練自己注意力集中的能力，曾經給自己立下這樣一個訓練科目，到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什麼？就是為了訓練自己的抗干擾能力。同學們一定知道，一些優秀的軍事家在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰略戰術的選擇和取向。生死的危險就懸在頭上，可是還要能夠排除這種威脅對你的干擾，來判斷軍事上如何部署。這種抗拒環境干擾的能力，需要訓練。

我在你們這么大的年紀時曾有意做過這種訓練。就是不管環境多麼嘈雜，當我進入我要閱讀和學習的科目時，對周圍的一切因素置若罔聞。這是可以訓練成功的。

方法之五：善於排除內心的干擾

在這里要排除的不是環境的干擾，而是內心的干擾。環境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學都坐得很好，但是，自己內心可能有一種騷動，有一種干擾自己的情緒活動，有一種與這個學習不相關的興奮。對各種各樣的情緒活動，要善於將它們放下來，予以排除。這時候，同學們要學會將自己的身體坐端正，將身體放鬆下來，將整個面部表情放鬆下來，也就是將內心各種情緒的干擾隨同這個身體的放鬆都放到一邊。常常內心的干擾比環境的干擾更嚴重。

同學們可以想一下，在課堂上，為什麼有的同學能夠始終注意力集中呢？為什麼有的同學注意力不能集中呢？除了有沒有學習的目標、興趣和自信之外，還有一個就是善於不善於排除自己內心的干擾。有的時候並不是周圍的同學在騷擾你，而是你自己心頭有各種各樣浮光掠影的東西。要去除它們，這個能力是要訓練的。如果你就是想渾渾噩噩、糊糊塗塗、庸庸俗俗過一生，乃至到了三十歲還要靠父母養活，或者你就是想混世一生，那你可以不訓練這個。但是，如果你確實想做一個自己也很滿意的現代人，就要具備這種事到臨頭能夠集中自己注意力的素質和能力，善於在各種環境中不但能夠排除環境的干擾，同時能夠排除自己內心的干擾。

方法之六：節奏分明的處理學習與休息的關系

同學們千萬不要這樣學習：我這一天就是復習功課，然後，從早晨開始就好像在復習功課，書一直在手邊，但是效率很低，同時一會兒乾乾這個，一會兒乾乾那個。十二個小時就這樣過去了，休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學習也沒有什麼成效。或者，你一大早到公園念外語，坐了一個小時或兩個小時，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學習和休息、勞和逸的節奏不分明。正確的態度是要分明。那就是我從現在開始，集中一小時的精力，比如背誦80個英語單詞，看我能不能背誦下來。高度地集中注意力，嘗試著一定把這些單詞記下來。學習完了，再休息，再玩耍。當需要再次進入學習的時候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓練這個能力。永遠不要熬時間，永遠不要折磨自己。一定要善於在短時間內一下把注意力集中，高效率地學習。要這樣訓練自己：安靜的時候，像一棵樹；行動的時候，像閃電雷霆；休息的時候，流水一樣散漫；學習的時候，卻像軍事上實施進攻一樣集中優勢兵力。這樣的訓練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。

方法之七：空間清靜

這個方法，非常簡單，當你在家中復習功課或學習時，要將書桌上與你此時學習內容無關的其他書籍、物品全部清走。在你的視野中，只有你現在要學習的科目。這種空間上的處理，是你訓練自己注意力集中的最初階段的一個必要手段。同學們常常會發現這樣生動的場面，你坐在桌子前，想學數學了，這兒有一張報紙，本來是墊在書底下的，上面有些新聞，你止不住就看開了，看了半天，才知道我是來學數學的。一張報紙就把你牽掛走了。或者本來你是要學習的，桌子一角的小電視還開著呢，看著看著，從數學王國出去了，到了張學友那兒了。這是完全可能的。甚至可能是一個小紙片，上面寫著什麼字，看著看著又想起一件事情。

