高中英语阅读翻译方法
做高中英语阅读理解需要注意：抓主题、看题干、进行逻辑推理。
1、抓主题
体现阅读能力的好坏一般在两个方面，一个是理解能力，一个是阅读速度。阅读速度是做阅读需要具备的一个最基本的能力，我们在考试的时候，必须在很短的时间内读完整篇阅读理解的内容，并把握文章的主题。英语阅读理解的主题句一般都出现在文章的开头和结尾部分。主题句起着对全文概括、归纳等作用，一篇阅读理解的主旨基本上都可以在主题句中找到。
2、看题干
在答阅读理解的问题时，首先要做到掌握问题的类型，一般信息类的阅读理解可以直接从文中找到所需要的答案，而主管判断类的阅读理解则需要我们对作者的写作意图进行深层次的推理。其次，需要了解题干中的内容和所给的信息，然后有针对性的对文章进行阅读，这样才能提高做题的准确性。
3、进行逻辑推理
在做英语阅读理解的时候，经常会遇到作者主旨表达的不是很明显的情况，这时候就需要根据文章的内容、通过逻辑推理，分析作者的意图，从而理解整篇文章想要表达的意义。
(1)高中英语阅读翻译方法扩展阅读
做高中英语阅读理解注意事项
1、如果该词汇是简单词汇，则其字面意思必然不是正确答案。
2、高考阅读不是考察字认识不认识，而是考察是否能根据上下文作出正确的判断。
3、词汇题的正确答案经常蕴藏在原文该词汇出现的附近。注意不能靠单词词义直接往下推。
4、寻找时要注意同位语、特殊标点(比如分号，分号前后两句话的逻辑关系不是形式上的并列就是语义上的并列，也就是两句话的意思相同，所以可用其中一句话的意思来推测另一句话的意思从而推出所给词汇含义)、定语从句、前后缀，特别要注意寻找时的同性原则。比如：让猜一个名词词组(动词词组)的意思，我们就向上向下搜索名词词组(动词词组)。
Ⅱ 高考阅读理解或高中英语阅读理解带有全文翻译的书有哪些
高考阅读理解：王长喜英语四级考试书——标准英语阅读全文翻译100篇，每篇文章都有全文翻译，后面的结构分析也很详细，你可以买本看看，四级英语比高中的英语词汇量大，如果看得话，可以增加你的词汇量，当然，是高考超纲的看起来会比较吃力。
高中英语阅读理解带有全文翻译：新概念英语第四册吧，比较经典的书，几十年了。针对阅读理解，建议还是提高自己的阅读能力，我是速读协会会员，给你推荐一个提高阅读能的工具：
1、阅读能力是一个笼统的概念，阅读包含阅读速度、阅读理解力、整理归纳分析能力等，语文、英语阅读在阅读速度、归纳提取重点两个方面表现得更明显。
2、培养阅读能力，首先要掌握科学高效的阅读方法，也就是练习快速阅读（速读），其次养成阅读的习惯，多读多练。
阅读能力是需要从小培养的，快速阅读是一种科学、高效的读书方法，它激活我们的“眼、脑”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式。
最终实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。具体练习可以参考：《精英特速读记忆训练网站》，《精英特快速阅读记忆训练》是我们协会认可的，安装软件即可进行试用训练，我自己练习过的，用正式软件坚持每天练习一个多小时，15-30个小时，阅读速度差不多能提高5-10倍的。
提高阅读能力，培养读书兴趣，让阅读成为习惯，对于提高自己的认知和思考不无裨益。
3、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，特别阅读记忆差的，我建议学习一下精英特，精英特速读也是我们协会认可的。
(2)高中英语阅读翻译方法扩展阅读:
高考过后，“一条草鱼”刷了屏。事出2017年高考浙江省语文卷，其中有一道现代文阅读题，讲的是一碗草鱼汤的美味。
因为题目之难，有人戏称，枉费在朋友圈转发了那么多条“好运锦鲤”，没想到败给了一条草鱼。更火上浇油的，是文章原作者巩高峰现身，称“标准答案没出来，我怎么知道我想表达什么”。
阅读理解题，原作者竟然“理解不了”？这种极富视觉冲击力和讽刺意味的事件，几乎每年都会成为热炒话题。作家周国平日前甚至出书，题目就是《试卷中的周国平》，表达了对阅读题出题方式的不满。巩高峰之所以一夜变“网红”，正是因为这种“反讽”。
有人认为，这是高考命题不合理的典型例证：作者本人都不知道“想表达什么”，考生怎么会知道？这样的考题，能检测出真实的语文水平吗？