所以，作為訓練自己注意力的最初階段，做一件事情之前，首先要清除書桌上全部無關的東西。然後，使自己迅速進入主題。如果你能夠做到一分鍾之內沒有雜念，進入主題，你就了不起。如果你半分鍾就能進入主題，就更了不起。如果你一坐在那裡，十秒、五秒，當下就進入，那就是天才，那就是效率。有的人說，自己復習功課用了四個小時，其實那四個小時大多數在散漫中、低效率中度過，沒有用。反之，你開始學習，一坐在那裡，與此無關的全部內容置之腦外，這就是高效率。

方法之八：清理大腦

收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，那麼，你同時也可以清理自己的大腦。你經常收拾書桌，慢慢就會有一個形象的類比，覺得自己的大腦也像一個書桌一樣。

大腦是一個屏幕，那裡面也堆放著很多東西，一上來，將在自己心頭此時此刻浮光掠影活動的各種無關的情緒、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現在要進行的科目，就像收拾你的桌子一樣。

同學們，這樣的訓練希望你們從今天開始就要做，它並不困難。當你將思想中的所有雜念都去除的時候，一瞬間你就進入了專一的主題，你的大腦就充分調動起來，你才有才智，你才有發明，你才有創造，你才有觀察的能力、記憶的能力、邏輯推理的能力和想像的能力。如果不是這樣，你坐在那裡，十分鍾之內腦袋瓜里還是車水馬龍，還是風馬牛不相及，還是天南海北，那麼這十分鍾是被浪費掉的。再有十分鍾，不是車水馬龍了，但依然是熙熙攘攘的街道，又十分鍾過去了。到最後學習開始了，難免三心二意，效率很低。這種狀態我們以後不能再要了，要善於迅速進入自己專心的主題。

方法之九：對感官的全部訓練

我們講了清理自己的書桌，其實更廣義說，我們可以進行視覺、聽覺、感覺方方面面的類似訓練。同學們可以訓練自己在視覺中一個時間內盯視一個目標，而不被其他的圖像所轉移。你們可以訓練在一段時間內雖然有萬千種聲音，但是你們集中聆聽一種聲音。你們也可以在整個世界中只感覺太陽的存在或者只感覺月亮的存在，或者只感覺周圍空氣的溫度。這種感覺上的專心訓練是進行注意力訓練的有用的技術手段。

方法之十：不在難點上停留

同學們都會意識到，我們理解的事物、有興趣的事物，當我們去探究它、觀察它時，就比較容易集中注意力。比如說我喜歡數學，數學課就比較容易集中注意力，因為我理解，又比較有興趣。反之，因為我不太喜歡化學，缺乏興趣，對老師講的課又缺乏足夠的理解，就有可能注意力分散。

在這種情況下，我們就有了正反兩個方面的對策。正的對策是，我們要利用自己的理解力、利用自己的興趣集中自己的注意力。而對那些自己還缺乏理解、缺乏興趣的事物，當我們必須研究它、學習它時，這就是一個特別艱難的訓練了。

首先，同學們聽老師講課的過程中，出現任何不理解的環節，你不要在這個環節上停留。這一點不懂，沒關系，接著聽老師往下講課。你在研究一個事物的時候，這個問題你不太理解，不要緊，你接著往下研究。你讀一本書的時候，這個點不太理解，你做了努力還不太理解，沒關系，放下來，接著往下閱讀。千萬不要被前幾頁的難點擋住，對整本書望而止步。實際上，在你往下閱讀的過程中可能會發現，後邊大部分內容你都能理解。前邊這幾頁你所謂不理解的東西，你慢慢也會理解。

F. 如何提高英語閱讀理解能力

如何提高英語閱讀理解能力1

1、注意力要高度集中。

2、克服出聲朗讀、逐字閱讀和回歸倒讀的習慣，而採用無聲視讀法。

3、運用概念閱讀法組讀。

4、運用垂直閱讀法作縱向掃描。

5、採取跳讀技巧，根據文獻結構，抓住概要、掌握中心和重點。

6、提高英語閱讀理解速度：

(1)抓住每一段的首尾句

如果作者夠水準的話，他/她在每段的開頭都會交代一下該段所的大概內容。只要讀每段的第一句話，你就能夠判斷出該段有沒有你想了解的信息了。如果你讀的是文學作品的話，這個方法依然適用。不過要知道，這樣的話你可能會錯過很多用於豐富故事的細節。如果所讀的文學作品妙語連珠的話，我會選擇逐字逐句地拜讀。一段的最後一句話也應該會包含有關這段材料的重要性的線索。段末一句話一般來說有2個功能-總結一下所表達的思想;為下一段作過渡。