然而事实真的如此吗？我们不妨厘清两个概念，“写作”和“命题”。很多时候，“写作”是一种浑然天成的状态，作家纵然会“设计”，但往往受笔下人物、事件牵引，水到渠成，如果边写边想“这段用两种修辞”“下段用一组叠词”，恐怕难入佳境；
“命题”恰恰相反，对命题者来说，如何用一篇文本，最大程度地考查学生语文素养，是其终极目的，在这个过程中，有分析、解读、升华等“化验其成分”的过程，再正常不过。
矛盾就在这个过程中产生。“画美人者”和“解剖美人者”，心境毕竟不同，要求前者干后者的活儿，不可能没有别扭感和冲突感，更可能“当时就这么写的，没细想为什么”。
其实说到底，很多作家写作时，凭借扎实功底和深厚积淀，很多时候“此中有真意，欲辨已忘言”，但对考生而言，必须说出个一二三来。
原作者不会阅读题，看似矛盾，实不矛盾，因为两者目的不同，结果自然可能会有出入。正如巩高峰表示：“小说我写完了，跟我就没关系了，谁爱怎么解读都是可以的，老师拿去出题当然也是可以的。”
分解剖析名篇佳作，进行阅读理解，是语文教学的重要方式。学语文如同学体操、武术，一开始要进行动作分解，经过反复练习才会变成本能；也如学书法、音乐，都要经过临摹、背诵、模仿的阶段，等到了一定水平，自然会厚积薄发。
正如中小学生写作文时，允许想象、虚构某些场景、情节，抒写积极正面的思想感情，这不必解读为“撒谎作文”，对阅读理解题“答案”的把握也是如此。
古往今来许多大师、大家，谁一开始不是从学习别人起步的呢？作为一名中学生，被老师用阅读理解题的方式“扶一程”，很有必要。等到掌握了各种技巧，具备了一定素养，自然不必寻寻觅觅“作者想表达什么”，而能自成一家之言。
从这个意义上说，我们不妨对“原作者做不对阅读题”现象多点理解和宽容。阅读理解命题最难的一点，是文章向来仁者见仁、智者见智，“一千个人心中有一千个哈姆雷特”。
但考题就是要提炼出共识部分，让“一千个考生心中只有一个或几个哈姆雷特”，否则就要扣分，争议的焦点就在于此。难道问题就无解了吗？不尽然。
语文教学中，阅读理解不可或缺，考试也必不可少，但要想达到真实检测考生语文素养的目的，题目不妨灵活一点，少点“标准答案”，允许“言之不同”，只要说得在理，就能得分。
这样，无论是对培养学生的阅读能力还是发散思维能力，抑或是增强考试的科学性、准确性，有百利而无一害。
当前，高考改革正在稳步推进，但“宏观层面”居多，对“微观层面”的改革尚需发力，阅读理解考试改革不妨先行一步。
Ⅲ 高中英语阅读理解带全文翻译
读英文原著很花时间。所以有个退一步的方法，就是读一些老外编写的原著缩写版版。比如书虫系权列的改写版，内容很有趣，语法精确【因为是老外自己写的，绝对不会出现中式英语】，而且单词量也比较匹配学生的水平。如果水平够，也可以买一套《美国语文》。那套书有难度，但是都是经典中的经典，对于提高英语水平绝对帮助很大！值得反复阅读！
Ⅳ 高中英语阅读，翻译
世界上有些岛屿是因火山爆发形成的，比如最近日本湾的一个新岛屿。这类岛屿是恶劣的自然环境。但就如同冰岛附近的50岁的Surtsey岛所显示的，自然的控制力无处不在。
Ⅳ 高中英语阅读翻译（急）！
今天我和老公想去吃麦当劳。所以我们（ ）带我们十岁的女儿去餐馆把食物带回专来。在我后属面是一个老妇女，她不（ ）并且看起来很悲伤。（ ）我拿起一张纸写下了一个便条。在这个便条上写着：每个人（ ） 去微笑。我向前靠近用银行卡为我们的（ ）买单。带出了多余的现金。而出纳员让我为老妇女的饭付账（ ）我，我的女儿看着我，（ ） 。但是所有我告诉她的是转过身，并且（ ）有时要对一些人友好。她转过身，注视并（ ）。我开始拿我们的（ ）然后这个妇女走到前面开始给收银员（ ），收银员摇了摇头。微笑着，看着我们，把这个（ ）交给她。这位女士这时非常困惑，它几乎（ ）她读了那个便条，然后笑了，默默地擦去了流泪。我们拿了我们的食物开始（ ）当我的女儿转身眼里含着泪水说：“妈妈，你（ ）她只有一个人？”也许我们也会是这个（ ）有一天我们表示关怀的人。我们什么也没做（ ）但仅仅给了她一个微笑和一块三明治。我告诉她那就是为什么我们应该（ ）因为一个微笑也许是所有人都有的。不经意的展现笑意，再次感谢你（）我一个微笑可以价值千金。
Ⅵ 高中英语阅读全文翻译
你好
Napoleon, as a character in Tolstoy’s War and Peace, is more than once described as having “fat little hands.”