(2)抓住關鍵詞，忽略小品詞。

當瀏覽過段首及段末的兩句話後，如果你覺得這段內容值得你去讀，你也不必逐字通讀。眼睛快速掃描每行文字，尋找片語和關鍵詞。你的大腦會自動幫你補全那些跳過的文字的。忽略諸如it,to,a,an,and,be等「小詞」-這些詞你太熟悉了,(在閱讀過程中，)你並不需要他們,你的大腦會自動識別這些小詞的。在以片語為單位進行閱讀時，注意尋找要點。

(3)先略讀 (skimming)。

所謂略讀，是指以盡可能快的速讀閱讀，如同從飛機上鳥瞰 (bird''s eye view )地面上的明顯標志一樣，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀，可跳過某些細節，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度。

(4)後尋讀 (Scanning)

尋讀又稱查讀，同略讀一樣，尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善於運用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率。

作為一種快速尋找信息的閱讀技巧，尋讀既要求速度，又要求尋讀的准確性。具體地說，尋讀帶有明確的目的性，有針對性地選擇問題的答案。因此，可以把整段整段的文字直接映入大腦，不必字字句句過目。視線在印刷材料上掠過時，一旦發現有關的內容，就要稍作停留，將它記住或摘下，既保證尋讀的速度，又做到准確無誤，所以尋讀技巧也很有實用價值

7、解題技巧：

(1)中心思想是解

對一主題題型「中心思想是解」非常好理解。但大家一定要注意到大多數細節題也符合「中心思想是解」，因為很多細節刀是圍繞中心的細枝末節。

(2)隱蔽處有解

這是指文章中的一句話的隱蔽之處，常有同位語、插入語、定語、長句後半句、從句、副詞、不定式等，常常隱藏著答案。

(3)合理項不是解;不合理項是解;無關項是解;事實是解

(4)照抄原文不是解;同義替換是解

如果選項中出現照抄原文的情況，有時選項同文章中的某句話一模一樣，此選項高度可疑，而某選項通過同義替換，或詞類轉換如由名詞轉換成動詞，則「同義替換是解」

(5)義肯定的不是解，含義不肯定的是解

(6)具體的不是解，概括性的是解

只見樹木，不見森林，這是很多學生閱讀的一個階段，命題者常利用這一點「欺負」考生，將解做成概括性的選項，干擾項使用具體的內容，使同學犯瞎子摸象的錯誤。

(7)積極向上的是解

凡是參加高考的同學，都是要選拔的人才，作為國家的未來的代表，一定要注意灌輸正面的、積極向上的思想，高考試題也不例外，這即是「積極向上的是解」的根源。

(8)二選一，50%概率求解的方法：

「反義項，解在其中」

「形似項，解在其中」

8、提高猜測詞義的能力：

查詞典可以幫助讀者弄懂生疏詞的含義。但在閱讀過程中，尤其是大量閱讀時，不斷翻閱詞典也是一件煩人的事。如果閱讀過程中出現生詞，讀者要停下來查詞典，不僅浪費時間，而且打斷思路。我們可以嘗試根據英語構詞法，語法關系和文章的上下文確定生疏詞語意思的辦法來猜測詞義。

(一)英語構詞法告訴我們，許多英語單詞是由若幹部分組成的，歸納起來主要有三種：即合成，派生和轉換。熟悉單詞常見的詞根，前綴，後綴對判斷單詞的意義和記憶單詞有一定的幫助。了解了構詞法就可以擴大詞彙量，不用查字典就可以較容易地解決閱讀中的一部分詞義。