拿破仑，这一托尔斯泰笔下著作《战争与和平》中的角色，不只是像曾经描述过的那样“有一双肥肥的小手”
附：character character ['kæriktə]
n. 个性, 品质; 字符; 人物; 名誉; 地位
adj. [剧](角色)代表某一特性的
这里做“角色”之意
Nor does he “sit well of firmly on the horse.”
他也不是“在马背上牢固地坐好。”
附：firmly adv. 坚固地; 坚定地; 稳固地; 坚决
He is said to be “undersized,” with “short legs” and a “round stomach”.
据说他“身材矮小”，有一双“短腿”和一个“圆圆的肚子”。
附：undersized adj. 较一般为小的, 不够大的；尺寸不足的
round adj. 圆的, 圆形的; 丰满的, 圆胖的; 球形的; 巨大的
The issue here is not the accuracy of Tolstoy’s description ---- it seems not that far off from historical accounts ---- but his choice of facts: other things that could be said of the mane are not said.
这篇文章在这里并非是对托尔斯泰描述的纠正（意译）--它（应指托老的《战争与和平》）看起来和历史纪录相差并不遥远--但他（托老）对于事实的选择：其他的事情（如）关于鬃毛的本可以提及则没有被提及。<你确定不是Mane，若这样则可能是个人名>
附：accuracy n. 正确; 准确; 精确性
far off (时间、地点等)遥远的
mane n. （马的）鬃毛
We are meant to understand the difference of a warring commander in the body of a fat little Frenchman.
我们在这里（即指这篇文章）应该了解在这个矮胖的法国人身体中的那个交战司令的不同之处。
附：be meant to do 应做； 照道理（照规矩）应该；为了
例句：You are not meant to do that .
你不该做那个。
What he meant to do with it, and whether he were mad?
他到底打算怎么办,是不是疯了?
warring adj. 敌对的; 交战的
Tolstoy’s Napoleon could be any man wandering in the streets and putting a little of powdered tobacco up his nose ---- and that is the point.
今天的拿破仑可以是任何一个在街上闲逛并（点燃烟斗里的）一小撮烟草粉抽起来的人（意译）--而那就是关键所在。
附：wander v. 漫步, 迷路, 徘徊; 漫游
powdered tobacco 烟草粉
It is a way the novelist uses to show the moral nature of a character.
这是小说家用来展示书中角色之道德品质的一种方法。
附：novelist n. 小说家
moral nature 理性, 道德品质
And it turns out that, as Tolstoy has it, Napoleon is a crazy man.
而结果证明，正如托老所述，拿破仑是个疯子。
附：turn out vt. 翻转, 生产, 关闭, 出动, 证明是
例句:
A vast crowd turned out to watch the match.
大群的观众到场观看比赛。
If the day turns out wet we may have to change our plans.
万一下雨的话，我们也许得改变计划。
The party turned out to be very successful.
晚会结果开得很成功。
In a scene in Book Three of War and Peace, the wars having reached the critical year of 1812, Napoleon receives a representative from the Tsar(沙皇), who has come with peace terms.
在《战争与和平》第三本书的一个场景中，战争已经进行到了至关重要的1812年，拿破仑接待了一位来自沙皇带着和平条件的代表。
附：scene n. 一场; 场面; 一个镜头; 事件
critical adj. 批评的, 危险的, 决定性的; 临界的
receive v. 收到, 接到; 接待, 欢迎; 得到, 遭受, 受到; 接受, 接纳; 收到; 接收; 得到; 会客, 接待
representative n. 代表, 典型, 众议员
peace terms 和平条件
Napoleon is very angry: doesn’t he have more army? He, not the Tsar, is the one to make the terms.
拿破仑非常愤怒：（但）他（拿破仑）还有更多的军队吗？他，而不是沙皇，才更应该做出和平谈判（小意译）
He will destroy all of Europe if this army is stopped.
如果这支军队停止了那他会摧毁整个欧洲。
“That is what you will have gained by engaging me in the war!” he shouts.
“那将是你通过把我卷入战争所得到的！”他（拿破仑）怒吼到。
附：gain v. 得到; 使得到; 获得, 赢得; 增加, 增添; 获利, 赚钱; 取得进展; 得益; 得到改善
engage v. 使忙碌; 预定; 雇佣; 答应; 交战; 从事
shout v. 高呼; 嚷着说出; 大声说出; 叫喊得使...; 呼喊, 喊叫; 大声说; 叫嚷; 大声叫
And then, Tolstoy writes, Napoleon “walked silently several times up and down the room, his fat shoulders moving quickly”.
那时，托尔斯泰写到，“（他）在房间内来来回回安静地走了数次，（伴随着）他的肩膀快速的移动。”
附：up and down 来回地; 到处来回地; 到处
Still later, after reviewing his army amid cheering crowds, Napoleon invites the shaken Russian to dinner.
后来，在拿破仑检阅过他那在欢呼的人群中（经过）的军队后，拿破仑邀请了那颤抖（估计被吓的）俄国人参加晚宴。
附：amid prep. 在...之间; 被...包围; 在...之中
例句:
He sat down amid deafening applause.
他在震耳欲聋的掌声中就坐。
I stood amid a sea of corn.
我站在茫茫一片庄稼之中。
He drank off a glass of beer amid their cheers.
在他们的欢呼声中，他把杯子里的啤酒一饮而尽。
“He raise his hand to the Russian’s…face,” Tolstoy writes, and “taking him by the ear pulled it gently….”
“他（拿破仑）将手举到了那俄国人的脸上”托老写到，然后“轻轻地拉他（俄国人）的耳朵”
To have one’s ear pulled by the Emperor was considered the greatest honor and mark of favor at the French court.
一个人的耳朵若能够被皇帝轻轻拉一下，那是在法式奉承中被认为是最高荣誉的。
附：court n. 法院, 奉承, 庭院（我感觉在这里总不能做“法庭”讲吧）
“Well, well, why don’t you say anything?” said he, as if it was ridiculous in his presence to respect any one but himself, Napoleon.
“好，好，你为何不说话”他（拿破仑）说到，好像在他面前而不尊敬他拿破仑是很荒谬的。
附：ridiculous adj. 荒谬的, 可笑的
Tolstoy did his research, but the composition is his own.
托尔斯泰作了研究，但作品是他自己的。
composition n. 写作; 作品; 作曲; 作文
希望你仍能满意
Ⅶ 高中英语阅读I篇翻译
你好 翻译如下
The stereotype of computer scientists as persons who stay up all night working and have no social life may be driving women away from the field. This stereotype can be brought to mind based only on the appearance of the environment in a classroom or an office.
译：那些老套的通宵工作并且没有社交生活的电脑科学家的形象，可能正使女性们远离这个领域（计算机科学领域）。而且，这些老套的形象，很可能仅仅由一个教师或办公室的表面环境而被带入脑中。
附：stereotype n. 铅版, 老套, 陈腔滥调
例句:
He doesn't conform to the usual stereotype of the city businessman with a dark suit and rolled
umbrella.