(二)再有一種常用的辦法是，利用生詞所在句子的語法關系和文章上下文的內容來猜測詞義。

學會根據上下文猜測詞義是提高閱讀技能的一個重要手段。每個學生都會常常遇到生詞，有些生詞完全可以靠語法和上下文結構聯系線索來猜測出詞義。為了培養人們准確的猜測能力，首先要去掉頭腦中的依賴思想或無能為力的思想。碰到生詞或難點就去問人或去查詞典，這種依賴的思想態度，遇到難題就想依靠外力來解決不利於猜測技能的培養或掌握。我們應學會運用自己的知識，動用自己的大腦以獲取解決辦法。其次從技術角度來看，多注意從語法關系和上下文進行分析，這在上面舉例中可看出，在短期內取得最好效果那就是選擇一本好的教科書，依據書中要求進行猜測練習。

9、提高推斷的技能

所謂推斷能力，就是讀者依據文章所提供的事實，運用常識和經驗，讀出文章中某些段落，句子和詞語的真實含義，從而寫出正確的結論。

有些文章或作品，為了加強作品的表現力，作者往往運用各種修辭手段，比如，比喻，諷刺，幽默，反話，委婉語等，遇到這種情況，讀者需用自己的推斷能力找出或抓住作品所要表達的真實含義。

推斷能力如同其他閱讀能力一樣，也是在閱讀過程中逐漸培養起來的。我們應意識到這一技能的用途，有目的地加以培養，並在閱讀中形成習慣，以提高全體閱讀能力。

10、培養預測技能

預測是指讀者根據閱讀材料的內容或提供的線索，運用自己的 知識和經驗，預測文章下文要出現的語句，進行的解釋或舉例，將要發生的情節，產生的結果或引出的結論。預測也是一種推斷，預料性的推斷。在閱讀中預測可以加深對文章的理解和加快閱讀速度。比如，讀過文章的開頭部分，就能根據其中的線索預測整個文章，將會怎樣展開。如果讀到後來，結果不出所料，那就證明預測是對的，否則是錯的。另外，預測能力強既可以節省時間，又提高閱讀速度。

11、提高略讀技巧(skimming)

略讀又稱跳讀(reading and skipping或瀏覽lglancing)，是一種專門且實用的快速閱讀技能。所謂略讀就是快讀一種材料，迅速找到某一方面資料，獲取文章大意。換句話說，略讀就是要求讀者有選擇地進行閱讀。

閱讀時，先把文章粗略瀏覽一下，看文章中是否有自己工作和學習需要的或感興趣的資料和信息，然後確定文章是否值得細讀。在查找資料時，如果沒有充足時間，就可以運用略讀技巧。

12、培養分析批判的能力(critical reading)

我們對所讀過文章的認識和想法就是一個人的分析批判能力的體現。讀書時不能不加分析地一概相信或接受作者的思想、觀點和方法;也不能主觀武斷，否定一切;而是採取分析的態度，依據文章，比較客觀，公正地寫出自己的看法，這種閱讀方法就是批判閱讀。

如何提高英語閱讀理解能力2

一、前言

閱讀是一種從書面材料(文字、符號、公式、圖表等)獲得意義的心理過程：也是學生學習過程的一項基本智力技能，是取得學習成功的先決條件。英語閱讀理解是英語知識綜合運用的典型載體，是從「知識向能力過渡」的嘗試與積淀，是高考英語科目考查的重點也是英語應用能力培養的高級目標。因此，在英語教學中流傳著這樣一句話：得閱讀者得天下。

想有效提高學生的閱讀理解能力，需要先找出影響學生閱讀理解能力的障礙，然後再探討解決問題的方法和途徑。

二、影響閱讀理解能力提高的主要問題

（一）閱讀理解詞彙量非常大，這成為理解文意的最大障礙。閱讀理解綜合考察考生的多項基本素質，其中很重要的一項就是對詞彙量的掌握。要提高閱讀理解能力，豐富詞彙就顯得至關重要。詞彙量的缺乏不能讓讀者快速的進入閱讀狀態，導致文章讀起來晦澀難懂，甚至會產生誤解和曲解。

（二）對英語國家的文化背景知識儲備不足。如果對英語國家的文化背景缺乏起碼的了解，有時即使面對一些簡單的單片語成的一句簡單的話，也不能真正理解它的意思。

（三）沒有良好的閱讀習慣，閱讀時注意力不集中，閱讀效率低。不少學生對閱讀理解有恐懼心理，做到這一部分時就顯得信心不足，這與他們不好的閱讀習慣也有很大關系。有的學生注意力不集中，短時記憶力差，讀到後面前面的就忘了；有的學生則喜歡鑽牛角尖，碰到一段不理解，就停留在那裡，致使閱讀效率很低；還有的學生習慣用手或者筆按著材料一點點的讀，這也是一種很不好的閱讀習慣。