他不像典型的城市商人那样，穿一身深色的套服、 带一把收好的雨伞。
drive 这里做"驱赶,赶走"
例句：He drove the sheep up the hill. 他把羊群往山上赶。
"When people think of computer science the image that immediately pops into many of their minds is of the computer geek surrounded by such things as computer games, science fiction memorabilia and junk food," said Sapna Cheryan, a professor of psychology. Such objects help create what Cheryan calls ambient belonging, or the feeling that you fit or don't fit in somewhere.
译：“当人们一想到计算机科学，那些被电脑游戏、科幻小说纪念品以及垃圾食物所包围的计算机狂人的形象就会立马在脑海中出现。”心理学教授Sapna Cheryan如是说道。这些物品帮助创造出了Cheryan称之的"周遭所有物"或者你适合或不适合某个地方的感觉。
附： pop into 急急走进 ...
例句:
An idea popped into his mind like a flash.
他头脑里突然闪过一个念头。
A new idea popped into my mind like a flash.
我脑子里突然闪现出一个新的想法。
surround vt.包围, 环绕
n.环绕物
例句:
Troops have surrounded the town.
部队已将该城包围。
The house was surrounded by high walls.
房子的四周有高墙。
psychology n. 心理学, 心理状态
memorabilia n. 值得纪念的事物; 重要记事
ambient adj.周围的, 氛围的
n.环境
例句:
Ambient sound; ambient air.
四周的声音; 周围的空气
fit in 适合, 适应, 融入（群体）, 装配好
例句:
Do these plans fit in with your arrangements?
这些计画与你的安排一致吗?
They fit in there.
他们在那里很合适。
"It is the sense you get right away when you walk into a room. You look at the objects and make an instant appraisal of how you would fit with the objects and the people who are typically found in that environment. You also make a judgment of 'I like it here' or 'I don't belong here,'" she said
译：“那就是当你走进一个房间立马得到的感觉。你查看（周围的）物体，并对你自己是否适应这个地方以及这个地方通常所可能出现的人做了一个快速的评估。你还会做出一个判断“我喜欢这”或“我不属于这”，”她说道
附：right away 立刻; 马上 instant adj. 立即的, 即时的
appraisal n.估计, 评估
例句：All events have proved our appraisal to be correct.
一切事实都证明，我们估计得正确。
A forthright appraisal; forthright criticism.
直率的评价; 直言不讳的批评
judgment n. 审判; 判决; 裁判; 判断
Cheryan set up four experiments to look at possible reasons why the proportion of women in the field is dropping.In the first experiment, students entered a small classroom that either contained objects stereotypically associated with computer science such as Star Trek posters, video game boxes and Coke cans, or non-stereotypical items such as nature posters, art, a dictionary and coffee mugs.
译：Cheryan 设置了四个实验以探寻女性工作者在计算机科学领域比例下降的可能原因。在第一个实验中，学生们进入一个小房间，这个小房间要么含有诸如《星际迷航》海报、视频游戏盒和可乐罐等与老套的电脑科学狂人相关的物品，要么含有非老套的物品诸如自然海报、艺术品、一部字典或咖啡杯等。
附：proportion n. 比例, 部份, 均衡
例句:
Her head is out of proportion to the size of her body.
她的头部与身体大小不成比例。
associated adj.相关的 mug n.杯, 一杯的量
Women who saw the stereotypical setup expressed less interest in computer science than those who saw the non-stereotypical objects. Men placed in the same situations did not show a similar drop in interest in computer science. Cheryan said this study suggests that a student's choice of classes or a major can be influenced by the appearance of classrooms, halls and offices.
译：看到老套环境的女性，对计算机科学表现出的兴趣要少于那些看到非老套物品的女性。而在相同情况下的男性却并未相似的失去兴趣。Cheryan 称这项研究表明学生们对于其课程或专业的选择可能受到相关教室、走廊和办公室环境的影响。
附：major n. 主修，专业
influence n./v. 影响; 改变
例句:
His parents no longer have any real influence over him.
他的父母对他不再有任何真正的约束力了。
Don't let me influence your decision.