影響閱讀理解能力提高的問題有很多，在此不再一一贅述，接下來我將探討提高閱讀理解能力的科學方法。

二、提高閱讀理解能力的方法和途徑

（一）豐富學生詞彙，為提高閱讀理解能力打下堅實的基礎。詞彙是閱讀理解的「攔路虎」，想要掌握足夠的詞彙，必須有合理的途徑。在多年的教學過程中，我總結出三種行之有效的方法：

1、抓好課堂教學質量，教會學生融會貫通。在課堂詞彙教學中，對學生強調「詞不離句」，不要單純的死記硬背單詞的意思，而是把它置於特定語境中，結合句意來把握詞意。同時嚴格要求詞彙學習，精確掌握詞的讀音、拼寫和用法。

2、教學生學習構詞法，掌握構詞的一些基本規則。比如，加前綴表反義的有：dis—，un—，in—等；加後綴轉化為形容詞的有：—able，—sive，—tive，—less，—ful等；名詞可加—ly或—y轉化為形容詞等等。通過構詞規則，擴大詞彙量的積累，力圖達到舉一反三的學習效果。

3、掌握科學的記單詞的方法，必須做到反復記憶、機械記憶和理解記憶相結合。教師要督促學生學習，對書後附錄的詞彙表，進行定時定量的全面檢測。

（二）擴大閱讀量，豐富學生的文化背景知識。高考閱讀題型越來越趨於多樣化，形式也不拘一格。選材范圍包括科學、社會、文化、政治和經濟等各個方面，體裁也包括記敘文、議論文、說明文等。這就要求我們在平時的教學過程中，必須注重指導學生多閱讀，形成良好的閱讀思維。

（三）掌握閱讀時的基本技巧。正確的方法能起到事半功倍的效果，所以絕不可小覷提高閱讀理解能力的技巧。

1、帶著問題閱讀文章。閱讀材料問題的設置往往都非常巧妙，它集中反映了文章的基本信息，先把問題看一遍，帶著問題閱讀全文，能有針對性的切入，找到突破點。

2、找准主題句，把握文章脈絡。主題句對全文起到提示、啟迪、概括和歸納的作用，一些主旨大意題、歸納概括題等，往往可以直接從主題句中找到答案。

3、挑出文章的關鍵詞。關鍵詞能反應文中的主要事實和特定細節，大部分是名詞、動詞或其他重要的修飾詞，在閱讀時可以把他們標注出來。此外，還要特別注意and、or等表示並列關系的詞和but、however、on the other hand、though等表示轉折關系的詞，以及so、therefore、so that等表示因果關系的詞。

4、推測生詞的意思。在閱讀文章時，難免會碰到不認識的詞，這個時候千萬不要慌張，根據上下文的意思及整篇文章的主旨，來合理推測生詞的詞義。

5、培養學生良好的閱讀習慣。理解一篇文章，必須學會速讀和精讀相結合。如果不管不顧，只是一味的對文章進行精雕細琢，首先時間上不允許，其次也未必就能取得好的理解效果。速讀是為了把握文章大意，精讀是為了找尋關鍵細節，二者有機結合，才能達到比較理想的效果。

三、結語

總之，提高閱讀理解能力是一件循序漸進的事，絕不是一朝一夕就能實現的。但是，只要學生在平時多積累，掌握科學合理的學習方法，並持之以恆的堅持下去，學生的閱讀理解能力便可以在潛移默化之中實現質變，最終得到大幅度的提高。