不要让我影响你的决定。
"We want to attract more people to computer science. We need to broaden the image of the field so both women and men feel more welcome. In workplaces and universities we can do this by changing the way offices, hallways and labs look. It would be nice for computer scientists in movies and television to be typical people, not only computer geeks."
译：“我们想要吸引更多的人来到计算机科学领域。我们需要使此领域的形象变得更为宽广，让女性和男性一样感到受欢迎。在工作场所和大学中，我们可以通过改变办公室、走廊以及实验室的外观来达到这个目的。电影和电视节目中的计算机科学家要都是正常点的而非计算机怪人那就更好了”
附：broaden
v.变宽, 扩大, 开阔
例句:
Our country has been trying to broaden its commerce with other nations.
我国一直在努力扩大与其他国家的贸易往来。
He (ie His body) broadened out in his twenties.
他二十多岁时身躯变宽了。
You should broaden your experience by travelling more.
你应该多到各地走走以增广见识。
workplace n. 工作场所 typical adj. 典型的, 有代表性的, 特有的, 独特的
geek n.反常人,电脑迷，怪胎
Ⅷ 高中英语阅读翻译
奥斯卡猫似乎有一种非自然的预测能力，当护理家的病人将死亡，最后几个小时里蜷缩在他们旁边。观察到25例时确定了它的准确性，因此一旦它选择了某人，工作人员就会打电话给他的家人。它通常意味着病人只剩下不到四小时的生命了。“许多家庭成员从中得到一些安慰。感谢猫对垂死的亲人的友谊，”一个医生，布朗大学医学院助理教授Dosa说。一只两岁的猫被作为一只小猫收养在Steere疗养院和康复中心三楼的痴呆单元，那里的设施是专门为老年痴呆症，帕金森氏病和其他疾病的人而设的。大约六个月后，工作人员注意到奥斯卡会像医生和护士一样查房。它会嗅并观察病人，然后坐在几个小时后会死去的人身边。Dosa说，奥斯卡似乎很认真工作。”这不只是一只对人友好的猫，“他说。 “奥斯卡比在这里工作的人能更好地预测死亡，”在护理之家照顾治疗患者，是绝症病人的护理专家的布朗大学的Joan Teno博士说。当奥斯卡作出第13次正确的预测时，她确信它很有天赋。观察一个病人时，Teno说，她注意到那个女人并没有吃东西，呼吸困难，她的腿出现了蓝色印记，这些迹象往往意味着死亡的临近。奥斯卡没有呆在房间里，所以Teno认为预言被打破。相反，这恰巧证明了医生的预测早了10个小时。果然，在病人的最后两小时，护士告诉Teno，奥斯卡在那个妇女的床边。医生们说，大多数人得到那长相甜美的灰白色的猫的探访而又很可能不知道它在那里，因为他们病得太厉害了，所以病人不知道它是死亡的预测者。大多数家庭都感谢这事先提醒，虽然当家庭成员死亡时，有人希望奥斯卡走出房间。当奥斯卡被放在外面，他走来走去以表达自己的不满。没有人能肯定奥斯卡的行为是否具有科学意义或指向某个原因。Teno想知道收养这只猫的人是否会将它感觉神秘的气味或嗅到某事的能力变成护理行为。养老院工作人员不关心不解释奥斯卡，只要它给垂死的人的家人一个更好的道别机会。工作人员最近给奥斯卡在墙上的挂了一个招牌，公开称赞它的“同情心”。（可能翻译得不是很好，希望能帮到你~）
Ⅸ 高中英语阅读翻译（只翻译红色字体的语句）
你好
Sometimes you’ll hear people say that you can’t love others until you love yourself.
有时你会听到别人说，在你爱自己之前你是不会去爱别人的。
Sometimes you’ll hear people say that you can’t expect someone else to love you until you love yourself.
有时你（还会）听到别人说，在你爱自己之前你是不可能期望别人去爱你的。
Either way, you’ve got to love yourself first and this can be tricky.
不管是哪个，你都必须先爱自己，而这可能很棘手。
附：have got to 不得不, 必须
Jim broke away from his friends, saying "I have got to hit the books."