如何提高英語閱讀理解能力3

在語言技能中，閱讀能力又是重中之重，培養良好的閱讀習慣，養成按意群閱讀的習慣，養成縱式閱讀的習慣是有效的提高英語閱讀能力的有效措施，閱讀的技巧則有查閱、略讀、預測、猜詞等都能很好提升自己的英語閱讀水平英語教育強調以發展語言運用能力為根本目的，而語言運用能力目標的第一要素就是語言技能。在語言技能中，閱讀能力又是重中之重，它是英語綜合運用能力的基礎和前提。它主要表現在閱讀速度和閱讀理解准確性兩個方面。一個人閱讀能力的高低決定了他能否快速高效地吸收有用信息。本文根據教學大綱的要求，結合學生的特點，具體分析影響閱讀的因素，以期幫助學生掌握一定的閱讀技巧，培養良好的閱讀習慣，提高閱讀能力。

一、影響閱讀的主要因素

閱讀理解測試要求高中學生的平均閱讀速度為50～60wpm,而實際上，學生閱讀時往往由於一些不良的.習慣而影響其閱讀速度。為了在有限的時間內，提高閱讀速度，鍛煉閱讀技能，我們必須掌握正確的閱讀方法，改掉不良的閱讀習慣。

(一)學生在閱讀過程中，常見的不良習慣有。

1.聲讀(vocalising)，即在閱讀時常常讀出聲音來，從而直接影響了閱讀速度。或是心讀(sub- vocalising)，即是一種除本人外其他人察覺不出來的有聲閱讀形式。心讀時，讀者在心裡對自己清晰地發出某個單詞的讀音，好像清楚地聽到自己在念一個詞。

2.指讀(Pointing)，即在閱讀時，常常用手指或筆尖指著文章逐詞逐句的閱讀。或是譯讀(mental translating)，即在閱讀過程中，常常將原文逐詞逐句的譯成中文，通過中文來達到理解原文的目的。

3.回視(regressions)，即在閱讀過程中遇到生詞或不理解的地方時，返迴文章的句首或段首重讀。

4.濫用詞典(too dependent on dictionaries)，即在閱讀過程中不適當的、頻繁的使用詞典，不僅降低了閱讀的速度，而且閱讀效率極低。

(二)影響閱讀的一些因素。

1.詞彙量。實踐表明，詞彙量在一定程度上決定了閱讀理解能力。詞彙量對於閱讀速度和閱讀理解有很大的影響。詞彙量越大，閱讀的越廣，視野就越開闊，閱讀理解的准確性就越大。

2.句式。句式的識別在閱讀理解中所起的作用是不容忽視的。句式識別，它包括對句子的句法結構的識別和該結構所包含的相關意義的識別。任何普通意義上的閱讀至少都包括句子識別和理解信息兩個階段。句式的自動識別和字詞的自動識別共同構成了閱讀的最佳途徑，即讀而求其意，使讀者流暢地完成句子意義的構建。

3.篇章。閱讀時，學生直接面對的是語篇，其組成及其規律對閱讀理解起著至關重要的作用。語篇所涉及的題材廣泛，包括了英語國家的歷史、地理、文化和風俗、風土人情、人際關系等方面的內容，有明顯的時代性和地域性。因此，我們在閱讀時首先要把握語篇的體裁，分析語篇的篇章結構，將詞句融入到語境中，利用合理的推理，以期達到良好的閱讀能力。

4.背景知識。背景知識在閱讀中起著至關重要的作用。所謂背景知識指一個人已有的整體知識以及有關某一領域的專門知識。特定的背景知識對理解的影響大於語言知識;背景知識的缺乏會造成閱讀理解障礙。只有當讀者將自己的背景知識與語篇的語言文字信息聯系起來以後，閱讀理解率才能越高。

二、提高閱讀能力的基本策略

(一)培養良好的閱讀習慣。有了這些不良的閱讀習慣，要以較快的速度准確的從閱讀材料中獲得有關信息，顯然是不可能的。因此，我們在閱讀過程中須養成良好的閱讀習慣，這對提高閱讀能力至關重要。

1.養成默讀的習慣，即養成無聲直接理解文字元號的閱讀習慣。

2.養成按意群閱讀的習慣。學生剛開始閱讀時，往往習慣於逐詞閱讀，或用手指點讀，惟恐遺漏文章內容，這樣所達到的只是句子水平的理解。

3.養成縱式閱讀的習慣。在縱式閱讀中人的目光主要表現為上下移動，讓學生目光在閱讀材料居中部位縱式移動。同時用餘光掃描左右，克服「回視」現象，並要求學生按意群向前跳躍，捕捉關鍵詞，抓住中心思想。