吉姆离开他的朋友时，说道：“我得回去做功课了。”
tricky adj. 狡猾的, 欺骗的, 棘手的（在这里结合上下文肯定是“棘手”之意）
Sure we all know that we’re the apple of our parents’ eyes,
当然，我们都知道我们是父母的掌上明珠，
附：be apple of one's eyes 为某人的掌上明珠
and that our Grandmas think we’re great talents and our Uncle Roberts think that we will go to the Olympics, but sometimes it’s a lot harder to think such nice thoughts about ourselves.
我们的外婆都认为我们是杰出的天才，而且我们的罗伯茨叔叔（不好意思，这个是否典故没有查到，在Google英文上也为查到这个的维基词条）也都认为我们应该去参加奥林匹克运动会，但是有时要让我们自己把我们想得如此好那可就困难多了。
附：Olympics n. 奥林匹克运动会
Unfortunately, most of these images are more negative than they should be. Thus changing the way you think about yourself is the key to changing your self-image and your whole world.
不幸的是，大多数这些自我形象都比它们本来消极得多。（即我们很多时候把自己想得太悲观了）因此，改变你思考自己的方式是改变你自我形象以及你的世界的关键所在。
附：Unfortunately adv. 不幸地; 偏巧地
thus adv. 如此, 至此, 因此
key n. 钥匙, 键, 关键, 答案(这里做“关键”讲)
The best way to defeat a passive self-image is to step back and decide to stress your successes.
战胜消极的自我形象的最佳方法是退后并决定去强调你的自我成功之处。
附：step back 后退; 退出
stress v. 着重, 重读, 强调（这里结合上句意为“强调”之意）
That is, make a list if you need to, but write down all of the great things you do every day. Don’t allow doubts to occur in it.
那即是，若有需要的话列一张表，但（一定至少）要写下你每天干的很棒的事。
不要让任何怀疑夹杂其中。
It very well might be that you are experiencing a negative self-image because you can’t move past one flaw or weakness that you see about yourself.
你可能正经历着消极的自我印象，因为你不能战胜一个你自认为的缺点或弱点。
附：move past 越过
flaw n. 瑕疵, 缺陷, 裂缝
Well, roll up your sleeves and make a change of it as your primary task.
好，那就卷起你的袖子并把改变它（消极的自我印象）作为你的主要任务。
附：primary adj. 主要的, 根本的, 初期的（这里做“主要”讲）
The best way to get rid of a negative self-image is to realize that your image is far from objective, and to actively convince yourself of your positive qualities.
摆脱消极的自我印象的最佳方法就是要意识到你的形象远非是客观的，（就是说，你对自己的认识太主观，因此可能太悲观）并积极地使你自己相信你的积极品质。
附：get rid of
get rid of
摆脱, 除去
例句:
The fat boy went on a diet to get rid of his excess weight.
这个胖男孩节制饮食以减轻过量的体重。
Let's get rid of this moldy old furniture.
咱们把这件老掉牙的旧家具扔掉吧。
We have an extractor fan in the kitchen to get rid of the smell of cooking.
我们的厨房里有台排气扇，用来消除油烟。
objective adj. 客观的, 受词的, 外在的
Changing the way you think and working on those you need to improve will go a long way towards promoting a positive self-image.
改变你思考的方式并着力去改变那些你需要改变的地方会对你改变自我形象大有帮助。
附：go a long way towards vi. 大有帮助, 走了一大段路, 成功
例句：His goodwill and co-operation can go a long way towards smoothing your way to the top.
他的友好和合作,大大有助于为你平步青云铺平道路。
When you can pat (拍) yourself on the back, you’ll know you’re well on your way. Good luck!
当你能够拍拍你自己的背时（感觉意思就是能够去肯定自己了，因为表示对他人的肯定时，就有轻轻拍别人背的动作），你就会知道你已经渐入佳境。（意译）
祝你好运！
希望你仍能满意
Ⅹ 高中英语阅读理解怎么做翻译是看文章在心里翻译文章成中文，还是直接看英文，做题目
我是这样做的：
先看一二句，知道他大概讲的啥，之后直接跳到问题，把问题都看内一遍，之后带着问题去找容答案。这样速度快，而且准确率也挺高的。一般都有一道让你分析的题目，这个可能需要 根据文章推测一下，你们老师应该讲过。