4.養成「悟意」的閱讀習慣。根據文章的上下文的或語言結構分析，來猜測並確定生詞詞義，不是一遇到生詞就去查字典。只有這樣，閱讀速度才能加快，理解的准確率才會提高，閱讀技能才能增強。

(二)閱讀的一些技巧及策略。

快速閱讀技能主要包括以下幾方面：

1.查閱(Scanning)查閱的目的是為了快速查找某一特定信息。閱讀課文時，對具體數字、日期、人名和地名等的查閱是訓練「查閱」技巧的最佳時機。特別是當回答有關who,what,where,when, why 等文章的細節問題時，用此方法可以提高閱讀速度和解題的准確性。在查閱的過程中，應該注意的是應明確所查的對象;查閱前應清楚此信息可能以哪種形式出現。

2.略讀(Skimming)略讀的目的是為了迅速抓住文章大意和主題思想。一般來說略讀的速度是正常閱讀速度的兩倍。在閱讀的過程中，我們要快速瀏覽全文，領會文章大意，發現作者的觀點和意圖，掌握篇章結構進而抓住文中的Central idea 。尤其注意首尾兩段和首尾兩句。

3.預測(Prediction)預測作為一種思維活動，是指對未來的發展情況進行積極的推測。在閱讀過程中，根據上文中已出現的語言信息，預測下文將要出現的信息，這是我們應該了解和掌握的一項快速閱讀技能。從標題預測文章的大致內容以及可能涉及到的詞彙，然後閱讀開篇第一、第二段，以驗證或糾正對文章的預測。

4.猜詞(Guessing)我們在大量的閱讀過程中必定會遇到一些生詞，而如何處理這些生詞是一個不可忽視的問題。如果一遇到生詞就停下來查字典，那麼，不僅會影響閱讀的速度，還會挫傷閱讀的積極性。所以我們必須掌握一些猜詞技巧。一般可以從上下文的同義詞、反義詞獲知詞義;也可以從語境中猜出詞義，還可以根據詞的結構和構詞法常識(如詞干、詞根、前綴、後綴)等來判別詞義。

總之，閱讀是一個多因素作用過程。學生的閱讀能力的培養，是個漸進的復雜過程。我們應培養學生濃厚的閱讀興趣，正確把握閱讀技巧，使其擁有詞語的猜讀能力、難句解讀能力、信息把握能力、分析推理等能力，從而形成良好的閱讀習慣，學生的閱讀能力最終定會逐步提高。

G. 怎樣在短期內提高英語的閱讀速度看文章時，怎樣才能讓自己注意力得到最大的集中

要想提高閱讀速度只有通過大量的閱讀訓練。此外還要有一些技巧上面的訓練，比如在閱讀時注意尋找每個句群當中的關鍵詞；另外要學會瀏覽，而不是一個詞一個詞地挨著看。注意力的問題在閱讀長篇文章是最受考驗，你可以先看問題，再回頭閱讀相關的部分，用筆在文章上做些標記，如果還是時間不夠或者效果不理想，甚至可以先做閱讀部分。

H. 我做英語閱讀的時候總是靜不下心來做,該怎麼辦

多多練習，平時多練練集中注意力的方法

I. 上英語課，怎麼樣才能集中注意力

集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。

在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。

另外，可以專門的練習一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中的：靜心調息、視野擴展、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。

如果是學生還可以這樣做：①聽課時可以想像台上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；②多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。③有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；④參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。

J. 英語閱讀做到一半就做不下去了怎麼辦、無法集中精力

如果是考試的話就先做後面任務型閱讀或是作文（最好是任務型內閱讀，寫作文的容話怕牽掛閱讀打斷思路），如果是平常在家寫作業就去洗把臉，沙發上休息一會，或者是站陽台深呼吸幾口調整一下狀態，一會就好了，如果是在學校自習就先寫別的作業，等閱讀疲勞過了再回來寫
以上都是我平常的一些做法，希望你滿意~